Профілактика захворювань у спекотну погоду

Тривала спекотна погода створює сприятливі умови для розвитку захворювань, що легко впливають на здоров'я. Медичні працівники рекомендують людям проактивно вживати заходів для захисту свого організму від впливу високих температур, обмежуючи ризик запаморочення, теплового шоку чи інсульту...

Мешканці Дананга одягаються, коли виходять на вулицю в палючу спеку. Фото: KHÁNH NGÂN

Як уникнути спеки

Останніми днями в місті постійно фіксується сильна спека, температура часом сягає майже 39 градусів за Цельсієм, що суттєво впливає на здоров'я людей, особливо тих, хто працює безпосередньо на відкритому повітрі.

У багатьох тісних гуртожитках без кондиціонерів чи вентиляції студентам та працівникам доводиться шукати способи уникнути спеки, навіть обмежуючи час перебування в кімнатах протягом дня.

Люди, змушені виходити на вулицю в спекотну погоду, з голови до ніг вкриті сонцезахисним одягом, масками та сонцезахисними окулярами, щоб зменшити вплив спеки на своє тіло.

Щоб уникнути спеки, багато людей вирішують піти опівдні до кафе з кондиціонерами, щоб відпочити або попрацювати.

Студент Ле Мінь Транг з Університету іноземних мов (Університет Данангу) поділився: «Моя кімната досить маленька, тому вдень у ній дуже задушливо. Після школи я часто приношу їжу до кафе з кондиціонером, щоб займатися до пізнього вечора».

Так само Нгуєн Ван Лонг (район Хай Чау), водій доставки технологій, сказав: «Моя робота вимагає від мене постійно пересуватися під сонцем. Я не можу відпочивати вдома опівдні, бо надто спекотно, тому мені часто доводиться заходити до магазину прохолодних напоїв, щоб відпочити, поки не настане час йти на роботу».

Хоча існує багато рекомендацій щодо обмеження прямого перебування під сонячним світлом протягом тривалого часу, щоб запобігти тепловому удару, багатьом людям все ще доводиться продовжувати працювати, щоб заробляти на життя в спекотну погоду.

Пан Тран Ван Хунг (61 рік), який працює охоронцем та паркувальником у кав’ярні в районі Ан Хай, сказав: «Я працюю з ранку до вечора, щодня стою на вулиці понад 8 годин, щоб супроводжувати клієнтів та паркувати їхні автомобілі. У спекотні сонячні дні виснажлива спека, що піднімається з дороги, виснажує мене, моя сорочка просякнута потом. Але я не можу кинути роботу, тому, коли я почуваюся надто втомленим, я користуюся нагодою, щоб сісти та відпочити кілька хвилин, а потім продовжую».

Потрібно звернути увагу на охорону здоров'я

У спекотний сезон кількість пацієнтів, госпіталізованих із супутніми захворюваннями, як правило, значно зростає.

Багато людей обирають кафе з вентиляторами та кондиціонерами, щоб уникнути полуденного сонця. ФОТО: ХАН НГАН

Згідно з даними деяких медичних закладів, кількість людей, які звертаються на обстеження та лікування, зросла на 20-30% порівняно зі звичайним часом. Примітно, що також зросла кількість важких випадків, багатьох довелося госпіталізувати та потребувати інтенсивної терапії.

Представник регіонального медичного центру Сон Тра повідомив, що для того, щоб проактивно реагувати на тривалу спеку, відділення гнучко координує людські ресурси у переповнених відділеннях медичного огляду в години пік, допомагаючи скоротити час очікування для пацієнтів.

Стаціонарні відділення повністю обладнані кондиціонерами, вентиляторами та питною водою, щоб забезпечити комфортні та безпечні умови для пацієнтів навіть у несприятливу погоду.

У лікарні Да Нанг було впроваджено багато рішень для мінімізації впливу спеки на пацієнтів та їхні родини.

Відповідно, у зонах очікування розташовані системи вентиляції та охолоджувальне обладнання, що забезпечує постійну провітрюваність та чистоту оглядових кімнат та стаціонарних процедурних кабінетів.

Лікарня також просувала онлайн-реєстрацію на медичні огляди та лікування та використовувала автоматичні реєстраційні машини, скорочуючи час очікування за складних погодних умов.

Крім того, встановіть багато фонтанчиків з гарячою та холодною водою у зручних місцях для обслуговування пацієнтів та їхніх сімей.

Лікар Фам Нгок Тханг з відділення обстеження лікарні Да Нанг рекомендує в умовах тривалої спекотної погоди вживати достатню кількість води щодня, доповнюючи її розчином для перорального розсмоктування (ОРС) при сильному потовиділенні; обмежувати вихід на вулицю з 10:00 до 16:00.

Під час подорожей потрібно носити головний убір, використовувати сонцезахисний крем та ретельно закриватися; дотримуватися особистої гігієни, харчуватися гігієнічно та правильно користуватися кондиціонером; дітям необхідно зробити повну вакцинацію, особливо проти поширених захворювань, таких як лихоманка денге, японський енцефаліт тощо.

Для людей із супутніми захворюваннями (серцево-судинні, артеріальний тиск, діабет) необхідно регулярно стежити за здоров'ям, приймати ліки за призначенням лікаря та обмежувати інтенсивні фізичні навантаження на сонці.

Джерело: https://baodanang.vn/chu-dong-phong-benh-mua-nang-nong-3298712.html