کیا عمر رسیدہ ٹیسٹ درست ہیں؟

امریکی ماہرین کا کہنا ہے کہ حیاتیاتی عمر کا حساب صحت کی مکمل تصویر فراہم نہیں کرتا اور طبی لحاظ سے معنی خیز نہیں ہے۔

ڈاکٹر کارا فٹزجیرالڈ، ایپی جینیٹکس اور عمر بڑھنے کی ماہر اور کتاب ینگر کی مصنفہ بتاتی ہیں کہ آپ کی حیاتیاتی عمر یہ ہے کہ آپ جسمانی طور پر کتنی جلدی بوڑھے ہو جاتے ہیں، جب کہ آپ کی تاریخی عمر ان سالوں کی تعداد ہے جو آپ جیتے ہیں۔ آپ کی جسمانی عمر ہمیشہ بڑھ رہی ہے، لیکن آپ کی حیاتیاتی عمر کو بعض طبی اقدامات یا صحت مند عادات کے ذریعے کم کیا جا سکتا ہے۔ مثال کے طور پر، کچھ لوگوں کی تاریخ کے لحاظ سے عمر 50 ہے، لیکن حیاتیاتی اعتبار سے ان کی عمر 45 ہے۔

حیاتیاتی عمر کا تعین کرنے کے لیے، لوگ ٹیسٹ کٹس خریدتے ہیں جن کی قیمت سینکڑوں ڈالر ہوتی ہے اور تھوک، خون کے خلیات، خون یا پیشاب کے نمونے ٹیسٹ کرتے ہیں۔ محققین اسی طرح کی تکنیکوں کا استعمال کرتے ہوئے جنگلی قطبی ریچھوں، ہاتھیوں، زیبروں، گھوڑوں اور 100 سے زیادہ دیگر غیر انسانی ستنداریوں کی عمر کا تعین کرنے میں بھی کامیاب رہے ہیں۔

تمام ٹیسٹ ڈی این اے میں کیمیائی دستخطوں کی پیمائش کرکے کام کرتے ہیں۔ یہ دستخط وقت کے ساتھ بدلتے رہتے ہیں، ماحولیاتی اور حیاتیاتی اثرات، طرز زندگی یا جینیات کے جواب میں۔ بنیادی طور پر، وہ پیمائش کر سکتے ہیں کہ ایک شخص کتنی اور کتنی جلدی بوڑھا ہو رہا ہے۔ تاہم، یو سی ایل اے کے پروفیسر سٹیو ہوروتھ کا کہنا ہے کہ یہ ٹیسٹ صرف اشارے ہیں۔

2011 میں، پروفیسر ہورواتھ نے ایک اہم تحقیق شائع کی جس میں بتایا گیا کہ صحت کی حالت کی نگرانی کے لیے انسانی لعاب میں کیمیکلز کی جانچ کرنا ممکن ہے۔

انہوں نے کہا، "اس وقت، یہ ایک عجیب ایجاد تھی جہاں آپ ایک کپ میں تھوک ڈال کر حیاتیاتی عمر کی پیمائش کرتے تھے، لیکن محققین نے اسے نظر انداز کر دیا،" انہوں نے کہا۔

ایک دہائی سے زیادہ عرصے بعد، بہت سی کمپنیوں نے اس شعبے میں سرمایہ کاری کی ہے، جو خون کے ٹیسٹ یا تھوک کے تجزیے کے ذریعے حیاتیاتی عمر کی پیمائش کرنے کا وعدہ کرتے ہیں۔

"یہ دیکھ کر بہت اچھا لگا کہ یہ نتیجہ خیز ہے۔ تاہم، سائنسی طور پر مکمل ہونے سے پہلے کسی چیز کے اس قدر پھیل جانے کا خطرہ بھی ہے۔ یہی چیز مجھے پریشان کرتی ہے،" ہوروتھ نے کہا۔

حیاتیاتی عمر کی پیمائش ابھی تک طبی لحاظ سے معنی خیز نہیں ہے۔ تصویر: فریپک — حیاتیاتی عمر کی پیمائش ابھی تک طبی لحاظ سے معنی خیز نہیں ہے۔ تصویر: *فریپک*

حقیقت میں، حیاتیاتی عمر کی جانچ کسی شخص کی صحت کی مکمل تصویر فراہم نہیں کرتی ہے۔ بلڈ پریشر، وزن، کولیسٹرول اور بلڈ شوگر جیسے دیگر اشارے بھی حیاتیاتی عمر کو متاثر کرتے ہیں۔

GrimAge ٹیسٹ، وہ کہتے ہیں، لمبی عمر اور اموات کا زیادہ درست پیش گو ہے۔ GrimAge ٹیسٹ 1,030 مختلف DNA حروف میں کیمیائی تبدیلیوں کی پیمائش کرتا ہے تاکہ عمر بڑھنے کی شرح کا کوئی واضح اشارہ دیا جا سکے۔ تاہم، یہاں تک کہ GrimAge کو بھی اموات کی پیمائش کے طور پر استعمال نہیں کیا جا سکتا۔

حیاتیاتی عمر کے ٹیسٹ عام طور پر پیمائش کے وقت کسی شخص کی متوقع عمر کا حساب لگاتے ہیں، یعنی وہ صرف اس صورت میں درست ہیں جب وہ شخص مستقبل میں طرز زندگی میں کوئی تبدیلی نہیں کرتا ہے۔ ابھی، ٹیسٹوں کی زیادہ طبی اہمیت نہیں ہے۔ لیکن Horvath امید کرتا ہے کہ ایک دن، ڈاکٹر مریض کی حیاتیاتی عمر کی جانچ کرنے کے قابل ہو جائیں گے اور متوقع زندگی کو بہتر بنانے کے لئے ادویات یا مداخلت کی سفارش کریں گے.

انہوں نے کہا کہ جو لوگ اپنی صحت کو بہتر بنانا چاہتے ہیں اور طویل عرصے تک زندہ رہنا چاہتے ہیں انہیں عمر بڑھنے کے عمل کو سست کرنے کے لیے سابقہ سائنسی شواہد کی بنیاد پر سادہ عادات پر توجہ دینی چاہیے۔ وہ تمباکو نوشی چھوڑنے، سبز پتوں والی سبزیاں بڑھانے، ورزش کرنے اور ایسا طرز زندگی اپنانے کی سفارش کرتا ہے جو دائمی سوزش کو کم کرتا ہے۔

وہ لوگوں کو چینی اور چاکلیٹ کم کھانے اور گری دار میوے سے بھرپور غذا اپنانے کی بھی ترغیب دیتا ہے۔

Thuc Linh ( اندرونی کے مطابق)

ماخذ لنک