والدین کی صحت کا خیال رکھنا، خاندان کے ساتھ ٹیٹ کی خوشی کو محفوظ رکھنا۔

زندگی کی ہلچل اور اس کی بہت سی پریشانیوں کے درمیان، ٹیٹ (قمری نیا سال) پورے خاندان کے اکٹھے ہونے کا سب سے قیمتی موقع بن جاتا ہے۔

صحت مند والدین کے ساتھ، Tet (قمری نیا سال) ہمیشہ مکمل ہو گا - تصویر: TL

جو اپنے خاندانوں کے لیے ٹیٹ روایت کو محفوظ رکھتے ہیں۔

والدین ایک حفاظتی سائے کی مانند ہوتے ہیں، جو گرمجوشی اور محبت پھیلاتے ہیں، اپنے بچوں اور نواسوں کو اپنے ارد گرد کھینچتے ہیں اور ٹیٹ (قمری نئے سال) کی بے تابی سے انتظار کرتے ہیں اور کھانے کی میز کے گرد خوشی بھرے دوبارہ مل جاتے ہیں۔ ہرے بان چنگ (روایتی چاولوں کے کیک) کے ہر مربع کو لپیٹتے ہوئے والد کی تصویر اور پانچ پھلوں کی تھالی کا انتظام کرنے والی والدہ ہر ٹیٹ سیزن میں خوبصورت لمحات تخلیق کرتی ہیں۔

محترمہ Phuong Vy (32 سال، Da Nang ) نے شیئر کیا: "جب میں چھوٹا تھا، میرے بہن بھائی اور میں سبھی Tet کے بارے میں بہت پرجوش تھے کیونکہ ہمیں نئے کپڑے پہننے اور خوش قسمتی سے پیسے ملتے تھے۔ اب جب میں بڑی ہو گئی ہوں، میں نے بہت سی پرتعیش چیزوں کا تجربہ کیا ہے اور بہت سی جگہوں کا سفر کیا ہے، لیکن سب سے خوبصورت Tet وہ ہے جب میں اپنے خاندان کے ساتھ ہوں۔"

یہاں تک کہ انتہائی لذیذ اور غیر ملکی پکوانوں کا بھی قمری مہینے کی 30 تاریخ کے کھانے سے موازنہ نہیں کیا جا سکتا، جہاں والدین موجود ہوتے ہیں اور گرم جوشی کی کہانیاں شیئر کی جاتی ہیں۔"

حالیہ برسوں میں، جب اپنے خاندان کے ساتھ ٹیٹ (قمری نئے سال) کے لیے گھر واپس آ رہے تھے، من ہوانگ (36 سال، ہو چی منہ سٹی) نے بتایا کہ وہ اپنے والدین میں بڑھاپے کی علامات کے بارے میں زیادہ فکر مند ہو گئے ہیں: "مجھے یاد ہے کہ پچھلے سالوں میں، میرے والدین گھر کی صفائی یا اضافی بن چنگ (روایتی ویتنامی چاولوں کے کیک) کو لپیٹ سکتے تھے۔ کانپنے لگا، اور میرے والد کی طبیعت کافی خراب ہو گئی ہے۔"

وقت اور عمر صحت پر اپنا نشان چھوڑتے ہیں، جس کی وجہ سے بوڑھے بالغ افراد زیادہ آہستہ حرکت کرتے ہیں، موسم بدلنے پر نزلہ زکام کا زیادہ شکار ہوتے ہیں، اور ادھوری نیند کا تجربہ کرتے ہیں۔ مطالعے کے مطابق، 40 سے 80 سال کی عمر کے درمیان، بالغ جسم اپنے پٹھوں کے 40 فیصد تک کم کر سکتا ہے۔

پٹھوں کا نقصان روزانہ کی سرگرمیوں کو مزید مشکل بنا سکتا ہے، گرنے کے خطرے کو بڑھا سکتا ہے، مدافعتی نظام کو کمزور کر سکتا ہے، اور بیماری سے صحت یابی کے وقت کو طول دے سکتا ہے۔ ان خطرات کو دیکھتے ہوئے، ہر بچے کو اپنے والدین کی صحت پر زیادہ توجہ دینے کی ضرورت ہے۔

ایک خوشحال قمری نیا سال والدین کے ساتھ اچھی صحت کے ساتھ منتظر ہے۔

خاندانی ملاپ کے اس موسم میں والدین کی صحت پر توجہ دینا اور ان کی دیکھ بھال کرنا بچوں اور پوتے پوتیوں کے لیے اپنے والدین کے لیے اپنی محبت اور شکر گزاری کا اظہار کرنے کے ساتھ ساتھ اچھی روایتی اقدار کو جاری رکھنے اور آنے والے نئے سال کے لیے اچھی امیدوں کو فروغ دینے کا ایک طریقہ ہے۔

صحت کو فروغ دینے والے غذائی تحائف بالغ بچوں کے لیے اپنے والدین کو دینے کے لیے ایک ترجیحی انتخاب بنتے جا رہے ہیں، جو خاندان میں بزرگوں کی دیکھ بھال کا ایک عملی اور بامعنی طریقہ ہے۔

والدین کے ساتھ امید کے ساتھ نئے سال کا استقبال کرنے کے لیے صحت کا تحفہ دینا - تصویر: فراہم کردہ

Minh Hoang کے لیے، انشور گولڈ جیسے صحت کے تحفے کا انتخاب کرنا اپنے والدین کے لیے اپنے پیار اور اظہار تشکر کا ایک طریقہ ہے: "اس بات کو یقینی بنائیں کہ گولڈ وہ تحفہ ہے جو میں اپنے والدین کو اس ٹیٹ چھٹی پر دے رہا ہوں، ان کے لیے پیغام کے طور پر کہ وہ اپنی صحت کا خیال رکھیں تاکہ وہ اپنے خاندان کے ساتھ مزید کئی سالوں تک خوشی سے رہ سکیں۔"

اس بات کو یقینی بنائیں کہ سونا کئی سالوں میں بہت سے خاندانوں کے لیے صحت کا ایک قابل اعتماد تحفہ بن گیا ہے۔ پروڈکٹ میں ایک جدید غذائیت کا فارمولہ ہے، جو 8 ہفتوں میں پٹھوں کی صحت کو سہارا دینے کے لیے HMB، 4 ہفتوں میں قوت مدافعت بڑھانے کے لیے YBG، اور مجموعی صحت کو فروغ دینے کے لیے دیگر ضروری غذائی اجزاء فراہم کرتا ہے۔ جب والدین توجہ سے دیکھ بھال کرتے ہیں، تو خاندان کے ساتھ گزارا ہوا ہر لمحہ پہلے سے کہیں زیادہ بھرپور ہو جاتا ہے۔

Phuong Vy نے اشتراک کیا: "ہر ٹیٹ کے موسم میں پورے خاندان کو خوش دیکھنا، اور میرے والدین اب بھی اتنے صحت مند ہیں کہ وہ موسم بہار کو خوش آمدید کہنے کے لیے خاندانی روایات کو برقرار رکھ سکیں، میرے لیے سب سے قیمتی تحفہ ہے۔ خاندان اور ایک دوسرے کے ساتھ رہنے کا مطلب ہے ٹیٹ۔"

Tet ہمارے لیے سست ہونے اور ان اقدار کی تعریف کرنے کا وقت ہے جو بہت مانوس معلوم ہوتے ہیں لیکن بہت گہری ہیں۔ والدین کے ساتھ Tet خرچ کرنا، ان کی صحت کا خیال رکھنا، نہ صرف محبت ظاہر کرنے کا ایک طریقہ ہے، بلکہ خاندان کے اندر نسلوں کو جوڑنے کا ایک رشتہ بھی ہے۔

جب والدین صحت مند ہوتے ہیں، تو ان کے چہروں پر چمکتی ہوئی مسکراہٹ سب سے بڑی خوشی ہوتی ہے، وہ شعلہ جو ہر خاندان کے دوبارہ اتحاد کو گرم رکھتا ہے اور محبت سے بھرے نئے سال کی امید کو جگاتا ہے۔

ماخذ: https://tuoitre.vn/cham-lo-suc-khoe-cha-me-giu-niem-vui-tet-gia-dinh-2025011511595415.htm