İşte, tıbbi web sitesi Medical News Today (UK), kalp krizinin neden banyoda meydana gelebileceğini açıklıyor.
Çok soğuk veya çok sıcak suda yıkanmayın.
Potansiyel riskler
Tuvalete gitmek . Tuvalete giderken insanlar farkında olmadan "ıkınmak" için nefeslerini tutarlar. Bu durum, kan basıncında ani bir artışa neden olarak kalbe yük bindirebilir ve akut koroner sendrom veya kardiyovasküler hastalığı olan kişilerde kalp durmasına yol açabilir.
Dışkılama ayrıca vagal bir tepkiyi tetikleyerek kalp atış hızını yavaşlatabilir. Vagal bir tepki, kalbe ek stres yükleyerek kalp durmasına yol açabilir.
Banyo yapmak . Çok sıcak suda banyo yapmak veya omuz hizasının üzerinde bir küvette uzanmak, vücudun stres seviyelerini artırabilir. Kalp hastalığı veya yüksek tansiyonu olan kişilerde bu durum, kardiyovasküler olay riskini artırabilir.
Duş almak . Çok soğuk veya çok sıcak suyla duş almak, kalp atış hızının hızla artmasına ve kılcal damarlar ile atardamarlar üzerinde baskıya neden olabilir. Bu durum, altta yatan kalp hastalığı olan kişilerde kalp durmasına yol açabilir.
Fiziksel aktivite . Aşırı egzersiz, özellikle altta yatan kalp hastalığı olan kişilerde, egzersizden saatler sonra bile, dinlenme ve banyo sırasında kalp durmasına neden olabilir.
Tuvaleti kullanmadan hemen önce yapılan yoğun egzersiz, altta yatan kalp hastalığı olan kişilerde kalp krizi riskini artırabilir.
Göğüs hizasından yukarısını sıcak suya sokmayın.
Kalp durmasının belirtileri
Kalp durmasının belirtileri arasında bilinç kaybı, ani bayılma, nefes alamama veya nefes alamama, nabız yokluğu ve tepkisizlik yer alabilir.
Bir kişinin kalp krizi geçirdiğinden şüpheleniyorsanız, hemen 112'yi arayın ve CPR'ye başlayın. Kalp krizi geçiren bir kişinin acil yardım gelene kadar acil CPR'ye ihtiyacı vardır.
Kalp durmasından saatler hatta haftalar önce ortaya çıkabilecek bir dizi belirti vardır. Bunlar arasında ani nefes darlığı, nefes almada zorluk, ani göğüs ağrısı, hızlı kalp atışı, mide bulantısı, kusma, yorgunluk ve grip benzeri belirtiler bulunur.
Banyoda kalp krizi riskini önlemek için ne yapılmalı?
Banyo sırasında kalp olaylarını önlemek için aşağıdaki adımlar atılabilir:
- Göğüs hizasından yukarısını sıcak suya sokmayın.
- Çok soğuk veya çok sıcak suda yıkanmayın.
- Çok uzun süre sıcak suda bekletmeyin
- Medical News Today'e göre uyku hapı veya kas gevşetici aldıktan sonra duş almayın.
[reklam_2]
Kaynak bağlantısı
Yorum (0)