"بواسیر بڑھ رہی ہے اور نوجوانوں کو تیزی سے متاثر کر رہی ہے۔ خاص طور پر، دفتری کارکنان، جو اکثر لمبے عرصے تک بیٹھتے ہیں اور کم جسمانی سرگرمی کرتے ہیں، وہ سب سے زیادہ خطرہ والے گروپ ہیں،" 25 جون کو ہو چی من سٹی میں منعقدہ ہیمورائیڈ ٹریٹمنٹ میں لیزر ٹیکنالوجی کی درخواست پر کانفرنس کے موقع پر ایک ہسپتال کے ڈائریکٹر ڈاکٹر ٹا انہ توان نے بتایا۔
حال ہی میں زیادہ سے زیادہ نوجوان بواسیر کا شکار ہو رہے ہیں (مثالی تصویر: Unsplash)۔
ڈاکٹروں کے مطابق جدید طرز زندگی جو کم جسمانی سرگرمی کا باعث بنتا ہے، غذائی ریشہ کی کمی اور پانی کی ناکافی مقدار بواسیر کی بڑی وجوہات ہیں۔
اس کے علاوہ، طرز زندگی کی کچھ دوسری عادات جیسے بہت زیادہ شراب پینا، محرکات کا استعمال، یا مسالہ دار غذائیں کھانا مقعد کے حصے پر دباؤ بڑھا سکتی ہیں، آنتوں میں جلن پیدا کر سکتی ہیں اور آنتوں کی حرکت کو مشکل بنا سکتی ہیں۔
"ان عوامل کی وجہ سے بواسیر کی شرح میں اضافہ ہوا ہے، خاص طور پر دفتری ملازمین میں۔ اپنے کام کی نوعیت کی وجہ سے، وہ اکثر کم جسمانی سرگرمی کرتے ہیں، زیادہ دیر تک بیٹھتے ہیں، اور طرز زندگی کی عادات میں تبدیلی کا تجربہ کرتے ہیں، جس کے نتیجے میں اس گروپ میں بواسیر کے بہت زیادہ واقعات ہوتے ہیں،" ڈاکٹر ٹوان نے وضاحت کی۔
دفتری کارکن جو لمبے عرصے تک بیٹھتے ہیں اور بہت کم جسمانی سرگرمی کرتے ہیں وہ ایک ایسا گروپ ہے جس میں حال ہی میں بواسیر کے زیادہ واقعات کا ذکر کیا گیا ہے (مثالی تصویر: شٹر اسٹاک)۔
اپنے ابتدائی مراحل میں، بواسیر عام طور پر صرف ہلکی سی تکلیف کا باعث بنتی ہے جیسے کہ خارش، جلن کا درد، یا آنتوں کی حرکت کے دوران ہلکا سا خون بہنا۔ چونکہ یہ متوقع عمر کو سنجیدگی سے متاثر نہیں کرتا ہے، اس لیے بہت سے لوگ مطمعن ہوتے ہیں اور ابتدائی معائنے یا علاج کی کوشش نہیں کرتے۔
تاہم، جب بیماری 2 یا 3 مرحلے تک بڑھ جاتی ہے، علامات جیسے طویل بواسیر، مسلسل درد، یا انفیکشن زیادہ واضح ہو جاتے ہیں، جو زندگی کے معیار کو سنجیدگی سے متاثر کرتے ہیں۔
جلن کا احساس، خون بہنا، یا بواسیر کا بڑھ جانا نہ صرف روزمرہ کی زندگی میں تکلیف کا باعث بنتا ہے بلکہ بے خوابی، کام پر ارتکاز میں کمی اور کام کی کارکردگی میں کمی کا باعث بنتا ہے۔
شدید صورتوں میں، بواسیر انفیکشن یا مقعد میں رکاوٹ جیسی پیچیدگیاں پیدا کر سکتا ہے، جس میں زیادہ پیچیدہ طبی مداخلت کی ضرورت ہوتی ہے۔
فی الحال، جدید طبی ٹیکنالوجی کے استعمال کی بدولت بواسیر کے علاج کے طریقوں میں نمایاں ترقی ہوئی ہے۔ ان میں لیزر سرجری کو ایک پیش رفت سمجھا جاتا ہے۔
یہ طریقہ کم سے کم حملہ آور ہونے، ارد گرد کے بافتوں کو پہنچنے والے نقصان کو کم کرنے، اور مریض کی حفاظت کو یقینی بنانے کے فوائد رکھتا ہے۔ انفیکشن یا مقعد میں رکاوٹ جیسی پیچیدگیوں کی شرح بہت کم ہے۔
اس کے علاوہ، سرجری صرف 30 سے 60 منٹ تک جاری رہتی ہے، اور مریض ہسپتال سے فارغ ہونے کے صرف ایک دن بعد معمول کی سرگرمیوں میں واپس آ سکتے ہیں۔
بواسیر کے خطرے کو کم کرنے اور دوبارہ ہونے کو روکنے کے لیے، ڈاکٹر ٹوان لوگوں کو، خاص طور پر دفتری کارکنوں کو مشورہ دیتے ہیں کہ وہ جسمانی سرگرمیاں بڑھائیں، طویل نشست کو محدود کریں، اور خون کی گردش کو بہتر بنانے کے لیے ہلکی ورزش کریں۔
لوگوں کو اپنی خوراک میں فائبر سے بھرپور غذا (سبز سبزیاں، پھل)، کافی پانی پینے، مسالہ دار کھانوں، الکحل کو محدود کرنے، اور بیماریوں کا جلد پتہ لگانے اور ان کا علاج کرنے کے لیے باقاعدگی سے صحت کا معائنہ کرنے کی ضرورت ہے (اگر کوئی ہے)۔
جن مریضوں کی سرجری ہوئی ہے انہیں دیکھ بھال اور طرز زندگی میں تبدیلیوں کے بارے میں مشورہ کے لیے باقاعدہ فالو اپ اپائنٹمنٹس برقرار رکھنے کی ضرورت ہے۔
ماخذ: https://dantri.com.vn/suc-khoe/can-benh-kho-noi-nhieu-dan-van-phong-de-mac-phai-20250625175838403.htm
