Самокерування заради щастя

Вирушаючи у подорож самопізнання, авторка радить замість того, щоб дивитися в дзеркало, щоб помилуватися своєю зовнішністю, відчинити двері до свого внутрішнього світу та знайти свою «вершину». «Створюючи карту» цієї подорожі на основі власної історії, Літа Хоан Фам допомагає читачам зрозуміти, що пошук своєї вершини — це глибока та змістовна подорож особистісного розвитку. Авторка вважає, що просто прислухаючись до свого тіла та емоцій, експериментуючи, не боячись змін та зберігаючи терпіння, кожен зрештою відкриє свої справжні сильні сторони, місце, де він може жити та працювати найефективніше та почуватися найщасливішим.

«Розшифрування емоцій» підкреслює важливість саморозуміння для ефективнішого самокерування, допомагаючи читачам визначити свої сильні та слабкі сторони, відкрити свої захоплення та цінності, а отже, чітко визначити свої життєві цілі. Книга не лише допомагає читачам використовувати свої особисті сильні сторони для досягнення проривних результатів, але й допомагає їм зрозуміти походження своїх емоцій, щоб скоригувати свою поведінку та побудувати щасливе життя. Тому що, коли ви розумієте, що насправді вами рухає, ви прагнутимете успіху, а не сліпо слідуєте за ним.

Майже 300 сторінок, розділених на 5 частин, кожна з яких містить окремі розділи, допомагають читачам знайти свою вершину, повноцінно жити на ній, зберігати самовладання на ній, а також відкривати та активувати вершину в інших. Написана в жвавому та доступному стилі, книга пропонує практичні уроки, надихаючі історії та вправи, які читачі можуть одразу застосувати у своєму повсякденному житті. Родзинкою книги є зв'язок авторки між емоціями та піковою продуктивністю в кар'єрі та особистих стосунках. Розшифровуючи складні емоції, читачі знайдуть способи подолати психологічні бар'єри, розвиватися та досягати великих цілей.

Поділившись своїми думками щодо цінності книги, читачка Фам Хоай Нху (район Тан Сюань, місто Донг Сюай) підтвердила: «Ця книга — це глибокий посібник, який допомагає кожній людині зрозуміти походження емоцій та ефективно керувати собою. Застосовуючи її принципи для самопізнання, я зрозуміла себе та розшифрувала власну ідентичність. Опанування цього компаса, який керує моїм життям, допомогло мені покращити мою особисту роботу та якість життя».

«Розшифровка емоцій» передає послання: замість того, щоб дозволяти емоціям контролювати вас, навчіться досліджувати та опановувати їх, щоб кожен міг досягти балансу та успіху в усіх аспектах життя. Тому «Розшифровка емоцій» також є надійним супутником для тих, хто перебуває на шляху до самосвідомості та сталого розвитку; разом досліджуйте та перетворюйте емоції на силу, щоб жити більш повноцінним життям.

Для тих, хто шукає книгу, яка допоможе їм глибше зрозуміти походження емоцій та те, як вони формують їхнє життя, роботу та стосунки, «Розшифровка емоцій» – це підходящий вибір. Запрошуємо читачів прочитати її та рекомендувати іншим.

ЩОМІСЯЧНЕ ПРИЗОВЕ ЗАПИТАННЯ:

Чи не могли б ви розповісти нам про деякі вражаючі досягнення авторки Літи Хоан Фам?

Програма прийматиме відповіді протягом 7 днів з дати публікації в газеті «Бінь Фуок» . Автор найкращої та найточнішої відповіді отримає цінний книжковий приз від Провінційної бібліотеки. Учасників просять надсилати свої відповіді на електронну адресу: sachhaybptv@gmail.com або до розділу «Книги – добрий друг», Відділ мистецтва, розваг та міжнародних відносин, Радіо- та телевізійна станція та газета «Бінь Фуок», вулиця Тран Хунг Дао, 228, район Тан Фу, місто Донг Соай, провінція Бінь Фуок. Будь ласка, вкажіть своє повне ім’я та адресу у своєму електронному листі, щоб приз можна було надіслати.

Джерело: https://baobinhphuoc.com.vn/news/54/168458/quan-ly-ban-than-de-hanh-phuc