مس ویتنام 1992 Ha Kieu Anh، 49 سال کی عمر میں، اب بھی ایک جوان اور چمکدار ظہور برقرار رکھتی ہے، بہت سے لوگوں میں تجسس کو جنم دیتی ہے۔
Ha Kieu Anh نے اعتراف کیا کہ بہت سی دوسری خواتین کی طرح وہ بھی ہمیشہ جوان اور خوبصورت رہنا چاہتی ہیں۔ خاص طور پر اس کے عوامی کیریئر میں، اس کی شبیہہ کو برقرار رکھنا اور بھی اہم ہو جاتا ہے۔ اس نے شیئر کیا: "جب بھی میں عوام میں نظر آتی ہوں، جب لوگ مجھے دیکھتے ہیں اور کہتے ہیں، 'اوہ، یہ عورت اتنی بری کیوں لگ رہی ہے؟'، میں اچانک تھوڑا افسردہ ہو جاتا ہوں ۔"
تاہم، Ha Kieu Anh کی سوچ میں ایک اہم موڑ اس وقت آیا جب بیوٹی کوئین نے تین بچوں کو جنم دیا۔ اس نے محسوس کیا کہ ظاہری خوبصورتی کے علاوہ، اندرونی صحت واقعی اہمیت رکھتی ہے۔ "صحت کے بغیر، آپ کچھ نہیں کر سکتے؛ آپ مکمل طور پر تھک جائیں گے اور آپ کے پاس توانائی نہیں ہوگی،" اس نے زور دے کر کہا۔
اپنے جسم کی تبدیلی کے بارے میں بتاتے ہوئے، ہا کیو انہ نے ان مشکلات کو نہیں چھپایا جن سے وہ گزری تھیں۔ جب وہ چھوٹی تھی، وہ بہت پر اعتماد تھی اور خود کی دیکھ بھال پر بہت کم توجہ دیتی تھی۔ جب اپنے پہلے بچے کو جنم دینے کی تیاری کر رہی تھی تو اس کا وزن 71 کلوگرام تک بڑھ گیا جس کی وجہ سے اس کے شوہر نے مذاق میں کہا کہ تم ہاتھی جتنے بڑے لگ رہے ہو۔ اس کے شوہر کا قد کافی معمولی تھا، اس لیے اس کے ساتھ اس کی بڑی تعمیر کے ساتھ کھڑے ہونے سے وہ اس وقت بالکل بے مماثل نظر آتے تھے۔
اس نے یاد کرتے ہوئے کہا، "پیدائش کے بعد، بچے کا وزن صرف 2.8 کلوگرام تھا، اور باقی 18 کلوگرام ابھی تک میرے جسم پر تھا۔ میں نے سوچا، 'میں اس طرح کے جسم کے ساتھ عوام کے سامنے کیسے جاؤں گی؟'"
اپنی شخصیت کو دوبارہ حاصل کرنے کے لیے، Ha Kieu Anh نے تیزی سے وزن کم کیا، لیکن اس کی وجہ سے اس کی جلد جھک گئی اور اس کے جسم کے مختلف حصے متاثر ہوئے۔ اسے احساس ہوا کہ ہر چیز کے مضر اثرات ہوتے ہیں جب بہت جلد بازی میں کیا جائے۔
جیسے ہی وہ اپنی 40 کی دہائی میں داخل ہوئی، Ha Kieu Anh نے بڑھاپے کے آثار واضح طور پر محسوس کرنا شروع کر دیے۔ تین بچوں کو جنم دینے کے بعد، وہ اکثر کمر درد، اعضاء میں درد اور دیگر صحت کے مسائل کا شکار رہتی تھیں۔ یہ وہ وقت تھا جب اس نے ایک سائنسی غذائیت کا طریقہ تلاش کرنے کا فیصلہ کیا۔
Ha Kieu Anh نے خوبصورتی کا اپنا منفرد فلسفہ شیئر کیا: وہ چاہتی ہے کہ اس کے کلائنٹ خوبصورت ہوں، لیکن کسی کو یہ معلوم نہ ہو کہ وہ خوبصورت کیوں ہیں۔ وہ ضرورت سے زیادہ کاسمیٹک طریقہ کار کی وکالت نہیں کرتی ہے جس سے یہ ہر کسی پر واضح ہو جاتا ہے کہ کسی کی سرجری ہوئی ہے۔ اس کے بجائے، Ha Kieu Anh کا مقصد ایک قدرتی، لطیف خوبصورتی ہے جس میں مداخلت کی کوئی علامت ظاہر نہیں ہوتی ہے۔
سکن کیئر ٹریٹمنٹ کے ساتھ متوازن غذا کو ملا کر، ہا کیو انہ کو یقین ہے کہ وہ پہلے سے کہیں زیادہ صحت مند ہے۔ فی الحال، وہ روزانہ صرف 4-5 گھنٹے کی نیند کے ساتھ کام کر سکتی ہے اور تھکاوٹ محسوس کیے بغیر اکثر سفر کر سکتی ہے۔
مس ویتنام ہا کیو انہ نے شیئر کیا کہ ایک بار ان کا وزن 71 کلو گرام تھا:
بچوں کی پرورش کے بارے میں نقطہ نظر
2024 میں، Ha Kieu Anh نے بتایا کہ وہ اپنے بچوں کی تعلیم پر سالانہ 5 بلین VND سے زیادہ خرچ کرتی ہے۔ اپنے بچوں کے لیے اعلیٰ معیار کی تعلیم میں سرمایہ کاری کے بارے میں ویت نام نیٹ کے ساتھ مزید اشتراک کرتے ہوئے، Ha Kieu Anh ہمیشہ یقین رکھتی ہے کہ تعلیم سب سے قیمتی تحفہ ہے جو والدین اپنے بچوں کو دے سکتے ہیں۔ چھوٹی عمر سے ہی، اس نے اور اس کے شوہر نے اپنے بچوں کو بہترین تعلیم تک رسائی فراہم کرنے کی کوشش کی ہے، ایسے ماحول میں جو نہ صرف علم پر توجہ مرکوز کرے بلکہ کردار، خود اعتمادی اور آزادانہ سوچ کی نشوونما پر بھی۔
Ha Kieu Anh کے والدین کے انداز کی خاص بات یہ ہے کہ وہ اپنے بچوں پر اعلیٰ درجات حاصل کرنے کے لیے زیادہ دباؤ نہیں ڈالتی ہیں۔ اس کے لیے، سب سے اہم چیز اعلیٰ طالب علم ہونا یا اعلیٰ اسکور حاصل کرنا نہیں ہے، بلکہ اس بات کو یقینی بنانا ہے کہ اس کے بچے خوشی محسوس کریں اور سیکھنے کی خود حوصلہ افزائی کریں۔ اس کا نقطہ نظر یہ ہے کہ سیکھنے کے سفر سے اس کے بچوں کو یہ سمجھنے میں مدد ملنی چاہیے کہ وہ کون ہیں، وہ کیا چاہتے ہیں، اور کس طرح ذمہ داری اور جذبے کے ساتھ زندگی گزاریں۔ وہ ہمیشہ ہر بچے کی انفرادیت کا احترام کرتی ہے اور یکساں ماڈل مسلط نہیں کرتی ہے۔
کثیر کردار والی زندگی کو متوازن کرنا
بہت سے لوگوں کی طرف سے "یہ سب" ہونے پر غور کرنے کے باوجود ہا کیو انہ کاروبار اور اپنے شوہر اور بچوں کی دیکھ بھال سے لے کر شوبز اور فنکارانہ سرگرمیوں میں حصہ لینے تک متعدد ذمہ داریوں کو نبھانے میں مصروف رہتی ہیں۔ اس کے پاس جو کچھ ہے اسے برقرار رکھنے کے لیے اسے ہر روز محنت کرنی پڑتی ہے۔
ایک عورت کے طور پر، Ha Kieu Anh ہمیشہ اپنے تمام کرداروں کو پورا کرنے کی کوشش کرتی ہے: ماں، بیوی، اور اپنے کام میں متاثر کن شخصیت۔ جو چیز اسے خوش کرتی ہے وہ اپنے خاندان کو گرمجوشی اور محبت کرنے والا، اس کے بچوں کو بڑے ہوتے دیکھنا، اس کا کیریئر آسانی سے چل رہا ہے، اور اب بھی کمیونٹی اور فنون میں اپنا حصہ ڈالنے کے لیے کافی توانائی رکھتا ہے – ایک ایسا شعبہ جس سے وہ ہمیشہ پیار کرتی ہے اور اس کے لیے شکر گزار ہے۔
وقت نکالنے کے بارے میں بات کرتے ہوئے، Ha Kieu Anh کا اپنا نقطہ نظر ہے۔ اس کے لیے، "وقت نکالنے" کا مطلب مکمل طور پر رکنا نہیں ہے، بلکہ یہ جاننا ہے کہ صحیح وقت پر سست کیسے ہونا ہے۔ وہ "زیادہ ہلکے سے جینا" سیکھ رہی ہے، مزید کام سونپ رہی ہے، اور اپنے اور اپنے خاندان کے لیے زیادہ وقت لگا رہی ہے۔ تاہم، جب تک اس کے پاس جذبہ ہے اور وہ اب بھی وہ کر سکتی ہے جس سے وہ پیار کرتی ہے، ہا کیو انہ زندگی نے اسے جو کچھ دیا ہے اس کے لیے تمام شکر گزاری اور تعریف جاری رکھے گی۔
تصاویر، ویڈیوز : HM
ماخذ: https://vietnamnet.vn/am-anh-cua-hoa-hau-ha-kieu-anh-va-cau-dua-cua-chong-dai-gia-2440838.html
تبصرہ (0)