Ameliyat sonrası neden baharatlı yiyeceklerden kaçınmalısınız?

Hastaların ameliyata hazırlanırken hatırlamaları gereken birçok şey vardır. Doktorunuz, ameliyattan önceki ve sonraki gün neler yapmanız gerektiği, özellikle de ne yiyip nelerden kaçınmanız gerektiği konusunda sizi ayrıntılı olarak bilgilendirecektir.

Ameliyattan sonra, doktor hastaya önümüzdeki birkaç hafta boyunca hangi yiyecekleri yemesi ve hangilerinden kaçınması gerektiği konusunda talimatlar verecektir. Çoğu durumda, hastaların sıkı bir diyet uygulamasına gerek kalmayacaktır. Sağlık web sitesi Verywell Health'e (ABD) göre, özellikle en iyi iyileşme sonuçlarını elde etmek için hangi yiyeceklerden kaçınmaları gerektiğine dikkat etmeleri gerekmektedir.

Ameliyat sonrası hastaların tavuk, yumurta gibi protein açısından zengin besinler tüketmeleri, acı biber ve acı sos gibi baharatlı yiyeceklerden uzak durmaları gerekir.

SHUTTERSTOCK

Ameliyattan sonra kaçınılması gereken yiyeceklerden biri de baharatlı yiyeceklerdir. Çünkü baharatlı yiyecekler lokal anesteziden sonra rahatsızlığa neden olabilir.

Bulantı ve kusma, ameliyat sonrası sık görülen yan etkilerdir. Baharatlı yiyecekler yemek bu semptomları kötüleştirebilir.

Çünkü her kişinin vücudunun baharatlara karşı toleransı farklıdır. Ameliyattan sonra bazı baharatlar bir kişide mide bulantısına neden olurken, diğerinde normal olabilir. Bu nedenle, hastanın hangi baharatlardan kaçınması gerektiğini öğrenmesi gerekir.

Günlük öğünlerinizde çok fazla baharat veya acı biber varsa, bunları baharatsız pişirmeyi veya az miktarda yemeyi deneyerek mide bulantısı yaşayıp yaşamadığınızı kontrol edin.

Neyse ki, ameliyat sonrası iyileşmeyi hızlandırabilecek birçok besin mevcut. Bunlardan ilki liftir.

Birçok kişi ameliyattan sonra kabızlık yaşar. Lif içeriği yüksek besinler tüketmek kabızlığı hafifletmeye ve normal bağırsak hareketlerinin geri dönmesine yardımcı olabilir. Lif içeriği yüksek besinler arasında sebzeler, meyveler, tam tahıllı ekmekler, mısır ve yulaf ezmesi bulunur.

Ameliyat geçiren kişilerin de yeterli protein takviyesine ihtiyacı vardır. Ameliyattan sonra bazı kas ve dokular hasar görecektir. Bu nedenle, vücudun bu hasarı onarmak için yeterli protein alması gerekir. Ayrıca protein, vücudun enfeksiyonlarla daha iyi savaşmasına da yardımcı olur.

Protein açısından zengin besinler arasında tavuk, sığır eti, yumurta ve fasulye bulunur. Bunları her öğünde tüketmeye çalışın. Verywell Health'e göre, protein tozları da özellikle katı gıda tüketmede zorluk çeken kişiler için protein takviyesinin etkili bir yoludur.

Kaynak: https://thanhnien.vn/vi-sao-can-tranh-an-do-cay-sau-khi-phau-thuat-1851448220.htm