Ebeveynlik stresli bir iştir. Kariyer, aile ve bekar ebeveyn olmak veya hasta bir çocuğa bakacak kimsenin olmaması arasında denge kurmak birçok insanı bitkin, depresif veya sağlıksız bırakabilir.
Almanya'da, bu sorunu yaşayan ebeveynlere doktorları tarafından deniz kenarı veya dağ kaplıcalarında tatil yapmaları önerilir. Dört haftalık paket tatillerin çoğu sağlık sigortası kapsamındadır. Bu kaplıcalar, hastaların tatile gitmelerine izin veren ve fiziksel ve zihinsel olarak iyileşmelerine yardımcı olacak tedaviler sunan klinikler tarafından işletilen tesislerdir.
Almanların, çeşitli rahatsızlıkları iyileştirmeyi amaçlayan uzun tatilleri içeren, "Kur" adı verilen eski bir kavramları vardır. Bu tedaviler arasında Baden-Baden, Wiesbaden ve Bad Ems gibi tatil beldelerindeki helibad veya şifalı banyolar yer alır.
Almanya'da yaklaşık 350 sağlık tesisi bulunmaktadır ve bunların çoğu UNESCO Dünya Mirası Listesi'nde yer almaktadır. Yüzyıllardır kraliyet ailesi ve aristokratların yanı sıra Avrupa ve dünyanın dört bir yanından hastalar tarafından da ziyaret edilmektedir. İnsanlar iyileşmek ve sağlıklarına kavuşmak için buraya akın etmektedir.
Önleyici ve onarıcı bakıma odaklanan Kur, genellikle bitkin ebeveynlere yöneliktir ve tedavi seçenekleri arasında mutter und kin (anne ve çocuk) ve vater unn kid (baba ve çocuk) bulunur. Tüm Almanlar bu tedavi yardımından her dört yılda bir yararlanma hakkına sahiptir.
Kuzey Almanya'daki Elmshorn'da yaşayan polis memuru Cécile Poirot, sağlığını iyileştirmek için Kur'u kullananlardan biri. İşinden 220 km uzakta yaşamaktan bitkin. Polis teşkilatında bir eyaletten diğerine taşınmak "son derece zor" olduğu için evine daha yakın bir işe başvuramıyor.
Sabah vardiyası için sık sık sabah 2'de Hamburg'a gidiyor ve akşam geç saatlerde eve dönüyordu. Bu durum, sürekli olarak şiddetli uykusuzluk ve sürekli yorgunluk yaşamasına neden oluyordu. Durumu o kadar ağırdı ki, doktorlar 6 yaşındaki kızına dört hafta istirahat önerdiler.
Anne-çocuk bakım sistemi (mutter und kin), II. Dünya Savaşı'ndan sonra Almanya'da Müttergenesungswerk (MGW) yani Anne Sağlığı Enstitüsü'nün kurulmasıyla şekillenmeye başladı. Bu yardım kuruluşu, çocuklu çalışan kadınlara destek oldu ve savaşta birçok kocaları ölen kadınların hayatlarına geri dönmelerine yardımcı oldu.
MGW CEO Yardımcısı Petra Gerstkamp, Avrupa'da benzeri olmayan bir hizmetin Almanya'da benzeri olmayan bir kuruluş olduğunu söyledi.
Günümüzde tedavi, her iki ebeveyn için de sağlık sigortası şirketleri veya MGW tarafından işletilen kliniklerde sağlanmaktadır. Almanya'da ücretsiz bir ulusal sağlık hizmeti yoktur ve herkes aylık sigorta primi ödemek zorundadır. Bu prim, hastaların sigorta şirketleri tarafından işletilen kliniklere gitmeleri için kullanılır. MGW, sigorta kapsamında olmayanlara destek sağlar.
Belirtileri olan ebeveynlere, tedaviye hak kazanmaları için bir doktor tarafından teşhis konulacaktır. Fiziksel dengesizlik belirtilerine ek olarak, zihinsel belirtiler de dikkatlice değerlendirilir. Birçok kişi sinirli, uyuşuk, bitkindir ve uyku sorunu yaşar. Ayrıca, birçok kişi "sadece ağlayarak" veya bunalmış hissederek, en küçük günlük işleri bile bitiremeyerek depresyon belirtileri gösterir.
MGW verilerine göre, 2022 yılında 44.500'den fazla anne ve 2.300'den fazla baba, kuruluşun ağındaki kliniklerde koruyucu tedavi veya rehabilitasyona katıldı. Annelerin hepsi 36-45 yaş aralığında ve çoğunlukla yarı zamanlı çalışıyor. Babalar ise tam zamanlı çalışıyor. Tatil bekleme listesi genellikle uzun çünkü çoğu, mevcut hayatın baskılarıyla karşı karşıya kaldığında bitkin düşüyor.
Poirot, Kuzey Denizi'ndeki bir klinikte ilk kez yoga yapıyor, doğada uzun yürüyüşler yapıyor ve su aerobiği öğreniyor. Grubuna her gün bir psikolog destek oluyor.
Bu izin süresince Poirot üzerindeki baskının büyük bir kısmından kurtulmuştu. Yorgunluğuna neden olan asıl sorun, uzun yolculuktu. Her zaman mükemmel bir anne ve mükemmel bir polis memuru olmaya çalıştığı için, kendisinden beklentilerini düşürmesi tavsiye edildi.
1970'lerden önce bu terapiye yalnızca anneler katılıyordu. Ancak daha sonra çocuklarını da yanlarında getirdiler. Sigorta, uzakta oldukları süre boyunca bebek bakıcılığı masraflarını karşıladı, ancak anneler yine de etkileşimi artırmak ve çocuklarıyla bazı aktivitelere katılmak için çocuklarını yanlarında getirmek istediler.
TB (VnExpress'e göre)[reklam_2]
Kaynak: https://baohaiduong.vn/noi-bo-me-duoc-di-chua-lanh-mien-phi-neu-qua-stress-389479.html
Yorum (0)