Neden tatillerin bu kadar çabuk geçtiğini hissediyoruz?

"Tatil paradoksu"nun psikolojik olgusu, birçok kişide zamanın daha hızlı geçtiği hissini uyandıran, mükemmel bir tatil beklentisi ve baskısıdır.

Yaz tatilleri, Ulusal Bayramlar ve Tet tatilleri genellikle göz açıp kapayıncaya kadar geçer. Bu durum, birçok insanın okula veya işe dönmek zorunda kaldığında pişmanlık duymasına ve daha yorgun hissetmesine neden olur. Uzmanlara göre, insanların zaman algısı tatilleri çalışma günlerinden daha kısa gösterir. Bu olguya "tatil paradoksu" denir.

Bu terim, İngiltere'deki Sussex Üniversitesi'nde Psikoloji öğretim görevlisi olan Profesör Claudia Hammond tarafından, iki eşit zaman dilimi arasındaki uyumsuzluk hissini tanımlamak için ortaya atılmıştır. Tatil öncesinde ve sırasında, insanlar geçen her günü değerlendirmek için ileriye dönük bir bakış açısı kullanırlar. Tatilden sonra ise geriye dönük bir bakış açısı kullanırlar. Bu iki bakış açısı zaman içinde büyük ölçüde farklılık gösterir.

Scientific American'da yayınlanan 2016 tarihli bir araştırmaya göre, özellikle günlük hayattan farklı, mutlu anılar söz konusu olduğunda beklentiler çok hızlı bir şekilde ortaya çıkıyor. Birmingham'daki Alabama Üniversitesi'nde halk sağlığı doçenti olan Joshua Klapow, birçok insanın tatillerde aktiviteleri "sıkıştırmaya" alışkın olduğunu söylüyor. Haftalar veya aylar süren sosyal aktiviteleri birkaç güne sığdırıyorlar. Bu deneyimler, saatlerin hızla geçmesini sağlıyor.

Bir kişi sahilde tatilde. Fotoğraf: Freepik — Bir kişi sahilde tatilde. Fotoğraf: *Freepik*

2012 yılında Cognitive Science dergisinde yayınlanan bir araştırmada bu bakış açısı, insanların zaman hızını nasıl algıladıklarını etkileyen bir "zihinsel zaman makinesi" olarak adlandırıldı.

Tatillerin çabuk geçmesinin ikinci nedeni psikolojik baskıdır. Doçent Klapow'a göre, perakendeciler tatil sezonundan önceki aylarda bu konuyu bilinçli olarak duyurup duyurarak, talebi canlandırmak için müşteri beklentisini artırırlar. ABD'de bu durum özellikle Noel'den önce yaygındır. Birçok marka ayları geri sayarak, insanların tatillerin çabuk geçtiğini hissetmelerine neden olan bir baskı yaratır.

Tatil dönemiyle ilgili beklentiler de zamanın daralmasına neden oluyor.

"Çoğu zaman çok fazla şey bekliyoruz. Eğlenmek istiyoruz, her şeyin yolunda gitmesini istiyoruz, her şeyin günlük hayatımızdan farklı olmasını istiyoruz. Bu beklentiyi birkaç güne bağladığımızda, günler çok hızlı geçiyor," diyor Doçent Klapow ve harika bir tatil deneyimi yaşamak için acele ederseniz, her şeyin baş döndürücü bir hızda gerçekleşeceğini ekliyor.

Thuc Linh ( Bustle'a göre)

[reklam_2]
Kaynak bağlantısı