Neden bu kadar çok insan üç yıllık pandemi sürecinin "taslağını yırtıp atmak" istiyor?

Covid-19 karantinası, "pandemi atlaması" adı verilen psikolojik bir olguya yol açarak birçok insanın duygusal yaşının ve sosyal deneyiminin gerçek yaşından yaklaşık üç yıl daha yavaş gelişmesine neden oldu.

Covid-19 salgınının üzerinden iki yıldan fazla zaman geçti ve dünya genelinde insanların ruh sağlığı olumsuz etkilendi; bu durum günümüze kadar devam eden birçok soruna yol açtı. Araştırmalar, birçok çocuğun hala okulda zorluk çektiğini ve gençlerin yaşlarından daha yavaş olgunlaştıklarını hissettiklerini gösteriyor. Uzmanlar bu olguyu "pandemi atlaması" olarak adlandırıyor; yani pandemi sırasındaki karantinalar nedeniyle zihinsel gelişim, kişinin gerçek yaşının yaklaşık iki ila üç yıl gerisinde kalıyor.

Between Us Girlies programının sunucusu Casey Corradin, kişisel sayfasında bu ifadeyi şöyle açıkladı: "Yaşınız ne olursa olsun, zihniniz hâlâ pandemiden önceki yıla takılı kalmış durumda, çünkü üç yılı boşa harcadınız."

"Pandemi atlama" ifadesi TikTok'ta 11 milyon görüntülenme alarak trend oldu. Birçok kullanıcı, uzun süren sosyal mesafe önlemlerinin gelişimlerini nasıl engellediğini paylaştı.

"26 yaşındayım ama hala 23 yaşında gibi hissediyorum. Zihnen yetişkin olmaya hazır olmadığımı düşünüyorum," diye yazdı bir hayran Corradin'in videosunun altına.

İngiltere'de görev yapan psikolog Nova Cobban, pandemi kaynaklı duraksamayı, tüm dünyanın üç yıl boyunca adeta "donmuş" olması nedeniyle önemli dönüm noktalarını ve büyüme fırsatlarını kaçırmış olma hissi olarak tanımlıyor.

Üniversitede birçok öğretmen, öğrencilerin henüz okula dönmeye hazır olmadığını söylüyor. Çok fazla deneyimi kaçırmışlar ve bu da zamanın nasıl geçtiğini anlamalarını zorlaştırıyor. Birçoğu hayatı durgun, ilerlemeyen, ilham veya yenilik olmadan geçen günlerle dolu buluyor. Bu durum, zaman algılarını değiştirmiş durumda.

"Sonuç olarak, yaşam deneyimleri ve duygusal gelişimleri gerçek yaşlarına göre daha yavaş gerçekleşiyor," dedi Cobban.

Görselde bir adamın doğum gününü kutladığı görülüyor. Fotoğraf: Freepik — Görselde bir adamın doğum gününü kutladığı görülüyor. Fotoğraf: *Freepik*

Kaygı ve belirsizlik, birçok insanı 2018'e geri dönüp şimdiki zamanda yaşamayı dilemeye yöneltiyor.

Dr. Cobban'a göre, insanın doğal olarak genç kalma arzusu küresel bir krizin psikolojik sarsıntısıyla karşılaştığında, insanlar felç olmuş gibi hissederler. Bu durum içsel gelişimi engeller ve onları yeniden genç olmayı özlemeye iter.

PLOS One'da 2022'de yayınlanan bir rapor, özellikle pandemi karantinalarının ardından gençlerde "karakter gelişim eğrisinde bükülme" olgusuna işaret ediyor. Bilim insanları , vicdanlılık ve uyumluluk gibi psikolojik olgunlaşmayla ilişkili olumlu özelliklerin gençlerde azaldığını söylüyor. Bu arada, kaygı ve korku gibi nörolojik bozukluklar 2020'den beri artış gösterdi.

Cobban, pandemiden sonra psikolojik gelişimin yavaşlaması hissinin oldukça yaygın olduğunu belirtti. Hayat iki yıl boyunca "duraklamıştı" ve tüm dünya hayatlarını yeniden düzenleme ve uyarlama ihtiyacı duydu. Bu nedenle, akranlar genellikle benzer psikolojik olaylar yaşadılar.

"O zaman kimse geride kalmayacak. Topluluk duygusunu geliştirmek, dayanıklılığı artırmak ve uygun müdahale stratejileri geliştirmek için benzer deneyimleri paylaşan diğerleriyle bağlantı kuralım," dedi.

Thuc Linh ( NY Post'a göre)

[reklam_2]
Kaynak bağlantısı