Tet کے دوران بچوں کی جلد کی حفاظت کے 5 طریقے جو والدین کو جاننے کی ضرورت ہے۔

(ڈین ٹری) - بہت سے لوگ، خاص طور پر خواتین، اس بات میں بہت دلچسپی رکھتے ہیں کہ ٹیٹ سے پہلے، دوران اور بعد میں صحت مند، خوبصورت جلد کیسے حاصل کی جائے۔ تاہم، اس دوران بچوں کو اپنی جلد کی حفاظت کرنے کی بھی ضرورت ہے۔

ہو چی منہ سٹی ڈرمیٹولوجی ہسپتال کے اعدادوشمار کے مطابق سال کے آخر میں خوبصورتی کی خدمات حاصل کرنے والے افراد کی تعداد میں اضافہ ہوا۔ خاص طور پر، ہو چی منہ سٹی ڈرمیٹولوجی ہسپتال کے ڈرمیٹولوجی ڈیپارٹمنٹ کو روزانہ تقریباً 300 گاہک خوبصورتی کی خدمات کے لیے موصول ہوتے ہیں، جو کہ پہلے کے مقابلے میں تقریباً 50 فیصد زیادہ ہے۔

Tet کے لیے ظاہری شکل کو بہتر بنانے کے رجحانات کے علاوہ، بہت سے لوگ جلد کی دیکھ بھال کی تکنیکوں میں بھی دلچسپی رکھتے ہیں، جیسے کہ مائیکرو انجیکشن (جلد میں جلد کی گہرائی میں غذائی اجزاء ڈالنا تاکہ جلد چمکدار، ہموار جلد حاصل ہو سکے) یا جلد کو مضبوط کرنے اور جھلنے کو کم کرنے کے لیے جدید غیر حملہ آور ٹیکنالوجیز کا استعمال کریں۔

ہو چی منہ سٹی کے ڈرمیٹولوجی ہسپتال میں مریض اپنی جلد کا معائنہ کرانے آتے ہیں (تصویر: ہوانگ لی)۔

ہو چی منہ سٹی ڈرمیٹولوجی ہسپتال کے شعبہ جلد کے ماہر ڈاکٹر ٹران نگوک فونگ نے کہا کہ خواتین ٹیٹ سے پہلے، دوران اور بعد میں صحت مند، خوبصورت جلد رکھنے کے راز میں بہت دلچسپی رکھتی ہیں۔

تاہم، بچوں کو اپنی جلد کی حفاظت کرنے کی بھی ضرورت ہے۔ طویل Tet چھٹی کے دوران، جب بچے کھیلنے، کھانے، اور بے قاعدہ اوقات میں رہنے کے لیے آزاد ہوتے ہیں، تو ان کی جلد کو آسانی سے نقصان پہنچتا ہے۔

یہاں ڈاکٹروں کی طرف سے 5 تجاویز ہیں جو والدین کو یہ جاننے میں مدد کرتی ہیں کہ Tet کے دوران اپنے بچوں کی جلد کی دیکھ بھال اور حفاظت کیسے کریں:

1. کوشش کریں کہ اپنے روزمرہ کے معمولات کو تبدیل نہ کریں۔

والدین کو چاہیے کہ وہ اپنے بچوں کو بہت زیادہ مٹھائیاں کھانے سے روکیں جیسے کینڈی، سافٹ ڈرنکس، بوتل کا پانی، نشاستہ دار غذائیں جیسے کہ بن چنگ، بنہ ٹیٹ وغیرہ۔ بچوں کو کافی نیند لینا چاہیے اور زیادہ دیر تک نہیں رہنا چاہیے۔ طویل عرصے تک طرز زندگی میں اس طرح کی غیر صحت بخش تبدیلیاں جلد کو نقصان پہنچاتی ہیں۔

2. ہمیشہ اپنی جلد کو باقاعدگی سے صاف کرنا یاد رکھیں

اکثر گھر میں رہنے سے بچوں کی جلد کی دیکھ بھال میں دلچسپی کم ہو سکتی ہے۔ Tet کے دوران باہر جانا اور سفر کرنا بچوں کی جلد کی دیکھ بھال کی عادات کو بھی متاثر کر سکتا ہے۔

والدین کو اپنے بچوں کے لیے دن میں دو بار ہلکا کلینزر استعمال کرنا چاہیے (مثال: BV)۔

والدین کو چاہیے کہ وہ دن میں دو بار ہلکے کلینزر کا استعمال کریں اور دن کے آخر میں میک اپ کو اچھی طرح سے ہٹا دیں (اگر بچہ کاسمیٹکس استعمال کرتا ہے)۔ اگر بچے کی جلد روغنی، مہاسوں کا شکار ہے تو یہ خاص طور پر اہم ہے۔

3. بچے کی عمر کے مطابق مصنوعات استعمال کریں۔

بچوں کی جلد بہت حساس ہوتی ہے کیونکہ یہ بالغوں کی جلد کے مقابلے میں بہت پتلی ہوتی ہے، اس لیے اس کا علاج بچوں کی جلد کے لیے خاص طور پر تیار کردہ غیر خارش والی مصنوعات سے کرنا چاہیے۔ بالغوں کی جلد کے لیے علاج کی مصنوعات، اگر بچوں پر استعمال کی جائیں تو، بچے کی جلد کی رکاوٹ کو نقصان پہنچ سکتا ہے۔

4. باہر جانے یا سفر کرتے وقت ہمیشہ سن اسکرین کا استعمال کریں۔

بچوں کے لیے سن اسکرین وسیع اسپیکٹرم ہونی چاہیے، جو SPF ≥ 30 کے ساتھ UVA اور UVB شعاعوں سے تحفظ فراہم کرتی ہے۔ مثالی انتخاب ٹائٹینیم آکسائیڈ یا زنک آکسائیڈ پر مشتمل سن اسکرین ہے، کیونکہ یہ مرکبات جلد سے جذب نہیں ہوتے اور دیگر اقسام کے مقابلے میں کم جلن پیدا کرتے ہیں۔

خارش والے بچے کا معاملہ (مثال: ہسپتال)۔

5. بچے کی جلد کی رکاوٹ کو بحال کرنے کے لیے جلد کو موئسچرائز کریں۔

ٹیٹ کے دوران، موسم اکثر سرد ہوتا ہے۔ والدین کو یاد رکھنا چاہیے کہ وہ اپنے بچوں کی جلد پر باقاعدگی سے موئسچرائزر لگائیں تاکہ خشک جلد کو روکا جا سکے (خاص طور پر ان بچوں کے لیے جن کی جلد پہلے سے خشک ہے)۔

اس کے علاوہ، بچوں کو دن میں کئی بار موئسچرائزر لگانے کی ہدایت کی جانی چاہیے، خاص طور پر نہانے کے فوراً بعد، جو کہ سب سے موزوں اور بہترین وقت ہے۔ اس کے علاوہ، جب بچے خشک اور سرد آب و ہوا میں سفر کرتے ہیں تو موئسچرائزنگ پر زیادہ توجہ دی جانی چاہیے۔

ماخذ: https://dantri.com.vn/suc-khoe/5-cach-bao-ve-da-cho-tre-dip-tet-phu-huynh-can-biet-20250125124239645.htm