وٹامن ڈی

کیا گرمیوں میں انڈے کھانے سے اندرونی گرمی ہوتی ہے؟ ماہرین بولتے ہیں۔

Báo Thanh niên

một giờ trước

کمیونٹی مہم "ایک لمبے، صحت مند دور کے لیے" نے اسکول کے بچوں کو 80,000 سے زیادہ وٹامن ڈی سے محفوظ دوپہر کے ناشتے فراہم کیے ہیں۔

Báo Tiền Phong

28/05/2026

کیلشیم اور وٹامن ڈی سے بھرپور غذائیں رجونورتی خواتین میں آسٹیوپوروسس کو روکنے میں مدد کرتی ہیں۔

Báo Sức khỏe Đời sống

25/05/2026

ناشتے میں انڈے کے سینڈوچ کھانے سے توانائی میں تیزی آتی ہے اور آپ کو زیادہ دیر تک پیٹ بھرا محسوس ہوتا ہے۔

Báo Thanh niên

23/05/2026

4 قسم کی کھانے کی عادات جو بچوں کے لیے قد اور وزن بڑھانا مشکل بنا دیتی ہیں۔

Báo Phú Thọ

23/05/2026

کیا آپ کو ایک ہی وقت میں وٹامن ڈی اور کیلشیم سپلیمنٹس لینا چاہئے؟

Báo Tuổi Trẻ

23/05/2026

وٹامن ڈی کو فروغ دینے کے 5 قدرتی طریقے، صحت مند ہڈیوں اور قوت مدافعت کو سہارا دیتے ہیں۔

Báo Sức khỏe Đời sống

15/05/2026

کیلشیم سپلیمنٹس لیتے وقت بچوں کو اور کس چیز کی ضرورت ہوتی ہے تاکہ اونچائی کی بہترین نشوونما میں مدد ملے؟

Báo Sức khỏe Đời sống

13/05/2026

غذائی سپلیمنٹس کی 'زیادہ مقدار' سے جگر کو نقصان پہنچ سکتا ہے۔

Báo Tuổi Trẻ

28/04/2026

مردوں کے مقابلے خواتین کو آسٹیوپوروسس کا زیادہ خطرہ کیوں ہوتا ہے؟

VietnamPlus

25/04/2026

سور کے گوشت کی چربی، بہت سی بیماریوں کا علاج۔

Báo Sức khỏe Đời sống

16/04/2026

جلد کے لیے وٹامن ڈی کا اہم کردار۔

Báo Sức khỏe Đời sống

03/04/2026

4 وٹامن ڈی سے بھرپور مشروبات جو ہڈیوں کو مضبوط بنانے میں مدد کرتے ہیں۔

Báo Sức khỏe Đời sống

02/04/2026

روزانہ مشروم کھانے کے کیا فوائد ہیں؟

Báo Sức khỏe Đời sống

29/03/2026

ضروری وٹامنز اور معدنیات کے بہترین قدرتی ذرائع۔

Báo Sức khỏe Đời sống

27/03/2026

اس کے ساتھ ساتھ وٹامن سی اور ڈی کی تکمیل سے قوت مدافعت بڑھ جاتی ہے اور ہڈیاں مضبوط ہوتی ہیں۔

Báo Quốc Tế

18/03/2026

بڑی عمر کے بالغوں کو آسٹیوپوروسس کے خطرے کو کم کرنے میں مدد کے لیے 4 نکات۔

Báo Sức khỏe Đời sống

17/03/2026

کس کو وٹامن اور غذائی سپلیمنٹس کی ضرورت ہے، اور وہ کون سی اقسام استعمال کریں؟

Báo Tuổi Trẻ

12/03/2026

وٹامن ڈی کی مقدار کو بہتر بنانے کے لیے انڈے کھاتے وقت صحت مند چکنائی کو یکجا کریں۔

Báo Quốc Tế

09/03/2026

ابتدائی موسم بہار کی دھوپ: جسم کے لیے وٹامن ڈی کی قدرتی خوراک۔

Báo Thanh niên

19/02/2026

بوڑھے بالغوں میں مضبوط ہڈیوں کو برقرار رکھنے کے لئے نکات۔

Báo Tuổi Trẻ

11/02/2026

ایک دن میں ایک اومیگا 3 فش آئل کیپسول: بوڑھے بالغوں کے لیے غیر متوقع فوائد۔

Báo Thanh niên

28/01/2026

کافی وٹامن ڈی حاصل کرنے کے لیے شہری مکینوں کو کتنی دیر تک سورج کی روشنی حاصل کرنے کی ضرورت ہے؟

Báo Thanh niên

12/01/2026

اومیگا 3، وٹامن ڈی، آئرن: اس کی کمی تھکاوٹ اور کم نیند کا باعث بنتی ہے۔

Báo Thanh niên

08/01/2026