Kimyasal saç boyaları veya şekillendirici ürünler kullanmak, stres, ilaç kullanımı veya hormonal değişiklikler önemli saç dökülmesine neden olabilir.
Vietnam Uygulamalı Tıp Enstitüsü'nden Dr. Ta Tung Duy'a göre, saç dökülmesi saçın yaşam döngüsüyle ilgilidir. Saç büyüme döngüsü üç farklı aşamadan geçer. Büyüme evresi 2-8 yıl sürer, ardından geçiş evresi gelir, bu evreden sonra saç uzamayı durdurur ve birkaç hafta içinde son aşamaya geçer. Bu noktada, eski saç telleri saç foliküllerinden dışarı atılır ve yeni saç büyüme süreci başlar.
Örneğin, sadece parmağınızı saçınızın arasından geçirdiğinizde bile alışılmadık miktarda saç dökülmesi gibi aşırı saç dökülmesi, saç şekillendirme alışkanlıklarınızdan veya altta yatan bir sağlık sorunundan kaynaklanıyor olabilir.
İşte saç dökülmesinin bazı nedenleri:
Stres
Olağandışı saç dökülmesi, stresli bir dönemin ardından ortaya çıkan saç dökülmesi olan telogen effluvium'dan kaynaklanabilir. Bu stres faktörleri arasında hastalık, hızlı kilo değişimleri, iş kaybı, sevilen birinin ölümü veya boşanma yer alır.
Kimyasallar
Saç bakımı temel bir ihtiyaçtır, ancak perma, boya, düzleştirme işlemleri ve saç kurutma makineleri ile maşaların mekanik etkileri saça daha fazla stres uygular. Saç teli kurur, saç folikülleri küçülür ve daha fazla saç dökülür.
Saç yıkama
Şampuanlama sırasında saç dökülmesi çok yaygındır çünkü saç kökleri gevşer ve normalden daha fazla dökülmeye eğilimlidir. Saç deriniz için uygun olmayan şampuan kullanmak saç köklerine zarar verebilir. Islak ve karışık saçları fırçalamak da saç dökülmesi riskini artırır.
İlaçlar, hormonlar
Kanser, artrit, yüksek tansiyon, kalp damar hastalıkları ve depresyon tedavisinde kullanılan bazı ilaçlar saç dökülmesine neden olabilir. Hamilelik, doğum, tiroid sorunları, menopoz, demir veya protein eksikliği ve hormonal dengesizlikler de saç dökülmesine yol açabilir.
Davranış bozuklukları
Trikotillomani, diğer adıyla saç yolma bozukluğu, bir tür dürtü kontrol bozukluğudur. Hastalar sıklıkla kafa derilerinden, kaşlarından ve kirpiklerinden saç yolarlar ve kendilerini kontrol edemezler; bu da aşırı saç dökülmesine ve kafa derisinde kel bölgelere yol açar.
Eğer alışılmadık derecede yoğun veya aşırı saç dökülmesi yaşıyorsanız – günde ortalama 100 telden fazla – muayene için bir doktora görünmelisiniz. (Görsel: Sağlık)
Doktorlara göre, saç kırılmasını önlemek için saçınıza daha iyi bakım yapmanın birçok yolu var. İlk olarak, saçınızı açmak için geniş dişli bir tarak kullanmalı, parmaklarınızı saçınızın arasından geçirmemeye veya saçınızı bükmemeye dikkat etmelisiniz. Ardından, saç dostu şampuanlar gibi nazik ürünler kullanmak ve her yıkamadan sonra saç kremi uygulamak kırılmayı azaltmaya yardımcı olabilir. Saç kurutma makinesi veya maşa gibi ısıtmalı şekillendirme aletlerinin kullanımını sınırlayın; saçı zayıflatan ve kırılmaya yatkın hale getiren perma ve saç boyası gibi kimyasalların kullanımını sınırlayın.
Yeterli protein ve demir içeren dengeli bir beslenme, sağlıklı ve güzel saçlar için şarttır. Günde ortalama 100 telden fazla saç dökülmesi gibi alışılmadık derecede yüksek miktarda saç dökülmesi fark ederseniz, nedenini belirlemek ve uygun tedaviyi almak için bir doktora görünmelisiniz.
Thuy Quynh
[reklam_2]
Kaynak bağlantısı
Yorum (0)