Çin'in doğusundaki Zhejiang eyaletinin küçük bir köşesinde, @jiawensishi adlı Douyin hesabına (Çin'in TikTok versiyonu) sahip genç bir kız, düzenli olarak "yatar" hayatının görüntülerini paylaşıyor.
Son videosu , gerçek bir "fare insanı"nın bir gününü anlatıyor. Rutinleri oldukça sıra dışı: Öğlen uyanıyor, ardından saat 15:00'e kadar "kıyamet senaryoları" izliyor. Sonra kanepede uzanırken gözleri telefonunda, evde tembel tembel dolaşıyor, sonra da saat 20:00'den önce yatağa geri dönüp aralıklı uyku ve internette gezinme dolu bitmek bilmeyen günlerine devam ediyor.
Genç kadın, kendisini bir "fare"ye benzetti; bu, kemirgenlere benzeyen "enerji tüketen" ve antisosyal yaşam tarzına hicivsel bir göndermeydi. Şaşırtıcı bir şekilde, videoları yüz binlerce beğeni ve yorum alarak istemeden de olsa güçlü bir tepkiye yol açtı. Hatta birçok "fare insanı", @jiawensishi'nin programının hâlâ çok... "aktif" olduğunu bile yorumladı.
"Gününüz benim için hâlâ çok yoğun," diye yorum yaptı bir kullanıcı. "Kanepeye gitmeye bile zahmet etmiyorum. Uyandığım andan itibaren yatakta yatıyorum ve sadece tuvalete gitmek veya yemek yemek için kalkıyorum. Yemek yiyorum ve sonra tekrar yatıyorum. Bir hafta boyunca evden çıkmadan böyle yaşadım."
Başka biri de şöyle paylaştı: "Aman Tanrım, sanırım ben bu blog yazarından bile daha "fareyim". Günde sadece bir öğün yiyorum, geri kalan zamanlarda sadece uzanıyorum."
Hatta bazıları günde sadece bir kez uyanıp yemek yediklerini ve "günlerce duş almadan durabildiklerini" söyledi.
"Fare adam" olgusu, Çin gençliğinin bir kesiminin yalnızca iş yarışına kayıtsız kalmadığını, aynı zamanda stres ve tükenmişlikle başa çıkmanın bir yolu olarak açıkça şımarık bir hayatı teşvik ettiğini gösteren ayıklatıcı bir tablo çiziyor.
"Hareketsiz yatmak"tan "fare insanlara": Z kuşağının sessiz protestosu
Aslında "fare insanlar" Çin gençliğindeki hayal kırıklığı ve isyanın ilk tezahürü değil.
2021'de, Z kuşağı ve daha genç milenyum kuşağı üyeleri "996" çalışma kültürünü (haftada altı gün, sabah 9'dan akşam 9'a kadar çalışma) reddettiğinde, "hareketsiz kalma" (tang ping) hareketi manşetlere çıktı. Geleneksel kariyer basamaklarını tırmanmaya çalışmayacaklarını veya sadece geçinmek için asgari düzeyde bir iş yapmayacaklarını ilan ettiler.
"Hareketsiz kalmak" yavaşlamanın bir yoluysa, "sıçan insanlar" daha da geri çekilme, toplumun beklenti ve baskılarından neredeyse tamamen uzaklaşma gibi görünüyor. Uzmanlar, bunun tükenmişliğe, hayal kırıklığına ve giderek zorlaşan iş piyasasına karşı "sessiz bir protesto" olduğunu söylüyor.
Kariyer koçu ve İngiliz Halkla İlişkiler Enstitüsü (CIPR) başkanı Advita Patel, "Bu, Z kuşağının basitçe pes etmesi değil; tükenmişliğe, hayal kırıklığına ve zorlu ve misafirperver olmayan iş piyasasına karşı sessiz bir protestodur" diyor.
"Sürekli iş başvurularında bulunup sadece sessizlik veya ret cevabı aldığınızda, özgüveniniz ve ruh sağlığınız ciddi şekilde zedelenebilir" diye vurguladı.

Z kuşağı, ulaşamayacağı işlerin peşinden koşmak yerine "fare insanlar" gibi yaşamayı tercih ediyor; günlerce banyo yapmıyor ve evden çıkmıyor (Fotoğraf: EPA).
Y kuşağı (1981-1996 yılları arasında doğanlar), tarihin en eğitimli kuşağı olarak kabul edilirken, Z kuşağı (1997-2012 yılları arasında doğanlar) da onlardan çok geride değil. Ancak, finansal olanakları ve iş bulma olanakları, kendilerinden önceki X kuşağının (1965-1980 yılları arasında doğanlar)kinden önemli ölçüde daha düşük.
Çin'de genç istihdam durumu özellikle endişe verici. Hükümetin işsizlik hesaplama yönteminde yaptığı düzenlemelere rağmen, 16-24 yaş grubundaki (öğrenciler hariç) işsizlik oranı endişe verici derecede yüksek kalmaya devam ediyor.
Şubat ayında açıklanan rakamlara göre, her 6 gençten 1'i işsiz. Daha önce, Haziran 2023'te bu oran, aylık veri yayımına yeniden değerlendirme için ara verilmeden önce rekor seviye olan %21,3'e ulaşmıştı. Aralık 2024 itibarıyla, bu grubun işsizlik oranı %15,7'ye düşürüldü. Ancak bu rakam, gençler için hâlâ zorlu bir işgücü piyasası olduğunu gösteriyor.
Aile ve toplumun istikrarlı bir iş ve yüksek maaş baskısı, büyük şehirlerde giderek artan yaşam maliyetleriyle birleşince, Z kuşağını bir boğulma hissine sürüklüyor. Ebeveynlerinin ve kardeşlerinin çok çalıştıklarını, ancak yine de ev satın almakta ve düzgün bir hayat sürmekte zorlandıklarını görüyorlar. Önceki nesillerin inandığı "Çin rüyası"ndan duyulan hayal kırıklığı, birçok gencin "çok çalışmanın" gerçek anlamını sorgulamasına neden oluyor.
"Fare adam" trendi, Batı ülkelerindeki "asgari Pazartesi günleri" veya "sessizce istifa etme" gibi dünyadaki diğer trendlerle de benzerlikler taşıyor. Bunların hepsi, genç neslin zehirli iş kültürü ve gerçekçi olmayan beklentilerden duyduğu ortak yorgunluğu yansıtıyor.
"Fare Deliği"nin Karanlık Yüzü: Bırakmanın Bedeli
"Fare adam" yaşam tarzını seçmek, baskılardan geçici bir kaçış sağlayabilir ve zihinsel sağlığı toplumun zorlu döngüsünden korumanın bir yolunu sunabilir. Bayan Advita Patel'in de dediği gibi: "Bu tembellik değil, yön ve yaşam konusunda yorgunluktur. Bazen bırakmak, zihinsel sağlığı korumanın tek yoludur."
Ancak uzmanlar, işgücü piyasasından ve toplumdan tamamen kopuk olmanın uzun vadeli sonuçları konusunda uyarıyor. Psikoterapist ve yazar Eloise Skinner, bunun gençlerin gelecekte kendilerini daha da bitkin hissetmelerine neden olabileceğini söylüyor. "Kabuklarından çıkmaya" hazır olduklarında, kendilerini başladıklarından çok daha kötü bir durumda bulabilirler.
"Sürekli reddedilmenin başa çıkması zor olabilir, bu doğru. Ancak kendilerini zorlu durumlara sokanlar, dayanıklılık ve uyum yeteneği geliştirecek ve ortaya çıkan fırsatları değerlendirmeye hazır olacaklardır. Öte yandan, kenarda oturmayı seçenler, akranlarının gerisinde kalabilirler," diye uyarıyor Skinner.

Pek çok genç, zehirli çalışma kültürleri ve gerçekçi olmayan beklentiler nedeniyle bitkin hissediyor (Fotoğraf: Getty).
Sosyal medyada "fare insanı" yaşam tarzını açıkça sergilemenin de riskleri var. Skinner, potansiyel işverenlerin bu içerikle karşılaşabileceklerini ve adayın hayata bakış açısının şirketin değerleriyle çeliştiğini düşünebileceklerini belirtiyor. Dahası, uzun süreli izolasyon, yalnızca geçici bir çözüm değil, daha ciddi ruh sağlığı sorunlarına da yol açabilir.
Hubei eyaletinde sosyal hizmet uzmanı olan Zhang Yong, "fare adam" olgusunun gençlerin toplumdan uzaklaşma eğiliminin açık bir tezahürü olduğunu söyledi. "Bu, çok fazla başarısızlıkla karşılaştıktan sonra ortaya çıkan pasif bir savunma mekanizması gibi. Kendilerini iyileştirmek için ilişkilerini daraltıyor ve hayatlarını basitleştiriyorlar."
Tünelin sonunda hala ışık var: Gelgiti tersine çevirme şansı
Tablo kasvetli görünse de uzmanlar, "fare insanlarının" sonunun gelmediğine inanıyor. Bu "yatma" dönemi geçici olduğu ve kalıcı bir duruma dönüşmediği sürece, çoğu genç iyileşebiliyor, hatta daha net bir istikametle iş piyasasına geri dönebiliyor.
Eloise Skinner, Z kuşağının kariyerlerinin henüz erken aşamalarında olduğuna inanıyor, bu nedenle kendilerine bir ara yıl ayırmanın kabul edilebilir olduğunu düşünüyor. "Üniversite doğası gereği stresli ve baskıcıdır; birçok insan kişisel tutkularını yeniden keşfetmek, farklı kariyer yollarını keşfetmek ve yıllarca süren sıkı çalışmanın ardından enerji toplamak için bir molaya ihtiyaç duyar."
Bu zamanı hayat amacınıza yeniden bağlanmak için kullanmanızı öneriyor. "Kendinize şu soruları sorun: Beni gerçekten ne heyecanlandırıyor? En çok neye önem veriyorum? Dünyada çözmeye yardımcı olmak istediğim büyük sorunlar neler? Bu ilk cevaplardan yola çıkarak kişisel misyonunuzu belirleyebilir ve uygun staj fırsatları bulabilirsiniz."
İşlerin ritmine geri dönmeye hazır olanlar için küçük adımlarla başlamak, geçişi kolaylaştırabilir. Mums in Business International topluluğunun kurucusu ve kariyer koçu Leona Burton, "Kendini bir çıkmazda hisseden Z Kuşağı üyelerine tavsiyem, küçük adımlarla başlamaları," diyor.
"Tüm cevaplara hemen sahip olmak zorunda değilsiniz. Güvendiğiniz insanlara ulaşın, her gün olumlu bir karar verin ve başarınızı başkasının yoluyla karşılaştırmayın," diyor. "İster yarı zamanlı bir işe girmek, ister küçük bir iş kurmak, ister sadece giyinip telefonunuz olmadan yürüyüşe çıkmak olsun, her küçük adım önemlidir."
Burton'ın son mesajı ise şöyle: "Her şeyden önce şunu unutmayın: Geride değilsiniz, başarısız değilsiniz ve yalnız değilsiniz. Ancak harekete geçmeniz ve değişmeniz gerekiyor."

Uzmanlar, Z kuşağının henüz kariyerlerinin erken aşamalarında olduğunu ve bu nedenle kendilerine bir "ara yıl" (kendilerini keşfetmeleri için bir yıl) ayırmaları gerektiğini söylüyor (Fotoğraf: Pexels).
Çin'deki "fare insanlar" trendi ve küresel çapta yaşanan benzer olaylar, yalnızca bir grup gencin yaşam tarzı tercihleriyle ilgili münferit hikayeler değil.
Bu durum, Z Kuşağı'nın karşı karşıya olduğu muazzam baskıların, ekonomik belirsizliğin ve yön krizinin bir yansıması. Politika yapıcılar, işletmeler ve toplumun tamamı için, gelecek nesiller için daha dost canlısı, daha adil ve daha fazla fırsat dolu bir işgücü piyasasının nasıl inşa edileceği konusunda önemli sorular ortaya çıkarıyor.
Bu "sessiz direniş" aynı zamanda başarı ve mutluluk algılarındaki değişimi de yansıtıyor. Herkes yüksek mevkilere veya yüksek maaşlara talip olmaz. Bazen gerçekten ihtiyaç duydukları şey takdir, iş-yaşam dengesi ve ruh sağlığına saygılı bir iş yeridir.
Ancak, "yatmayı" ve kendinizi bir "fare insana" dönüştürmeyi seçmek sürdürülebilir bir çözüm değil. Uzmanların da belirttiği gibi, proaktif bir şekilde değişimi aramak, en küçük adımlarla başlamak ve kendi yaşam amacınıza yeniden bağlanmak, Z Kuşağı'nın bu zor dönemi atlatmasının anahtarıdır. Toplumun dinlemesi, anlaması ve desteklemesi gerekiyor, ancak daha da önemlisi, her gencin durgunluk ve teslimiyetin "fare deliğine" daha da fazla batmamak için kendi iç gücünü bulması gerekiyor.
Kaynak: https://dantri.com.vn/kinh-doanh/nguoi-chuot-loi-song-gay-soc-cua-gen-z-that-nghiep-o-trung-quoc-20250513170621959.htm
Yorum (0)