Справжні телефонні «залежні»

Люди похилого віку дедалі частіше користуються технологіями. Фото: Panos Pictures .

З моменту відкриття Національного центру ігрових розладів у Великій Британії у 2019 році сотні молодих людей звернулися до нього.

Але останнім часом клініка приймає іншу групу пацієнтів: людей похилого віку. Фахівці пролікували 67 людей старше 40 років, які мають залежність від ігор, найстаршою з яких є 72-річна жінка, яка має залежність від ігор на своєму смартфоні.

Телефонний "залежний"

За даними видання Economist , важливою тенденцією, яку часто ігнорують аналітики, є різке збільшення часу користування телефоном серед людей похилого віку – групи, яка вважається повільною у впровадженні технологій.

Хоча засоби масової інформації зосереджувалися переважно на попередженні підлітків про негативний вплив технологій, серед людей похилого віку останніми роками спостерігається раптове зростання екранної залежності.

За даними Ofcom, агентства комунікацій уряду Великої Британії, люди похилого віку вже давно є групою з високими потребами в розвагах. Люди старше 75 років у Великій Британії дивляться телевізор понад 5,5 годин на день. Десять років тому лише кожен п'ятий американець старше 65 років мав смартфон; зараз це число різко зросло. Навіть нещодавно пенсіонери є найбільш ентузіастами, які використовують технології.

Кількість часу, який літні люди проводять перед екранами, різко зросла з 2013 року. Фото: The Economist.

Статистика дослідницької фірми GWI показує, що люди старше 65 років частіше володіють планшетами, смарт-телевізорами, електронними книгами та ПК/ноутбуками, ніж люди молодше 25 років. Технологічні корпорації також адаптують свої продукти, як правило, Apple, випускаючи Apple Watch з функцією вимірювання електрокардіограми та виклику екстрених служб у разі падіння. Наразі 17% людей старше 65 років володіють смарт-годинниками.

Зі збільшенням кількості користувачів пристроїв зростає і час, проведений перед екранами. До 2024 року британці старше 65 років проводитимуть понад три години на день в Інтернеті на смарт-пристроях.

Поєднуючи перегляд телевізора та використання смарт-пристроїв, ця пенсіонерська вікова група зафіксувала більше щоденного часу перед екраном, ніж молодь та діти.

У Південній Кореї дослідження 2022 року показало, що 15% людей віком 60-69 років ризикують стати телефонною залежністю. Доктор Іпсіт Вахіа, керівник Лабораторії технологій та старіння в лікарні Маклін, зазначив, що деякі люди похилого віку «все частіше живуть за допомогою телефонів, як і підлітки».

Ризики, переваги та управління

Використання технологій створює як ризики, так і переваги для людей похилого віку. Основний ризик пов'язаний з фінансами, оскільки мобільні пристрої часто пов'язані з банківськими рахунками. Поповнення рахунку в онлайн-іграх та шахрайство особливо спрямовані на цю вікову групу. Доктор Вахіа попереджає, що WhatsApp став популярною платформою для шахрайства в багатьох країнах, оскільки люди похилого віку широко використовують цей додаток.

Варто зазначити, що літнім людям не часто нагадують про необхідність контролювати час користування телефоном, на відміну від батьківського та вчительського нагляду за підлітками.

«Іноді, коли люди похилого віку сидять за комп’ютером, нікого немає поруч, а якщо й є, то ніхто насправді не звертає уваги на те, що вони роблять», — каже Генрієтта Боуден-Джонс, спеціалістка ігрової клініки у Великій Британії.

Клініка доктора Вахіа вказує на час, проведений перед екранами, як на першопричину проблем зі здоров’ям, таких як безсоння (викликане страхом онлайн-шахрайства) або тривога (викликана «серфінгом негативних новин»). Люди похилого віку також вразливі до дезінформації, оскільки вони вдвічі частіше користуються новинними додатками, ніж ті, хто молодше 25 років.

Дослідження Центру пам'яті Техаського університету в Остіні показує, що у людей похилого віку, які регулярно користуються смартфонами, спостерігається нижчий рівень когнітивного спаду. Фото: De Visu/Alamy.

Однак переваги технологій величезні, особливо для самотніх людей похилого віку або людей з обмеженою мобільністю. Потужність інтернету неоціненна, дозволяючи їм брати участь у соціальних заходах через Zoom, займатися спортом онлайн та відвідувати клубні заходи дистанційно.

Професор Боуден-Джонс сказав, що можливість займатися хобі онлайн чудово підходить для людей, які не можуть цього зробити.

Наслідки надмірного використання технологій серед людей похилого віку також вважаються менш серйозними, ніж серед підлітків. З більшою кількістю вільного часу на пенсії основний ризик полягає в тому, що втрата часу не призведе до втрати роботи або зниження успішності.

Примітно, що нещодавній метааналіз 400 000 людей похилого віку показав, що ті, хто регулярно користувався цифровими пристроями, мали нижчі показники когнітивного зниження.

Очікується, що ця цифрова тенденція продовжиться, а технологія віртуальної реальності (VR) розглядається як наступний рубіж. Доктор Вахіа використовує VR для підтримки пацієнтів з депресією, організовуючи віртуальні прогулянки значущими місцями, щоб пробудити спогади та заспокоїти дух пацієнта.

Джерело: https://znews.vn/nhung-con-nghien-dien-thoai-thuc-su-post1597415.html