Інфекції дихальних шляхів збільшуються під час сезону дощів.

Застуда, пневмонія, бронхіт, синусит... є поширеними захворюваннями, і їхня захворюваність, як правило, посилюється під час сезону дощів через вологу погоду та різкі перепади температури.

>>> Лікарі розповідають про способи запобігання захворюванням, спричиненим бактеріями та паразитами, під час повеней

Доктор Буй Фам Мін Ман з лікарні Медичного та фармацевтичного університету міста Хошимін, кампус 3, сказав, що сезон дощів – це час, коли респіраторні захворювання легко спалахують через вологі погодні умови та різкі перепади температури.

За даними Департаменту експертизи – Університетської лікарні медицини та фармації, Хошимін – Кампус 3, кількість випадків респіраторних інфекцій, таких як застуда, пневмонія, бронхіт, синусит тощо, зростає під час сезону дощів. Зокрема, найбільш вразливими групами є діти, люди похилого віку та люди з ослабленою імунною системою.

Симптоми інфекції дихальних шляхів

Інфекції дихальних шляхів можуть починатися з легких симптомів, які потім можуть прогресувати до небезпечних ускладнень, якщо їх не лікувати належним чином. Легкі симптоми включають чхання, нежить, закладеність носа, сухий кашель або кашель з мокротинням, біль у горлі, хрипоту, втому, головний біль, легку температуру... Помірні симптоми включають тривалу високу температуру вище 38,5°C, біль у грудях, легку задишку, кашель із зеленим, жовтим або гнійним мокротинням, втрату смаку або нюху, біль у тілі. Важкі симптоми (тобто ті, що потребують негайної невідкладної допомоги) вимагають уваги до таких симптомів, як утруднене дихання, прискорене дихання, задишка, бліді губи та шкіра, непритомність, запаморочення, сильний біль у грудях, який не припиняється, кровохаркання, змінене сприйняття, сонливість, втрату свідомості...

ПОПЕРЕДЖЕННЯ: Повені на Червоній річці продовжують стрімко зростати, Ханой перебуває під дуже високим ризиком затоплення

Коли потрібне медичне втручання?

За словами доктора Мана, якщо у вас або у вашої близької людини спостерігаються такі симптоми, вам необхідно негайно звернутися до лікаря або викликати швидку допомогу: висока температура вище 39 градусів Цельсія, яка не знижується після прийому жарознижувальних ліків; утруднене дихання, задишка, особливо коли неможливо лягти рівно або коли лежиш, важко дихати; кашель, що триває більше 10 днів, особливо з виділенням крові або мокротиння дивного кольору (зеленого, темно-жовтого); надмірна втома, неможливість виконувати звичайну діяльність; у дітей та людей похилого віку захворювання триває більше 3 днів без покращення.

Лікар оглядає випадок респіраторного захворювання

Інструкції з догляду при інфекціях дихальних шляхів

• Достатньо відпочивайте: допомагайте своєму тілу відновлюватися, уникайте важких навантажень.
• Пийте багато рідини: особливо теплої води, щоб горло залишалося зволоженим і допомагало розріджувати мокротиння.
• Правильно використовуйте ліки: можна використовувати знеболювальні та жарознижувальні засоби, такі як парацетамол. Однак необхідно дотримуватися дозування та вказівок лікаря.
• Тримайте тіло в теплі: особливо шию, груди та ноги.
• Особиста гігієна: полоскати горло теплою солоною водою, регулярно мити руки, носити маску при контакті з іншими людьми.
• Харчуйтеся збалансовано: збільште споживання продуктів, багатих на вітамін С (апельсини, лимони, грейпфрути) та інші поживні речовини, щоб покращити імунітет.

Сезон дощів – це час, коли легко спалахують респіраторні захворювання.

Ефективна профілактика інфекцій дихальних шляхів

• Часто мийте руки: це головний профілактичний захід, який допомагає знищити бактерії та віруси, що поширюються через контакт.
• Вакцинація: Вакцини проти грипу та пневмонії можуть допомогти знизити ризик захворювання, особливо для людей похилого віку та маленьких дітей.
• Носіть маску: Виходячи на вулицю або перебуваючи в місцях скупчення людей, носіння маски допомагає запобігти поширенню вірусів крапельним шляхом.
• Підтримуйте прохолодне середовище для проживання: тримайте свій будинок чистим, сухим і подалі від вологи, щоб запобігти розмноженню бактерій.
• Зміцнюйте свою імунну систему: правильно харчуйтеся, приймайте вітаміни, регулярно займайтеся спортом і висипайтеся.

«Сезон дощів завжди є сприятливим часом для розвитку інфекцій дихальних шляхів. Раннє розпізнавання симптомів, належний догляд та ефективна профілактика дуже важливі для захисту здоров’я вашого та вашої родини. Не будьте суб’єктивними, коли є незвичайні ознаки, негайно зверніться до лікаря, коли це необхідно для забезпечення безпеки», – порадив лікар.

Джерело: https://thanhnien.vn/cac-benh-ly-viem-duong-ho-hap-gia-tang-trong-mua-mua-bao-185240910115233135.htm