Hindistan cevizi yağının cilt üzerindeki etkileri

Hindistan cevizi yağının zararlı mikroorganizmaları öldürmeye, iltihabı azaltmaya, akne tedavisini desteklemeye vb. yardımcı olduğu söylenmektedir.

Hindistan cevizi yağı, sağlıklı özelliklere sahip bir yağ türüdür. Sağlık web sitesi Healthline'a (ABD) göre, hindistan cevizi yağı Alzheimer hastalarında kolesterol seviyelerini düşürmeye ve beyin fonksiyonlarını iyileştirmeye yardımcı olabilir.

Hindistan cevizi yağının ayrıca cilde de birçok faydası bulunmaktadır.

Hindistan cevizi yağı sağlıklı özelliklere sahip bir yağdır.

Shutterstock

1. Zararlı mikroorganizmaları öldürmeye yardımcı olur

Hindistan cevizi yağındaki orta zincirli yağ asitleri, cildi zararlı mikroorganizmalara karşı korumaya yardımcı olabilecek antimikrobiyal özelliklere sahiptir. Healthline'a göre, akne, selülit, folikülit ve ayak mantarı gibi birçok cilt enfeksiyonu bakteri veya mantarlardan kaynaklandığı için bu özellikle cilt sağlığı için önemlidir.

Bir çalışmada, 30 yağ asidinin 20 farklı bakteri türüne karşı antibakteriyel özellikleri test edildi. Hindistan cevizi yağındaki yağ asitlerinin yaklaşık %50'sini oluşturan laurik asidin, bakteri büyümesini durdurmada en etkili asit olduğu bulundu.

Başka bir araştırmada ise laurik asidin iltihaplı akne oluşumuna yol açan Propionibacter Acnes adlı bakteriyi öldürebildiği bulundu.

Healthline'a göre, zararlı mikroorganizmaların büyümesini önlemek için Hindistan cevizi yağını doğrudan cildinize uygulayabilirsiniz.

2. İltihabı azaltır

Hindistan cevizi yağının, sedef hastalığı, kontakt dermatit ve egzama gibi rahatsızlıkların hafifletilmesine yardımcı olabilecek anti-inflamatuar özelliklere sahip olduğu gösterilmiştir.

Bir deneyde, araştırmacılar farelerin iltihaplı kulaklarına saf hindistan cevizi yağı uyguladılar. Sonuçlar, hindistan cevizi yağının sadece iltihap giderici değil, aynı zamanda ağrıyı da azalttığını gösterdi.

3. Akne tedavisi

Yapılan son araştırmalar, Hindistan cevizi yağının anti-inflamatuar ve antibakteriyel özellikleri sayesinde akne tedavisinde yardımcı olabileceğini gösteriyor.

Hindistan cevizi yağında bulunan laurik asidin sivilceye neden olan bakteri türlerini öldürmede etkili olduğu birçok çalışmayla kanıtlanmıştır.

4. Kuru cildi azaltın

Hindistan cevizi yağını sivilce ve iltihapları tedavi etmenin yanı sıra cildinizin nemli kalmasına da yardımcı olabilir.

Egzama hastası 52 yetişkinde zeytinyağı ve hindistan cevizi yağının etkilerini karşılaştıran bir çalışmada, hindistan cevizi yağı uygulamasının kuru cildi azalttığı ve egzama tedavisine yardımcı olduğu bulundu.

5. Yaraların iyileşmesine yardımcı olur

Bilim insanları , yaraların saf Hindistan cevizi yağıyla tedavi edilmesinin iyileşme sürecini hızlandırdığını ve yara iyileşmesine yardımcı olan önemli bir protein olan kolajeni artırdığını buldu.

Hindistan cevizi yağının antibakteriyel özellikleri, yara iyileşmesine yardımcı olmasının yanı sıra, yara iyileşme sürecini zorlaştıran faktörlerden biri olan enfeksiyonu da önleyebilir.

Healthline'a göre, cilde birçok faydası olmasına rağmen, yağlı veya hassas cilde sahip olan kişiler, tahrişe veya gözeneklerin tıkanmasına neden olabileceğinden, hindistan cevizi yağını doğrudan cilde uygulamaktan kaçınmalıdır.

Kaynak: https://thanhnien.vn/tac-dung-cua-dau-dua-voi-lan-da-185230902162125817.htm