Sağlık Bakanlığı verilerine göre, Kuzey ve Kuzey Merkez bölgeleri şiddetli soğuklarla boğuşuyor ve bu durum özellikle yaşlılar, çocuklar, hamile kadınlar, yüksek tansiyon, astım, kalp damar hastalıkları, kas-iskelet sistemi hastalıkları gibi kronik hastalığı olanlar, açık havada veya soğuk ortamlarda çalışanlar gibi yüksek risk grubunda bulunan kişilerin sağlığını etkiliyor.
Hanoi halkı son günlerde aniden soğuyan günlerde
Tahminlere göre, şiddetli soğuk algınlığı önümüzdeki günlerde de devam edebilir. Soğuk hava, vücudu soğuk algınlığı, astım, boğaz ağrısı, zatürre, kronik obstrüktif akciğer hastalığı, grip, felç gibi bir dizi sağlık sorununa karşı hassas hale getirir. Başlıca nedeni, soğuk ortamlara uzun süre maruz kalmak veya soğuk ortamlarda çalışmak veya ortam sıcaklığındaki ani değişiklikler olabilir... Ayrıca, ısıtma, pişirme vb. nedenlerle karbon monoksit zehirlenmesi riski de vardır.
Soğuk algınlığından kaynaklanan hastalıkları önlemek için, hava çok soğuk ve rüzgarlı olduğunda, özellikle akşam 9 ile sabah 6 arasında dışarı çıkmayı sınırlandırmalısınız. Vücudunuzu her zaman kuru tutun, dışarı çıkarken ve uyurken özellikle boyun, el ve ayaklarınızın ıslanmasını önleyin.
Sağlık Bakanlığı, evlerde CO (karbondioksit) zehirlenmesinin önlenmesi için kapalı alanlarda kesinlikle mangal kömürü veya petek kömürü yakılmamasını ve ısınma amaçlı kullanılmamasını öneriyor.
Hava kömür kullanmak için çok soğuksa, kömürü yalnızca kısa süreli kullanın, havalandırmayı sağlamak için kapıyı hafifçe açın ve yalnızca insanlar uyanıkken ısıtın; ısıtıcıyı gece boyunca kullanmayın ve oda kapısını kapatmayın.
Kızılötesi ısıtıcıları (fanlı ısıtıcılar, ısıtma lambaları, şömineler vb.) çocukların ve yaşlıların yakınına yerleştirmeyin. Kızılötesi ışınlar doğrudan cilt yüzeyini etkileyen ısı taşır ve bu da kuru cilt, burun kuruluğu ve yüksek yanık ve yangın riskine neden olur. Bu ısıtıcıları yerleştirirken en iyi mesafe yaklaşık 1-2 metredir ve esas olarak odayı ısıtmak amacıyla dönerek ayarlanmalıdır. Yukarıda belirtilen riskler nedeniyle doğrudan insanlara doğru ısıtılmamalıdır.
Elektrikli battaniye kullanırken, hasar görmesini önlemek için kullanmadan önce dikkatlice kontrol edin, kablonun yalıtımını ve ısı yalıtımını kontrol edin. Kısa devreyi önlemek için ıslak yıkamayın. Isıtma modunu yeterli miktarda açın ve yeterince ısındığında, kullanmadan önce kapatın.
[reklam_2]
Kaynak bağlantısı
Yorum (0)