Saçların griye döndüğü 4 bölgenin nedenleri ve bunları nasıl düzeltebileceğinize dair öneriler

Şakaklarınızın her iki tarafında çıkan beyaz saçlar karaciğerinizin aşırı yüklendiğinin bir işareti olabilir, bu nedenle serinlemeye, detoks yapmaya ve yeterli uyku almaya odaklanın.

Gri saçlar aynı zamanda bir sağlık uyarısı işareti olabilir. (Kaynak: Medlatec)

Başın üstünde gümüş saçlar

Ngôi sao'nun verdiği bilgiye göre, başın üst kısmındaki beyaz saçlar, genellikle geç saatlere kadar uyanık kalan kişilerde ve lohusalık dönemindeki annelerde ortaya çıkıyor. Başlıca nedenleri arasında uykusuzluk, hamilelik, aşırı iş temposu ve buna bağlı olarak kan ve enerji yetersizliği yer alıyor.

Eğer başınızın üst kısmında çok fazla beyaz saç varsa günlük yaşam tarzınızı gözden geçirmeli, stresi azaltmaya yardımcı olacak yeni alışkanlıklar edinmeli ve kan dolaşımınızı artıracak egzersizler yapmalısınız.

Düzenli uyku ve dengeli beslenme de saç beyazlamasının iyileşmesine yardımcı olacaktır.

Alnında gri saçlar

Bu pozisyonun dalak ve midedeki dengesizliği yansıttığı söylenir. Doğu tıbbına göre alın meridyeni, dalak ve mideyle ilgili birçok organı yönetir.

Alnınızdaki beyaz saçlardan kurtulmak istiyorsanız, beslenme düzeninizi gözden geçirmelisiniz. Vücudu ısıtacak yiyecekler tüketmeye odaklanmalı ve çok fazla soğuk yiyecek tüketmekten kaçınmalısınız.

Şakaklarda gri saçlar

Şakağın karaciğerle yakın bir bağlantısı olduğuna inanılmaktadır. Bu bölgedeki saçların aşırı beyazlaması, karaciğerin aşırı yüklenmesinin bir işareti olabilir.

İyileşmek için sıcak, yağlı yiyecekleri azaltıp, karpuz, siyah fasulye suyu gibi serinletici, detoks etkisi olan yiyecekleri arttırmalısınız.

Başın arkasındaki gri saçlar

Başın arkasındaki beyaz saçlar, böbreklerin zayıf çalışmasından kaynaklanabilir. Bu organın sağlığını iyileştirmek için susam tohumu, mantar, siyah fasulye, ağaç mantarı gibi siyah besinleri daha fazla tüketmelisiniz.

Kaynak: https://baoquocte.vn/nguyen-nhan-4-vi-tri-toc-bac-nhieu-va-goi-y-cach-khac-phuc-256420.html