Xuan Son'un yarışmalara dönmesine ne zaman izin verilecek ve ne zaman en iyi performansına ulaşacak?

Xuan Son'un en iyi geri dönüşünü yapmasına yardımcı olmak için detaylı ve kapsamlı bir senaryo olmalı.

Xuan Son, 6 Ocak'ta (Tayland'daki 2024 AFF Kupası finalinin ikinci ayağından bir gün sonra) bıçak altına yattı. Özellikle önemli aşamalardan biri, yarışmalara geri dönmeye hazırlandığı aşamadır.

Seyirci bu anı bekliyordu.

Bu, 4. aşamadır (ameliyattan 4-6 ay sonra) - Xuan Son'un kariyeri için belirleyici aşama. Yaklaşık 4 ay sonra, kaslar, kemikler ve eklemler önemli ölçüde iyileştiğinde, Xuan Son iyileşme sürecinin son aşamasına girer - yarışmaya dönüş hazırlığı. Bu aşamanın temel amacı, hareket kabiliyetini ve koordinasyonunu tamamen geri kazandırarak üst düzey rekabet edebilmesini sağlamaktır.

Xuan Son, gerçek hayattaki rekabet durumlarını simüle eden egzersizler yapmaya devam ediyor ve bu da gerçek maçlardaki gibi hızlı ve güçlü hareketlere alışmasına yardımcı oluyor. Vücut koordinasyonu ve teknik beceriler üzerine yapılan egzersizler ise hız, güç ve hızlı reaksiyon süresini geliştirmeye odaklanıyor.

VFF, Vinmec ve Nam Dinh Kulübü, Xuan Son'un mükemmel bir tedavi süreci geçirmesine yardımcı olmak için çok sayıda kaynak ayırıyor.

Bu, Xuan Son'un resmi sahaya dönmeden önce simüle edilmiş bir rekabet ortamında yeteneklerinin test edileceği ve gerekli becerilerini ayarlayacağı aşamadır.

İyileşme süresi ve tahmin: 6 ay sonra, iyileşme süreci sorunsuz ilerlerse Xuan Son resmi müsabakalara tamamen dönebilir. Ancak, milli takıma yeniden entegre olabilmesi ve üst düzey bir performans sergileyebilmesi için kapsamlı bir hazırlık süreci gerekmektedir.

Herhangi bir aksilik olmazsa Xuan Son güçlü bir şekilde geri dönecek.

Vinmec Hastanesi Ortopedi Travma ve Spor Hekimliği Merkezi Baş Teknisyeni Usta Nguyen Quyet Thang şunları söyledi: "Xuan Son'un rehabilitasyon süreci, net hedefleri olan 4 aşamaya ayrılmıştır. İlk 1-2 haftadaki amaç, ağrıyı kontrol altına almak, nöromüsküler sistemi aktive etmek, hareket kabiliyetini geri kazandırmak ve olası komplikasyonları önlemektir. Sonraki aşamalarda ise gücü artırmak, hareket açıklığını, dengeyi ve fiziksel hazırlığı iyileştirmek hedeflenmektedir. 6 aylık maksimum yoğunluklu antrenmanın ardından, standartları karşılarsa Son tekrar yarışmalara katılabilir."

Yaklaşık 8 ay sonra, herhangi bir komplikasyon olmazsa ve iyileşme süreci aksamazsa, Xuan Son'un en iyi performansına ulaşıp güçlü bir şekilde geri dönmesi ve milli takıma önemli katkılarda bulunması bekleniyor. Böylece, Temmuz 2025 civarında Xuan Son'un sahalara dönmesine izin verilecek ve Eylül 2025 civarında da ilk günkü zirve performansına geri dönebilecek.

Sakatlık, Xuan Son için sadece bir zorluk değil, aynı zamanda azmini, çabasını ve yorulmak bilmez mücadele ruhunu göstermesi için bir fırsat. Bilimsel ve makul iyileşme adımları, Xuan Son'un sahalara dönmesine ve Vietnam Milli Takımı'na katkı sağlamaya devam etmesine yardımcı olacaktır.

Source: https://thanhnien.vn/moi-xuan-son-duoc-phep-tro-lai-thi-dau-vao-thang-may-dat-phong-do-dinh-cao-luc-nao-185250112105531419.htm