وہ ناقابل بیان بیماری جس کا بہت سے دفتری کارکنان شکار ہیں۔

(ڈین ٹری) - بواسیر کی تعداد نوجوانوں میں خاص طور پر دفتری ملازمین میں بڑھ رہی ہے۔ اس کی بنیادی وجہ بیٹھے ہوئے طرز زندگی، ورزش کی کمی، خوراک میں فائبر کی کمی اور بہت زیادہ مسالہ دار غذائیں ہیں۔

"بواسیر بڑھ رہی ہے اور تیزی سے جوان ہو رہی ہے۔ خاص طور پر، دفتری ملازمین، جو اکثر لمبے عرصے تک بیٹھتے ہیں اور کم ورزش کرتے ہیں، وہ سب سے زیادہ خطرہ والے گروپ ہیں،" ایک ہسپتال کے ڈائریکٹر ڈاکٹر ٹا انہ توان نے بواسیر کے علاج کے لیے لیزر ٹیکنالوجی کے استعمال سے متعلق کانفرنس کے موقع پر بات کی، جو 25 جون کو ہو چی من شہر میں منعقد ہوئی۔

زیادہ سے زیادہ نوجوانوں کو حال ہی میں بواسیر ہے (مثال: Unsplash)۔

ڈاکٹروں کے مطابق جدید طرز زندگی جو کہ لوگوں کو کم فعال بناتا ہے، فائبر کی کمی کھانے کی عادات اور کم پانی پینا بواسیر کی بڑی وجوہات ہیں۔

اس کے علاوہ زندگی کی کچھ دوسری عادات جیسے بہت زیادہ شراب پینا، محرکات کا استعمال یا مسالہ دار غذائیں کھانا بھی مقعد کے حصے پر دباؤ بڑھاتی ہیں، آنتوں کو متحرک کرتی ہیں اور رفع حاجت میں دشواری کا باعث بنتی ہیں۔

"یہ عوامل بواسیر کی بڑھتی ہوئی شرح کا باعث بنتے ہیں، خاص طور پر دفتری ملازمین میں۔ اپنے کام کی نوعیت کی وجہ سے، وہ اکثر کم ورزش کرتے ہیں، زیادہ دیر تک بیٹھتے ہیں اور اپنی زندگی کی عادات کو تبدیل کرتے ہیں، جس سے اس گروپ میں بواسیر کی شرح بہت زیادہ ہو جاتی ہے،" ڈاکٹر ٹوان نے وضاحت کی۔

دفتری کارکن جو بہت زیادہ بیٹھتے ہیں اور بہت کم ورزش کرتے ہیں وہ وہ گروپ ہے جس میں حال ہی میں بواسیر کی بڑھتی ہوئی شرح ریکارڈ کی گئی ہے (مثال: شٹر اسٹاک)۔

ابتدائی مراحل میں بواسیر اکثر صرف ہلکی تکلیف کا باعث بنتی ہے جیسے کہ خارش، جلن کا درد یا رفع حاجت کے دوران ہلکا خون بہنا۔ چونکہ یہ زندگی کو سنجیدگی سے متاثر نہیں کرتا ہے، اس لیے بہت سے لوگ موضوعی ہوتے ہیں، ڈاکٹر کے پاس نہیں جاتے یا جلد علاج نہیں کرواتے۔

تاہم، جب بیماری 2 یا 3 مرحلے تک بڑھ جاتی ہے تو، بواسیر کا بڑھ جانا، طویل درد یا انفیکشن جیسی علامات ظاہر ہو جاتی ہیں، جو زندگی کے معیار کو سنجیدگی سے متاثر کرتی ہیں۔

جلنے کے درد، خون بہنے، یا بواسیر کے بڑھنے کا احساس نہ صرف مریضوں کو روزمرہ کی سرگرمیوں میں بے چینی کا باعث بنتا ہے بلکہ بے خوابی، کام پر ارتکاز میں کمی اور کام کی کارکردگی میں کمی کا باعث بنتا ہے۔

شدید صورتوں میں، بواسیر انفیکشن یا مقعد میں رکاوٹ جیسی پیچیدگیاں پیدا کر سکتا ہے، جس میں زیادہ پیچیدہ طبی مداخلت کی ضرورت ہوتی ہے۔

آج کل، بواسیر کے علاج کے طریقوں نے جدید طبی ٹیکنالوجی کے استعمال کی بدولت بہت ترقی کی ہے۔ ان میں لیزر سرجری کو ایک پیش رفت سمجھا جاتا ہے۔

یہ طریقہ کم سے کم حملہ آور ہونے، ارد گرد کے بافتوں کو پہنچنے والے نقصان کو کم کرنے، مریض کی حفاظت کو یقینی بنانے کے فوائد رکھتا ہے۔ انفیکشن یا مقعد میں رکاوٹ جیسی پیچیدگیوں کی شرح بہت کم ہے۔

اس کے علاوہ، سرجری صرف 30 سے ​​60 منٹ تک جاری رہتی ہے، اور مریض ہسپتال سے ڈسچارج ہونے کے صرف ایک دن بعد معمول کی سرگرمیوں میں واپس آ سکتا ہے۔

بواسیر کے خطرے کو کم کرنے اور دوبارہ ہونے سے بچنے کے لیے، ڈاکٹر ٹوان تجویز کرتے ہیں کہ لوگ، خاص طور پر دفتری کارکن، جسمانی سرگرمی میں اضافہ کریں، طویل عرصے تک بیٹھنے کو محدود کریں، اور خون کی گردش کو بہتر بنانے کے لیے ہلکی ورزش کریں۔

لوگوں کو فائبر سے بھرپور غذائیں (سبزیاں، پھل)، کافی پانی پینے، مسالہ دار کھانوں، بیئر اور الکحل کو محدود کرنے اور بیماریوں کا جلد پتہ لگانے اور ان کا علاج کرنے کے لیے باقاعدگی سے صحت کا معائنہ کروانے کی ضرورت ہے (اگر کوئی ہو)۔

جن مریضوں کی سرجری ہوئی ہے انہیں دیکھ بھال اور طرز زندگی میں تبدیلیوں کے بارے میں مشورے کے لیے فالو اپ ملاقات کا شیڈول برقرار رکھنا چاہیے۔

ماخذ: https://dantri.com.vn/suc-khoe/can-benh-kho-noi-nhieu-dan-van-phong-de-mac-phai-20250625175838403.htm