Здоровий сніданок, здорова печінка.

Рак печінки – це кошмар для багатьох, але мало хто знає, що регулярний сніданок щодня – це простий спосіб підтримувати здоров’я печінки, підтримувати детоксикацію та знижувати ризик раку. Після ночі безперервної активності печінці потрібна енергія, щоб продовжувати виконувати свої функції фільтрації токсинів, метаболізму поживних речовин та створення білків для живлення організму.

• Не варто недооцінювати рак щитовидної залози.
• Чому рак є таким важким захворюванням для лікування?
• Жирова хвороба печінки – тихий шлях, що веде до раку.

Доктор Нгуєн Тхань Ня, заступник завідувача онкологічного відділення лікарні загального профілю Ка Мау , сказав: «Пропуск сніданку означає ненадання печінці достатньої кількості енергії для належного функціонування, що призводить до накопичення токсинів у печінці. У довгостроковій перспективі це може призвести до гепатиту, жирової хвороби печінки та навіть цирозу, що збільшує ризик раку печінки».

Регулярний сніданок допомагає підтримувати здоров'я печінки, зміцнює імунітет і знижує ризик раку печінки, спричиненого перевантаженням після довгої ночі активності.

Всесвітня організація охорони здоров'я вважає сніданок найважливішим прийомом їжі за день, який забезпечує організм необхідними поживними речовинами після тривалого нічного голодування. Регулярне пропускання сніданку не тільки викликає втому, гіркий присмак у роті та зниження концентрації, але й серйозно впливає на печінку. Коли печінці не вистачає енергії для відновлення після довгої ночі детоксикації, організм змушений мобілізувати глюкозу зі своїх резервів, перевантажуючи печінку та порушуючи її функцію. Це порушення метаболізму також спричиняє дисбаланс рівня цукру в крові, збільшуючи тягу до солодкого та ризик хронічних захворювань, таких як діабет, ожиріння та серцево-судинні захворювання – фактори, безпосередньо пов'язані з раком печінки.

Щоб висловити солідарність із малозабезпеченими онкохворими, лікарі з медичних пунктів багатьох комун та відділень у Камау регулярно відвідують їхні домівки, щоб провести огляди, підбадьорити та підтримати пацієнтів, допомагаючи їм почуватися комфортніше під час лікування.

Доктор Тран Ван Ту, заступник керівника відділу профілактики та контролю неінфекційних захворювань Провінційного центру контролю захворювань Камау, додав: «Відсутність звички снідати не є повністю прямою причиною раку печінки. Однак це один з основних факторів, що сприяють порушенню функції печінки, збільшуючи ризик захворювань печінки та деяких інших хронічних захворювань, включаючи рак печінки».

Лікарі загальної лікарні Хоан Мі Мінь Хай оглядають пухлину печінки у пацієнта з цирозом 2 стадії в анамнезі.

Тому сніданок з усіма необхідними поживними речовинами, такими як вуглеводи, білки, жири, вітаміни та мінерали, значно покращить здоров'я печінки. Однак, якщо можливо, споживачам слід вибирати продукти, корисні для печінки, надаючи перевагу вівсу, цільнозерновим продуктам, свіжим фруктам, йогурту та яйцям. Водночас важливо уникати фастфуду, оброблених продуктів, що продаються на вулиці, та закусок з високим вмістом олії, цукру, солі та інших насичених жирів.

Зрозуміло, що збалансований сніданок не лише допомагає підтримувати здоров'я печінки та сприяє запобіганню раку печінки, але й допомагає організму загалом оздоровитися.

Фуонг Ву

Джерело: https://baocamau.vn/mot-bua-sang-lanh-manh-mot-la-gan-khoe-manh-a121209.html