Aşırı spor salonu antrenmanı ve aşırı diyetin öngörülemeyen sonuçları

Yoğun spor salonu antrenmanları ve aşırı diyet nedeniyle hastaneye kaldırıldı

Hastaneye yatırılmasından iki gün önce, hasta D.DL (25 yaşında), seans başına 2 saat süren yüksek yoğunluklu bir spor seansına katılmıştı. Sonrasında, her iki uyluk kasında da ağrı hissetti; sağ uyluk sol uyluktan daha ağrılıydı ve idrarında koyu renk vardı. Hastanede, hastaya kas ağrısının nedenini değerlendirmek için testler ve görüntüleme yapılması emredildi.

Kas enzim testi (CK toplam) sonuçları 111825,00 U/L'ye yükseldi (normal aralık 38-174 U/L'dir). Ultrason, sağ ve sol kuadriseps kas dokusunda hipoekoik alanlar gösterdi ve akut hasarı izledi. Yukarıdaki klinik semptomlar ve sonuçlara dayanarak, Bay L.'ye akut rabdomiyoliz teşhisi kondu. Hasta yatarak tedavi için hastaneye yatırıldı ve 7 gün sonra taburcu edildi.

Doktorlar, gençlerin vücutlarının henüz hızlı bir gelişim aşamasında olduğunu, bu nedenle sıkı diyetle birlikte yüksek yoğunluklu spor antrenmanlarının birçok sağlık riski taşıdığını belirtiyor.

Ayrıca kilo vermek için diyet yapma ve yüksek yoğunluklu spor salonu egzersizleri yapma zihniyetiyle, yakın zamanda 16 yaşında bir kız öğrenci, sekonder amenore, yumurtalık hasarı riski ve üreme sağlığı sorunları nedeniyle ailesi tarafından doktora götürüldü.

Yaklaşık bir yıl önce, NTPC (16 yaşında, Nghe An ) diyet ve egzersizle kilo vermeye başladı (2 ayda 7 kilo verdi). Kilo verdikten sonra kız öğrenci normal yaşam tarzına geri döndü, ancak 10 aydır adet görmüyor. Ailesi onu genel sağlık kontrolüne götürdü, ancak herhangi bir anormallik bulunamadı. Ailesi endişelendiği için onu endokrin testleri için Medlatec Nghe An Genel Kliniği'ne götürmeye devam ettiler.

Burada doktor, klinik muayene yaptı ve teşhis için gerekli teknikleri reçete etti. Hastanın tıbbi geçmişine dayanarak, 12 yaşında adet görmeye başladı. Bir süre adet görmedikten sonra, adetini düzenlemek için 2 ay boyunca bitkisel ilaç kullandı (türü bilinmiyor), ancak adet görmedi.

Adnekslerin ultrason görüntüsünde herhangi bir anormallik saptanmadı. Test sonuçlarına göre LH indeksi 1,19 mU/ml ve E2 hafif düşüşle 16,93 pg/ml olarak bulundu. Hastanın tanısı hipotalamus kaynaklı fonksiyonel sekonder amenore idi.

Doktor bana tıbbi bir tedavi rejimi önerdi, 4 ay sonra tekrar kontrole gelmemi istedi ve besleyici bir diyet uygulamak, geç saatlere kadar ayakta kalmamak, yeterince uyumak ve stresten uzak durmak gibi sağlıklı bir yaşam tarzını takip etmemi söyledi.

Bilimsel olmayan kilo kaybının sağlık üzerinde ciddi etkileri vardır

Özellikle oruç tutma, aşırı kalori kesme ve yüksek yoğunluklu egzersiz gibi bilimsel olmayan zayıflama yöntemleri sadece fiziksel gelişimi etkilemekle kalmıyor, aynı zamanda ciddi endokrin sorunlarına da yol açıyor.

Yukarıdaki genç adamın durumunda, Medlatec Genel Hastanesi İç Hastalıkları Uzmanı Doktor I Dao Viet Hung, rabdomiyolizin, iskelet kası hücrelerini tahrip eden ve iskelet kası hücrelerinin bileşenleri olan kreatin kinaz, miyoglobin, fosfor gibi maddelerin kana salınmasına neden olan bir hasar olduğunu söyledi.

Rabdomiyolizin tipik semptom üçlüsü kas ağrısı, kas güçsüzlüğü ve koyu (çay rengi) idrardır. Ancak klinik uygulamada doktorlar hastaların yalnızca yaklaşık %10'unda bu üç tipik semptomun hepsiyle karşılaşır. Hastaların geri kalan %90'ında ise semptomlar eksiktir veya hiç klinik semptom yoktur.

Ayrıca hastada elektrolit bozukluklarına bağlı olarak halsizlik, bulantı, hafif ateş, az veya hiç idrar yapmama (akut böbrek yetmezliği riski), kalp atışlarında hızlanma, kramplar ve konvülsiyonlar görülebilir.

Dr. Hung, akut rabdomiyolizin erken teşhis ve tedavi edilmediği takdirde akut böbrek yetmezliği, elektrolit bozuklukları, konvülsiyonlar, aritmiler, metabolik asidoz, hipotansiyon, hipovolemik şok, pıhtılaşma bozuklukları (DİK), karaciğer hasarı ve çoklu sistem organ hasarı gibi ciddi komplikasyonlara yol açabileceğini söyledi.

Rabdomiyoliz çok tehlikeli bir hastalık olsa da, erken teşhis edilip uygun şekilde tedavi edilirse hastalık tamamen tedavi edilebilir. Dr. Hung, rabdomiyolizi düşündüren anormal semptomlar ortaya çıkarsa, hastanın zamanında muayene ve tedavi için derhal bir sağlık kuruluşuna başvurmasını öneriyor.

Bilimsel olmayan oruç tutma durumunda sekonder amenore riski ortaya çıkabilir. Medlatec Nghe An Genel Kliniği Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Doktor Nguyen Thi Trang, hipotalamus sekonder amenoresinin, hipotalamus-hipofiz-yumurtalık ekseninde oluşan bir bozukluk olduğunu ve genellikle vücudun uzun süreli stres, hızlı kilo kaybı, aşırı egzersiz veya yeme bozukluklarından etkilenmesi durumunda ortaya çıktığını belirtmiştir. Bu durumda beyin, GnRH hormonu üretimini azaltarak hipofiz bezinin yumurtalık aktivitesini uyaracak yeterli FSH ve LH hormonu salgılayamamasına ve bunun sonucunda geçici amenoreye neden olur.

Erken teşhis ve tedavi edilmediği takdirde, uzun süreli sekonder amenore; kemik yoğunluğunun azalması, uzun süreli östrojen eksikliğine bağlı erken osteoporoz; psikolojik değişikliklere, uykusuzluk, yorgunluk ve konsantrasyon azalmasına neden olan sistemik endokrin bozuklukları; yumurtlamanın uzun süreli durması nedeniyle doğurganlığın azalması veya sekonder infertilite; kalp damar sağlığı ve enerji metabolizmasının etkilenmesi, lipid bozuklukları veya immün yetmezlik riskinin artması gibi birçok ciddi sonuca yol açabilir.

Doktorlar ayrıca, fonksiyonel amenorenin erken teşhis edilmesi ve uygun yaşam tarzı düzenlemeleri yapılması durumunda tersine çevrilebileceğini önermektedir. Gençler, özellikle de ergenlik çağındaki kızlar, çok hızlı kilo vermemeli veya aşırı diyetlere başvurmamalıdır; çünkü bu sadece hormonları etkilemekle kalmaz, aynı zamanda genel sağlıklarını ve gelecekteki doğurganlıklarını da olumsuz etkiler.

Herkesin dengeli beslenmesi, yeterli uyku alması, ölçülü egzersiz yapması ve rahat bir ruh hali içinde olması gerekir. Adetiniz 3 ay veya daha uzun süre geciktiyse, durumun kronikleşmesini önlemek için zamanında muayene ve tedavi için Kadın Hastalıkları ve Doğum ve Endokrinoloji alanında uzmanlaşmış bir sağlık kuruluşuna başvurun.

TRAN LAM

Kaynak: https://nhandan.vn/he-luy-khon-luong-tu-tap-gym-qua-da-an-kieng-cuc-doan-post917265.html