Синдром подразненого кишечника

Цю статтю було професійно проконсультовано доктором Во Ван Лонгом з Університетської медичної та фармацевтичної лікарні, Хошимін – кампус 3.

Синдром подразненого кишечника (СРК) – це функціональне розлад травлення, що характеризується болем у животі та змінами в роботі кишечника без будь-якого фізичного пошкодження травної системи.

Причина синдрому подразненого кишечника ще чітко не визначена, але він може бути спричинений низкою факторів. Тригери включають:

- Вісцеральна гіперчутливість у кишечнику.

- Порушення моторики шлунково-кишкового тракту.

- Після запалення або інфекції кишечника.

- Після операцій на органах черевної порожнини та малого тазу.

- Дієта.

- Стрес.

- Генетика.

Вираз

- Ознаки та симптоми синдрому подразненого кишечника різняться від людини до людини та часто нагадують ознаки інших захворювань.

- Загальні ознаки та симптоми:

* Біль або спазми в животі: біль не має специфічних характеристик, певної локалізації, може бути вздовж товстої кишки. Біль посилюється після їжі або іноді перед її закінченням. Біль виникає під час вживання дивної їжі, їжі, яка довго не була вживана, або при стресі. Біль зменшується після дефекації або випорожнення кишечника та зазвичай зникає вночі.

* Відчуття здуття живота та метеоризму.

* Діарея або запор, іноді чергування епізодів запору та діареї.

* Відчуття неповного випорожнення кишечника.

Діагностика

- Римські критерії III (2005): Біль або дискомфорт у животі щонайменше 3 дні на місяць протягом 3 місяців, з початком щонайменше 6 місяців тому, пов'язані з двома або більше з наступних симптомів:

* Покращується після дефекації.

* Початок пов'язаний зі зміною частоти випорожнень.

* Початок пов'язаний зі зміною форми калу.

- Римські критерії IV (2016): Синдром подразненого кишечника – це хронічне захворювання кишечника, що характеризується рецидивуючим болем у животі, що виникає принаймні один день на тиждень протягом останніх 3 місяців, у поєднанні з двома або більше з наступних симптомів:

* Пов'язано з дефекацією.

* Пов’язано з частотою випорожнень.

* Пов’язано зі змінами форми калу.

Наслідок

- Діарея та запор, обидва ознаки синдрому подразненого кишечника, можуть погіршити геморой, якщо він у вас вже є.

- Призводить до недоїдання: уникаючи певних необхідних продуктів, організм не отримуватиме повноцінних поживних речовин.

- Зниження якості вашого життя може бути найсерйознішим ускладненням. Це може викликати у вас відчуття, що життя не приносить задоволення, що призводить до почуття розчарування або депресії.

Лікування

Причина синдрому подразненого кишечника незрозуміла, тому лікування буде зосереджено на зменшенні симптомів, щоб пацієнт міг жити нормальним життям.

- Сучасна медицина

* Симптоматичне лікування.

* Покращити якість життя.

- Традиційна медицина

* Ліки: Використовуйте трави для зняття жару в товстому кишечнику, зволоження кишечника та полегшення запору...

* Без ліків: акупунктура (акупунктура, електроакупунктура, аурікулярна акупунктура, імплантація ниток, лазерна акупунктура, гідроакупунктура), точковий масаж, оздоровчі вправи.

Запобігти

- Їжте у певний час доби та не пропускайте прийоми їжі.

- Додайте продукти, багаті на клітковину.

- Обмежте споживання продуктів з високим вмістом жирів, олії, продуктів з непереносимістю лактози та гострої їжі.

- Пийте достатньо води.

- Уникайте газованих напоїв та стимуляторів, таких як алкоголь, пиво та кава.

- Не вживайте їжу, яка довго лежала на відкритому повітрі або не зберігалася належним чином.

- Регулярно займайтеся фізичними вправами, щоб покращити здоров'я та розслабити нерви.

- Уникайте стресу та надмірної тривожності.

Америка та Італія

Посилання на джерело