Як довго триває випадіння волосся після пологів?

Мені 26 років, народила 4 місяці тому. Останнім часом я помітила сильне випадіння волосся, чула, що це нормальне явище, кожна жінка після пологів стикається з цим.

Тож як довго триває випадіння волосся після пологів? Чи відросте волосся після цього? ( Тху Ха, Бінь Туан )

Відповідь:

Жінки після пологів стикаються з багатьма проблемами зі здоров'ям, зокрема з випадінням волосся. Щоденне випадіння волосся призводить до того, що багато жінок втрачають впевненість у собі, оскільки це впливає на їхній зовнішній вигляд. Зазвичай післяпологове випадіння волосся може бути неприємним, але відбувається лише тимчасово, починаючи через 2-4 місяці після пологів і триваючи протягом наступних кількох місяців. Волосся відростає нормально через 6 місяців.

Випадіння волосся після пологів у жінок часто пов'язане з гормональними змінами. Фото: Freepik — Випадіння волосся після пологів у жінок часто пов'язане з гормональними змінами. Фото: *Freepik*

Можливі причини випадіння волосся у жінок після пологів включають:

Гормональні зміни : після пологів рівень естрогену повертається до рівня, який був до вагітності, що спонукає волосяні фолікули переходити у фазу спокою. Під час цієї фази волосся перестає рости, а приблизно через 100 днів воно починає випадати.

Дефіцит поживних речовин : після пологів харчування зосереджене на грудному молоці для вигодовування дитини, тому на цьому етапі організм матері часто відчуває нестачу поживних речовин. Дієта, в якій бракує заліза та білка, спричиняє слабке волосся та його випадіння.

Психологічні розлади : Післяпологові психологічні зміни разом із тиском, пов’язаним з турботою про дітей, сім’ю, роботу тощо, викликають у жінок тривалий стрес, що також може спричинити випадіння волосся.

Стригучий лишай шкіри голови : ця грибкова інфекція шкіри голови характеризується сухими, лускатими червоними плямами, які сверблять і викликають випадіння волосся. При ранньому та правильному лікуванні волосся відросте знову.

Використання хімічних речовин : засоби для догляду за волоссям можуть спричинити пошкодження волосся, його випадіння та пухнастість. Використання хімічних речовин включає хімічну завивку та знебарвлення.

Вітамін B7 (або біотин, вітамін H) – це поживна речовина, яка значною мірою впливає на здоров'я волосся, волосся та нігтів. Дефіцит вітаміну B7 спричиняє випадіння волосся, а також низку інших дерматологічних проблем. Однак цей стан зустрічається рідко, оскільки біотин міститься в більшості звичних продуктів, таких як яєчні жовтки, злаки, м'ясо...

Американський коледж акушерів-гінекологів рекомендує такі поживні речовини, які можуть покращити післяпологове випадіння волосся: біотин (вітамін B7); комплекс вітамінів групи B; вітамін C; вітамін E; залізо; цинк. Однак перед тим, як приймати ці поживні речовини, жінкам слід звернутися до лікаря для обстеження та консультації щодо відповідного дозування.

У разі сильного випадіння волосся, яке триває протягом року, пацієнту слід звернутися до дерматолога для обстеження, щоб з'ясувати причину та розпочати своєчасне лікування.

Магістр наук, доктор Ву Тхі Туй Транг
Дерматологія - Дерматологічна естетика, Загальна лікарня Там Ань, Хошимін

Посилання на джерело