біологічний годинник

Лікар: 3 причини, чому ранок – найкращий час для випорожнення.

Báo Thanh niên

14/05/2026

Чому ми часто прокидаємося раніше, ніж дзвонить будильник?

Báo Tuổi Trẻ

23/04/2026

Секрети здорового та молодого життя для людей старше 35 років.

Báo Sức khỏe Đời sống

21/02/2026

Раннє весняне сонце: природна доза вітаміну D для організму.

Báo Thanh niên

19/02/2026

Відкриття показують, що жіночі гормони сильно впливають на людський «біологічний годинник».

VietnamPlus

16/01/2026

Статеві гормони відіграють центральну роль у синхронізації циркадних ритмів.

VietnamPlus

23/12/2025

Що відбувається з вашим тілом, коли ви спите до полудня щодня?

Báo Thanh niên

18/11/2025

Людям у багатьох європейських країнах тепер дозволено спати на годину довше.

Báo Tuổi Trẻ

26/10/2025

Китайці відкрили правильний метод фізичних вправ 2000 років тому.

Báo Tuổi Trẻ

27/07/2025

Чому півні не глухнуть від такого ж гучного крику, як гудки вантажівок?

Báo Dân trí

25/07/2025

Лікарі вказують, яким продуктам слід надавати пріоритет, якщо доводиться їсти пізно вночі.

Báo Thanh niên

05/01/2025

Маловідомий вплив пізнього лягання на кров'яний тиск.

Báo Thanh niên

11/06/2024

Відкриття ранкових звичок, які допомагають знизити кров'яний тиск і покращити сон вночі.

Báo Thanh niên

08/11/2023

Як люди в минулому прокидалися вранці?

VTC News

06/10/2023

Скільки часу слід чекати після тренування, перш ніж приймати душ?

Báo Thanh niên

22/06/2023

Наступні звички можуть допомогти зменшити ризик серцевих захворювань.

Báo Thanh niên

22/06/2023

Чи небезпечно, якщо головний біль повторюється одночасно?

Báo Thanh niên

18/05/2023