تین بیماریاں جو گرم موسم میں چھوٹے بچوں کو خطرہ لاحق ہوتی ہیں۔

وسطی، جنوبی اور مغربی ویتنام شدید گرمی کی لہر کا سامنا کر رہے ہیں، جس کی وجہ سے نہ صرف تھکاوٹ ہو رہی ہے بلکہ بہت سے چھوٹے بچے بیمار بھی ہو رہے ہیں۔ کلینکس میں، گلے کی سوزش، اسہال، اور ہاتھ، پاؤں اور منہ کی بیماری کے کیسز کی تعداد بڑھ رہی ہے۔

Báo Tuổi Trẻ•14/04/2026

اگر والدین اپنی روزمرہ کی زندگی میں چھوٹی چھوٹی تفصیلات پر بھی توجہ دیں تو زیادہ تر بیماریاں روکی جا سکتی ہیں۔

1. گلے کی خراش اور وائرل بخار بڑھ رہا ہے۔

بچوں کو اکثر بخار، گلے میں خراش اور بھوک کی کمی کا سامنا کرنا پڑتا ہے۔ بنیادی وجہ وائرل انفیکشن بنی ہوئی ہے، لیکن گرم موسم بیماری کے زیادہ کثرت سے ظاہر ہونے کے لیے سازگار حالات پیدا کرتا ہے۔

جب بہت گرمی ہوتی ہے، تو بہت سے خاندان اپنے بچوں کو کم درجہ حرارت پر ایئر کنڈیشنڈ کمروں میں رکھتے ہیں، انہیں برف کا پانی یا ٹھنڈا کھانا دیتے ہیں تاکہ وہ جلدی ٹھنڈا ہو جائیں۔

ٹھنڈے کمرے کے باہر اور اندر کے درمیان درجہ حرارت میں اچانک تبدیلیاں گلے کی پرت کو خشک کر دیتی ہیں، جس سے مقامی مزاحمت کم ہو جاتی ہے اور وائرس کے لیے حملہ کرنا آسان ہو جاتا ہے۔ مزید برآں، پسینہ آنے کے دوران بچے کے چہرے پر پنکھے کا براہ راست پھونکنا سانس کی نالی میں آسانی سے جلن پیدا کر سکتا ہے۔

2. شدید اسہال بڑھ جاتا ہے۔

حال ہی میں، فوڈ پوائزننگ کے کئی واقعات سامنے آئے ہیں۔ گرمی کے موسم میں نہ صرف سانس کی بیماریاں بلکہ شدید اسہال بھی بڑھ جاتا ہے۔ اگر مناسب طریقے سے ذخیرہ نہ کیا جائے تو زیادہ درجہ حرارت کھانے کو جلدی خراب کرنے کا سبب بنتا ہے۔ جو بچے آلودہ کھانا کھاتے ہیں یا ناپاک پانی پیتے ہیں وہ اسہال کا شکار ہوتے ہیں۔

چھوٹے بچوں میں، اسہال سے پانی کی کمی، بہت زیادہ پسینے کے ساتھ مل کر، بیماری کو تیزی سے بگاڑ سکتی ہے۔

3. ہاتھ، پاؤں اور منہ کی بیماری ابھی ختم نہیں ہوئی ہے۔

یہ ایک انٹرو وائرس انفیکشن ہے، جو رابطے اور ہاضمے کے ذریعے پھیلتا ہے۔ گرمیوں میں بچے اکثر اکٹھے کھیلتے ہیں اور اگر وہ اپنے ہاتھ ٹھیک سے نہ دھویں تو وائرس آسانی سے پھیل سکتا ہے۔

بچوں کو بیمار ہونے سے بچانے کے لیے والدین کو بس چند آسان چیزوں پر توجہ دینے کی ضرورت ہے۔ بڑے اتار چڑھاؤ سے گریز کرتے ہوئے کمرے کا درجہ حرارت 26-27 ° C کے ارد گرد رکھیں۔ جب بچے دھوپ میں رہنے سے گھر آئیں تو ان کا پسینہ پونچھیں، انہیں آرام کرنے دیں، اور پھر انہیں غسل دیں۔

کھانے پینے کے معاملے میں، اس بات کو یقینی بنائیں کہ کھانا اچھی طرح پکا ہوا ہے اور پانی ابلا ہوا ہے۔ بچا ہوا کھانے کا استعمال محدود کریں اور برف اور کولڈ ڈرنکس کے زیادہ استعمال سے گریز کریں۔ بچوں کو دن بھر باقاعدگی سے پانی پینے اور صابن سے اپنے ہاتھ اچھی طرح دھونے کی یاد دلانا بھی ضروری ہے۔ اگر بچوں میں کوئی غیر معمولی علامات ظاہر ہوں تو انہیں جلد از جلد ڈاکٹر کے پاس لے جانا چاہیے۔