Два лікувальні рецепти з листя перили, приготованого з імбиром, які повинен знати кожен

За словами лікаря Буй Дак Санга з Ханойської асоціації східної медицини, перила — це багаторічна трав'яниста рослина з білим корінням і пряним смаком, яка росте в дикому вигляді або культивується в багатьох місцях країни та Азії. Рослина любить світло та вологість, підходить для суглинистих та алювіальних ґрунтів. Перила цвіте та плодоносить багато разів, після того, як плоди дозрівають, рослина в'яне, насіння поширюється навколо та проростає наступного року в сезон дощів. Рослину вирощують з насіння.

Це дуже популярна трава, яку використовують не лише як гарнір до багатьох смачних страв, але й вона має лікувальні властивості. У традиційній медицині перилла – це лікарська трава, що класифікується як потогінний засіб, відвар та спиртовий екстракт листя перилли мають ефект розширення кровоносних судин шкіри, зниження температури та лікування застуди. З насіння готують чай та ліки від газоутворення, гілки використовуються як ліки для стабілізації вагітності.

Перилла також допомагає зменшити спазми гладкої мускулатури бронхів, ефірні олії підвищують рівень цукру в крові. Альдегід перили пригнічує пригнічення центральної нервової системи. Вода з листя перили пригнічує такі бактерії, як стафілокок, дизентерійна паличка та коліформна паличка.

Листя перили в поєднанні зі свіжим імбиром можна використовувати для лікування багатьох захворювань. (Ілюстративне фото)

За хімічним складом насіння перили містить велику кількість ефірних олій та багате на ненасичені жирні кислоти, головним чином альфа-лінолеву кислоту. Листя перили містить близько 0,2% чистих ефірних олій, а також вуглеводні, альдегіди, кетони, фурани. Екстракт листя перили, як було показано, має антиоксидантні, протиалергічні, протизапальні та антидепресантні властивості.

Коли рана кровоточить, можна взяти молоде листя перилли, розчавити їх, накрити кровоточиве місце, щільно присипати та перев’язати. Рана зупинить кровотечу, не нагноїться та не залишить шраму після загоєння.

Ліки з листя перили, приготованого з імбиром

Візьміть шкірку мандарина, очистіть її, покладіть у каструлю разом з 3 товстими скибочками імбиру та жменею свіжого або сушеного листя перилли, додайте миску з водою, ретельно прокип'ятіть, пийте гарячим та накрийте теплою ковдрою для лікування застуди.

Ви також можете взяти жменю свіжого листя перили, 2 цибулини та 3 скибочки імбиру, подрібнити все в миску, розбити яйце та додати ложкою до каші, добре перемішати та їсти гарячим для полегшення застуди.

Хворі люди можуть розтерти листя перили, щоб отримати миску з водою, додати трохи солі та одразу випити, щоб позбутися болю в шлунку та здуття живота.

Крім того, ви також можете взяти листя перили та очищену кору кореня білої шовковиці, прокип’ятити, щоб отримати приблизно склянку води, яку можна пити для лікування кашлю та задишки.

Як приготувати воду з листя перили для щоденного вживання

Щоденне вживання води з листя перили замість фільтрованої води є надзвичайно ефективним методом схуднення, оскільки вона містить рослинний білок, клітковину та багато необхідних вітамінів і мінералів, які можуть стимулювати шлунок, прискорювати метаболізм та обмін речовин. Зокрема, кількість клітковини в цьому типі листя також сприяє нарощуванню м’язів, допомагаючи тілу стати пружним і струнким, подібно до фізичних вправ та занять спортом .

Замочіть листя перили в розведеній солоній воді, а потім промийте їх. Закип'ятіть 2,5 літра фільтрованої води та додайте листя перили. Щільно накрийте кришкою, дайте суміші покипіти приблизно 2 хвилини, потім вимкніть плиту та дайте їй охолонути. Потім покладіть 3 скибочки свіжого лимона в банку, накрийте кришкою та зберігайте в холодильнику, щоб пити протягом дня. Пийте його приблизно за 10-30 хвилин до трьох основних прийомів їжі, щоб запобігти всмоктуванню жирів та зменшити споживання їжі.

Позика Нху

Джерело: https://vtcnews.vn/hai-bai-thuoc-tu-la-tia-to-nau-voi-gung-ai-cung-can-biet-ar906243.html