Чого слід уникати після тонзилектомії

Після тонзилектомії пацієнтам слід відпочивати, не займатися фізичними вправами та уникати холодної, твердої та гострої їжі, щоб уникнути подразнення.

Тонзилектомію лікарі показують, коли у пацієнта часті тонзиліти, хронічні тонзиліти, проблеми з диханням, пов'язані зі сном, такі як апное сну... Існує багато методів тонзилектомії. Підготовка та проведення зазвичай займають 1-2 години, залежно від типу операції.

За словами магістра, доктора, доктора Нгуєн Чунг Нгуєн (ЛОР-центр, загальна лікарня Там Ань, Хошимін), після операції пацієнт відчуватиме біль у горлі, від легкого до помірного. Протягом 1-2 тижнів після тонзилектомії пацієнт може відчувати такі симптоми, як біль у щелепі, біль, що поширюється на шию та вуха, нудота, утруднення мовлення, хрипота, неприємний запах з рота, набряк язика та горла, лихоманка... Щоб зменшити больові симптоми, пришвидшити одужання та запобігти ускладненням після тонзилектомії, пацієнт повинен дотримуватися деяких із наступних інструкцій.

Уникайте гарячої, твердої їжі : протягом перших 7 днів після тонзилектомії не слід вживати гарячу їжу. Також слід обмежити вживання деяких твердих продуктів, таких як тости, бекон, картопля фрі. Пацієнтам слід вживати м’яку, рідку, холодну їжу, таку як каші, варені пластівці, супи, банани, варені овочі.

Уникайте ополіскувачів для рота : після тонзилектомії у пацієнтів може виникнути неприємний запах з рота. Цей стан виникає через те, що під час операції тканини поруч з мигдаликами пошкоджуються, язик набрякає, що призводить до застрягання їжі. Пацієнтам не слід використовувати ополіскувачі для рота або освіжувачі дихання протягом цих днів. Вони можуть збільшити ризик інфекції. Безрецептурні ополіскувачі для рота, як правило, сушать горло та викликають дискомфорт. Тому пацієнтам також слід обмежити їх використання. Симптоми неприємного запаху з рота зазвичай зникають, коли горло загоюється. Також слід пам’ятати про належну гігієну порожнини рота та уникнення контакту з хімічними речовинами протягом приблизно двох тижнів.

Ополіскувач для рота може пересушити горло, не підходить для людей, яким щойно видалили мигдалики. Фото: Freepik — Ополіскувач для рота може пересушити горло, не підходить для людей, яким щойно видалили мигдалики. Фото: *Freepik*

Уникайте холодної, кислої, гострої їжі : холодна їжа, така як лід та морозиво, подразнює слизову оболонку мигдалин, уповільнюючи загоєння розрізу. Крім того, продукти, що містять натуральні кислоти, такі як цитрусові; гостра їжа, можуть викликати сильний біль та подразнення, печіння в горлі та дискомфорт у людей, яким щойно видалили мигдалики.

Уникайте гучних розмов : протягом 1-2 тижнів після тонзилектомії пацієнтам слід обмежити гучні розмови та уникати криків. Ці дії подразнюють гортань і горло, впливаючи на операційну рану.

Уникайте прийому аспірину : ця група препаратів може розріджувати кров, впливаючи на час загоєння ран.

Уникайте фізичних навантажень : Пацієнтам після тонзилектомії необхідно надавати пріоритет відпочинку, уникати важких фізичних навантажень після цієї процедури принаймні протягом тижня. Не рекомендуються такі види спорту , як марафонський біг, плавання, силові тренування, важкі фізичні навантаження. Інтенсивні фізичні навантаження можуть вплинути на рану в горлі, спричинити високий ризик кровотечі та уповільнити загоєння ран. У пацієнтів також можуть виникнути інші небажані ускладнення. Лікар Нгуєн радить усім розпочати легкі аеробні вправи, ходьбу, їзду на велосипеді після 2 тижнів після тонзилектомії, спостерігати за змінами в організмі, щоб внести відповідні корективи.

За словами доктора Нгуєна, після тонзилектомії пацієнти повинні відпочивати вдома протягом 5-7 днів та обмежити контакт із зовнішнім середовищем, щоб зменшити ризик післяопераційних ускладнень. Для швидкого одужання пацієнтам слід збільшити споживання м’якої, прохолодної та рідкої їжі протягом першого тижня. Вживання великої кількості фільтрованої води або додавання електролітної води чи фруктового соку також допомагає рані швидше загоїтися. Щоденну активність слід поступово збільшувати, щоб організм міг до неї звикнути. Якщо після тонзилектомії ви відчуваєте задишку або сильно хропете, вам слід підпирати подушку під час сну або спати на боці. Увімкнення зволожувача повітря перед сном може допомогти зменшити сухість у горлі, спричинену диханням через рот.

Пан Чі

Посилання на джерело