Üstat Osho'nun yolunda 'Meditasyon Yolu'na kapıyı açmak

Meditasyon Yolu adlı eser, Osho'nun Mahabaleshwar tepelerinde 3 gün boyunca yürüttüğü bir meditasyon kursundaki derslerin bir derlemesidir. Bu kurs, yalnızca meditasyonu anlamaya yardımcı olmakla kalmayıp aynı zamanda dengeyi yeniden kazanmaya, uyanmaya ve kişinin iç dünyasına dokunmaya da rehberlik eder.

Meditasyon Yolu First News ve Dan Tri Yayınevi tarafından yayınlanmaktadır.

Yazar Osho, kitabına derin bir ifadeyle başlıyor: "Herkes gerçekten aydınlanmış değil ve herkes gerçeği bulmak istemiyor. Çoğumuz, yükümlülükler, hırslar ve isteksiz arzular arasında sürüklenerek hayatımızı sürdürüyoruz. Kendimize şu soruyu sormayı hiç bırakmıyoruz: Ben kimim? Bu varoluşun amacı ne? Ataletle, önceden belirlenmiş kalıplara göre yaşıyoruz ama nadiren bilincimizin derinliklerine bakıp varoluşumuzu sorgulayacak cesarete sahibiz."

Meditasyon, bedeni tıkanıklıklardan kurtarmaktır.

Zen Yolu'nda Osho, meditasyon hakkındaki birçok yanlış kanıyı, özellikle de meditasyonun çaba veya zihinsel disiplinle elde edilebilecek bir durum olduğu fikrini çürütür. Ona göre meditasyon, zihni sessizliğe zorlama eylemi veya belirli bir duruma ulaşmak için bir yöntem değildir. Aksine, meditasyon bir bırakma, kişinin müdahale etmeden, yargılamadan, tutunmadan veya direnmeden olayların olmasına izin verdiği doğal bir gözlem sürecidir.

Osho'ya göre meditasyon, sadece gözleriniz kapalı bir şekilde hareketsiz oturmak değildir. Tüm varlığın bir halidir. Beden de meditasyonun bir parçasıdır. Osho, meditasyon yapmadan önce, bastırılmış dürtülerden arınmış, saf bir bedene ihtiyaç duyulduğunu söyler. İfade edilmemiş duygular ve birikmiş gerilimler, kişinin kendi derinliklerine inmesini engelleyen engeller oluşturur. Dolayısıyla meditasyonun önemli bir kısmı, bedeni tıkanıklıklardan kurtarmak, doğal ve bastırılmamış bir şekilde yaşamaktır.

Osho şöyle demiştir: "İnsanın en büyük yaratımı kendisidir, öz farkındalığıdır. Yarattığı diğer her şeyin pek bir değeri olmayacaktır, suya resim çizmek gibi olacaktır. Ama kendi içinde yarattığı şey taşa kazınmış bir resim gibi olacaktır: asla silinemez, sonsuza dek onunla kalacaktır."

Manevi Üstat Osho - Meditasyona Giden Yol kitabının yazarı

Osho'nun vurguladığı önemli noktalardan biri, meditasyon için herkese uyan tek bir formülün olmadığıdır. Her insanın kendine uygun bir yol bulması gerekir. Bazıları meditasyonu sessizlikte, bazıları harekette, müzikte , hatta günlük aktivitelerde bulabilir. En önemli şey, her anın tadını tam olarak çıkarmaktır.

İnsanların mutluluğu sürekli dışarıda aradığı çalkantılı bir dünyada meditasyon, aradığımız her şeyin aslında hep burada, içimizde olduğunu hatırlatır.

Zen'e Giden Yol, sadece bir meditasyon rehberi değil, aynı zamanda telaşlı bir hayatın ortasında durup kendimizi dinlemeye, yanılsamaların ötesine bakmaya ve iç benliğimize dönmeye bir davettir. Sonuçta, meditasyonun bir varış noktası yoktur, ancak kendimizi kaybolmuş hissettiğimizde tüm ayarlamaları, bırakıp tamamen mevcut olmakta buluruz.

Kaynak: https://thanhnien.vn/mo-canh-cua-duong-vao-thien-theo-cach-cua-bac-thay-osho-185250311152035067.htm