Кому не слід вживати пробіотики?

1. Групи людей, яким потрібно бути обережними під час використання пробіотиків.

Багато людей обирають пробіотики як добавки для підтримки травної функції та покращення загального здоров'я.

Хоча пробіотики виявилися безпечними для здоров'я, людям із серйозними проблемами імунної системи слід бути вкрай обережними під час їх використання.

- Люди з ослабленим імунітетом : люди з ослабленою імунною системою, особливо ті, хто проходить імуносупресивну терапію, можуть не підходити для прийому пробіотиків.

- Недоношені діти : у недоношених дітей недорозвинена кишкова система, що може становити ризик при використанні пробіотиків, і вони зазвичай не рекомендуються для них.

- Синдром короткої кишки : у людей із синдромом короткої кишки, у яких частина кишкової тканини була видалена через операцію на кишечнику або захворювання, може спостерігатися порушення всмоктування та ефективності пробіотиків, тому слід бути обережними при їх використанні.

- Люди похилого віку : Фактично, пробіотики відіграють вирішальну роль у підтримці здоров'я людей похилого віку. У цій галузі проводиться безліч досліджень, і сфера досліджень не обмежується функцією кишечника, а поширюється на імунітет, когнітивні функції, депресію, метаболізм, м'язову силу та інші аспекти. Однак, якщо люди похилого віку хочуть приймати пробіотики під час гострого або важкого захворювання, краще спочатку проконсультуватися з лікарем.

- Злоякісні пухлини : Люди зі злоякісними пухлинами, особливо ті, хто проходить лікування раку, можуть мати ослаблену імунну систему, а пробіотики можуть негативно впливати на імунну функцію.

- Пацієнти, які відновлюються після операції на кишечнику : Після операції на кишечнику кишечнику потрібен час для відновлення. Застосування пробіотиків може збільшити ризик інфекції, тому їх не слід використовувати протягом періоду відновлення після операції.

Прийом пробіотиків збільшує кількість корисних бактерій у травному тракті, але вищезгаданим групам людей, якщо вони хочуть приймати пробіотики як добавку, слід проконсультуватися з лікарем або дієтологом.

Не всім підходить використання пробіотиків.

2. Можливі побічні ефекти пробіотиків

Хоча пробіотики є популярною добавкою та корисними для більшості людей, вони іноді можуть викликати побічні ефекти:

- Здуття живота та діарея : деякі люди можуть відчувати дискомфорт у животі, здуття живота або діарею після прийому пробіотиків. Ці симптоми можуть бути пов'язані з тим, що пробіотики відновлюють баланс у кишечнику, і зазвичай є тимчасовими.

- Алергічні реакції : Якщо у вас алергія на певні продукти харчування або інгредієнти, вам потрібно бути обережним при виборі пробіотиків, особливо тих, що містяться в молочних продуктах, які можуть викликати алергічні реакції.

- Взаємодія : Пробіотики можуть взаємодіяти з деякими ліками, впливаючи на їх засвоєння або ефективність. Під час прийому пробіотиків рекомендується проконсультуватися з лікарем щодо можливої ​​лікарської взаємодії.

Підсумовуючи, більшість людей можуть безпечно вживати пробіотики. Однак у певних випадках їх слід використовувати під керівництвом медичного працівника. Крім того, вибір високоякісного, авторитетного пробіотичного продукту та дотримання рекомендацій щодо дозування, зазначених на етикетці продукту, також може допомогти зменшити ризик побічних ефектів.

Фармацевт Нгуєн Тхі Мен

Джерело: https://giadinh.suckhoedoisong.vn/ai-khong-nen-su-dung-men-vi-sinh-172240526192204004.htm