موٹا ہونے کے ڈر سے لڑکی فی کھانے میں صرف چند چمچ چاول کھاتی ہے۔
اہل خانہ نے بتایا کہ ہسپتال میں داخل ہونے سے تقریباً 6 ماہ قبل مریض کا وزن 62 کلو گرام اور قد 1.6 میٹر تھا۔ چونکہ اس کے دوست اسے موٹا ہونے کی وجہ سے چھیڑتے تھے، اس لیے اس نے چاول کا استعمال کم کر دیا اور ضرورت سے زیادہ ورزش کی۔

غذائیت کے ماہر کے مشورے کے مطابق وزن کم کرنے کے طریقہ کار پر عمل کرنا چاہیے۔
تصویر: لین چاؤ
سوشل نیٹ ورکس پر وزن کم کرنے کے طریقوں کے بارے میں سیکھتے ہوئے، مریض نے نشاستہ دار کھانوں، چاولوں، مٹھائیوں کا استعمال کم کر دیا، ناشتہ چھوڑ دیا، بعض اوقات اپنے روزانہ کھانے کی مقدار کا 2/3 تک کم کر دیا، اور زیادہ شدت والی ورزشیں کیں (تقریباً 2-3 گھنٹے فی دن)۔ تقریباً 10 کلو وزن کم کرنے کے بعد اس شخص نے پہلے کی طرح ڈائیٹ اور ورزش جاری رکھی جس سے اس کا جسم آہستہ آہستہ پتلا ہوتا گیا۔ اس "سخت" غذا کو برقرار رکھا گیا تھا یہاں تک کہ جب وہ تھکا ہوا تھا، سست تھا، اور اس کی مدت ختم ہوگئی تھی۔
مذکورہ کیس کے بارے میں، ریسیڈنٹ ڈاکٹر Ngo Tuan Khiem، انسٹی ٹیوٹ آف مینٹل ہیلتھ، Bach Mai Hospital نے بتایا کہ جب ہسپتال میں داخل کیا گیا تو اس مریض کا وزن صرف 42 کلوگرام تھا، اس نے سیکھنے اور جسمانی سرگرمیاں کم کر دی تھیں، کھانے کی خراب عادتیں اور نیند کا معیار کم کر دیا تھا۔
مریض کا علاج کیا گیا، نفسیاتی مدد فراہم کی گئی، اور صحت کے منفی اثرات سے بچنے کے لیے مناسب غذائی بحالی حاصل کی گئی۔
خاندان کو توجہ کی ضرورت ہے۔
انسٹی ٹیوٹ آف مینٹل ہیلتھ کے مطابق یہاں کے ڈاکٹر باقاعدگی سے کھانے کی خرابی کے شکار بچوں کو وصول کرتے ہیں۔ ان میں لڑکیوں کی تعداد زیادہ ہے۔ اپنے چھوٹے بھائی کے مقابلے میں۔
کھانے کی خرابی میں مبتلا بہت سے بچوں میں جنونی جسمانی عدم اطمینان، وزن کم کرنے کی شدید خواہش ہوتی ہے۔ اعلی معیار اور خود تنقید جب وہ ان پر پورا نہیں اترتے ہیں۔ میڈیا، سوشل نیٹ ورکس، اشتہارات، مثالی تصویروں کے مقابلے جسم کی تصویر کے بارے میں دباؤ کے معاملات ہیں۔ یا وزن میں کمی کی نقل و حرکت سے۔
اس کے علاوہ، ڈاکٹروں نے binge eating disorder، بے قابو کھانے کی وجہ سے ہسپتال میں داخل ہونے کے کیسز بھی ریکارڈ کیے ہیں۔ شدید موٹے ہونے کے باوجود بھی وہ زیادہ کھانے کو نہیں روک سکتے۔
"خصوصی علاج کے ساتھ ساتھ، کھانے کی خرابی کے شکار مریضوں کو ان کے ادراک کی تشکیل نو کے لیے نفسیاتی مدد کی ضرورت ہوتی ہے، جس سے انھیں وزن اور جسمانی شکل کے درمیان مطابقت کا صحیح اندازہ ہو سکے۔ خاندانوں کو اپنے بچوں کی دیکھ بھال کرنے اور منفی تبصروں سے نمٹنے میں مدد کرنے کی ضرورت ہے، کیونکہ بہت سے بچے سمجھتے ہیں کہ موٹا ہونے کا مطلب ہے دیکھ بھال نہ کرنا، ان سے دور رہنا، اور دوستوں کی طرف سے قبول نہ کرنا" مشترکہ
ماخذ: https://thanhnien.vn/co-gai-17-tuoi-ngat-xiu-sau-thoi-gian-dai-chi-an-vai-thia-com-moi-bua-185251013182651797.htm
تبصرہ (0)