Керуйте собою, щоб бути щасливим

Розпочинаючи подорож, щоб допомогти людям глибоко відкрити себе, авторка радить замість того, щоб дивитися в дзеркало, щоб помилуватися своєю зовнішністю, відкрити двері до свого внутрішнього світу та знайти свою «точку сублімації». «Створюючи карту» подорожі з власної історії, Літа Хоан Фам допомагає читачам зрозуміти, що пошук власної точки сублімації – це подорож глибокого та змістовного особистісного розвитку. Авторка вважає, що просто прислухаючись до свого тіла та емоцій, експериментуючи, не боячись змін та зберігаючи терплячий дух, кожен усвідомить свої справжні сильні сторони, там, де він зможе жити та працювати з найвищою ефективністю та найщасливішим відчуттям.

«Розшифровка емоцій» підкреслює важливість розуміння для ефективнішого управління собою, допомагаючи читачам знаходити сильні та слабкі сторони, досліджувати свої захоплення, системи цінностей і таким чином чітко визначати цілі в житті. Книга не лише розповідає, як використовувати особисті сильні сторони для досягнення проривних результатів, але й допомагає кожній людині зрозуміти походження своїх емоцій, щоб скоригувати свою поведінку, прагнучи побудувати щасливе життя. Тому що, коли ви розумієте, що насправді спонукає вас діяти, кожна людина прагнутиме успіху, не будучи сліпою.

Майже 300 сторінок, розділених на 5 частин, кожна з яких містить окремі розділи, допомагають читачам знайти точку сублімації, повноцінно жити з нею, підтримувати себе під час сублімації та знаходити й активувати точку сублімації для інших. Стиль письма жвавий та близький, книга пропонує практичні уроки, надихаючі історії та вправи, які допоможуть читачам негайно застосовувати ці знання у повсякденному житті. Родзинкою книги є те, що автор пов'язує емоції з сублімацією в кар'єрі та особистих стосунках. Розшифровуючи складні емоції, читачі зможуть подолати психологічні бар'єри, розвивати себе та досягати великих цілей.

Розповідаючи про цінність книги, читачка Фам Хоай Нху (район Тан Суан, місто Донг Соай) підтвердила: «Ця книга — це посібник із глибоким змістом, який водночас допомагає кожній людині зрозуміти походження емоцій та ефективно керувати собою. Завдяки застосунку для пізнання себе я зрозуміла себе та розшифрувала себе. Коли я осягнула компас, який керує моїм життям, це допомогло мені покращити мою особисту роботу та якість життя».

«Емоційне розшифрування» передає послання: замість того, щоб дозволяти емоціям контролювати вас, навчіться досліджувати та опановувати їх, щоб кожен міг досягти балансу та успіху в усіх аспектах життя. Тому «Емоційне розшифрування» також є надійним супутником для тих, хто перебуває на шляху до самосвідомості та сталого розвитку; разом досліджуйте та перетворюйте емоції на силу, щоб жити більш повноцінним життям.

Для тих, хто шукає книгу, яка допоможе їм глибше зрозуміти походження емоцій та те, як вони формують їхнє життя, роботу та стосунки, «Розшифровка емоцій» – це підходящий вибір. Ми запрошуємо читачів прочитати її та рекомендуємо багатьом людям.

БОНУСНЕ ЗАПИТАННЯ ЗА СІЧЕНЬ:

Чи можете ви розповісти нам про деякі вражаючі досягнення авторки Літи Хоан Фам?

Програма отримає відповіді протягом 7 днів з дати публікації в газеті «Бінь Фуок» . Автор правильної та найкращої відповіді отримає цінний книжковий подарунок від Провінційної бібліотеки. Ті, хто візьме участь у відповідях, будь ласка, надсилайте свої відповіді на електронну адресу: sachhaybptv@gmail.com або надсилайте листа до відділу «Книга – добрий друг», Департамент мистецтв – розваг – міжнародного спілкування, радіо – телебачення та газети «Бінь Фуок», № 228, вулиця Чан Хунг Дао, район Тан Фу, місто Донг Соай, провінція Бінь Фуок. У змісті листа або електронного листа має бути чітко зазначено ваше повне ім’я та адресу, щоб відділ міг надіслати подарунок.

Джерело: https://baobinhphuoc.com.vn/news/54/168458/quan-ly-ban-than-de-hanh-phuc