گائے کا گوشت کھانا اور شراب پینا آسانی سے قبض اور اندرونی گرمی کا باعث بن سکتا ہے، اس لیے اسے زیادہ نہیں کرنا چاہیے، ٹھیک ہے؟ (لین، 29 سال کی عمر، ہنوئی )
کیا ایک ہی وقت میں گائے کا گوشت کھانا اور شراب پینا ٹھیک ہے؟
VnExpress•01/05/2024جواب:
گائے کا گوشت ایک غذائیت سے بھرپور غذا ہے جس میں میٹھا ذائقہ، گرم خصوصیات، اور کیوئ، خون، اور کنڈرا اور ہڈیوں کو مضبوط بنانے کے لیے فوائد ہیں۔ شراب، گائے کے گوشت کی طرح، گرم کرنے والی خصوصیات بھی رکھتی ہے۔ ان کو ملانے سے جسم میں اندرونی گرمی آسانی سے پیدا ہو سکتی ہے، جس سے قبض، خارش، پھوڑے اور منہ کے چھالے ہو سکتے ہیں۔
آپ کو یہ بھی پسند آ سکتا ہے
شرابی مٹھی موجود ہے، لیکن... شراب پینا حرام ہے۔چینی کنگ فو میں سب سے نمایاں اور افسانوی، لیکن حقیقت پر مبنی، مارشل آرٹ کی شکلوں میں سے ایک ڈرنکن فِسٹ ہے، ایک مارشل آرٹ جو الکحل کے ساتھ قریبی تعلق رکھتا ہے۔
تھائی نگوین: قبل از پیدائش اسکریننگ کی شرح 78 فیصد تک پہنچ گئی2026 کے پہلے چھ مہینوں میں، تھائی نگوین صوبے میں 6,870 بچے پیدا ہوئے، جن میں 3,738 لڑکے اور 3,132 لڑکیاں شامل تھیں۔ متعلقہ ایجنسیوں نے 78% حاملہ خواتین کے لیے چار بیماریوں اور معذوری کے لیے فعال طور پر قبل از پیدائش کی اسکریننگ کی، جو کہ ہدف سے 33% زیادہ تھی۔ اور نوزائیدہ بچوں کی پانچ بیماریوں اور معذوریوں کی اسکریننگ 33 فیصد تک پہنچ گئی، سال کے آخر تک 60 فیصد کا ہدف پورا ہونے کی امید ہے۔
Ngoc Hoi کمیون رہائشیوں کی صحت سے متعلق معلومات کی تحقیقات اور جائزہ لے رہا ہے۔2 جولائی کو، Ngoc Hoi کمیون کی عوامی کمیٹی نے، کمیون کے ہیلتھ اسٹیشن کے ساتھ مل کر، 2026 اور 2026-2030 کے دورانیے میں یونیورسل ہیلتھ چیک اپ کے مقصد کے لیے سروے، جائزہ، اور صحت کی معلومات کی فہرستوں کو مرتب کرنے کے لیے ایک تربیتی کانفرنس کا انعقاد کیا۔
گائے کا گوشت تیار کرتے وقت، لوگ اکثر اسے بہت سے گرم مسالوں جیسے دار چینی، سٹار سونف، ادرک اور لیمن گراس کے ساتھ ملاتے ہیں۔ الکحل شامل کرنے سے ڈش میں گرمی بڑھے گی، ہاضمے میں رکاوٹ ہوگی۔ تاہم، آپ ذائقہ بڑھانے کے لیے تھوڑی سی شراب پی سکتے ہیں، لیکن آپ کو اسے زیادہ نہیں کرنا چاہیے، خاص طور پر مضبوط شراب کے ساتھ۔
مزید یہ کہ شراب کا زیادہ استعمال صحت کے لیے نقصان دہ ہے۔ یہ سفارش کی جاتی ہے کہ مردوں کو روزانہ 720 ملی لیٹر بیئر، 300 ملی لیٹر شراب، یا 60 ملی لیٹر وہسکی سے زیادہ استعمال نہیں کرنا چاہئے۔ خواتین کے لیے، تجویز کردہ روزانہ کی مقدار 360 ملی لیٹر بیئر، 150 ملی لیٹر شراب، یا 30 ملی لیٹر وہسکی سے زیادہ نہیں ہونی چاہیے۔
ہائی بلڈ پریشر کے شکار افراد کو گائے کے گوشت سے پرہیز کرنا چاہیے کیونکہ اس میں سیر شدہ چکنائی بہت زیادہ ہوتی ہے، جو ان کی حالت خراب کر سکتی ہے۔ ہائی کولیسٹرول والے افراد کو بھی اپنے گائے کے گوشت کا استعمال محدود کرنا چاہیے کیونکہ گائے کے گوشت میں کولیسٹرول کی مقدار زیادہ ہوتی ہے جس سے خون میں چربی کی سطح بڑھ جاتی ہے۔ چکن پاکس میں مبتلا ہونے پر، مریضوں کو سمندری غذا، چکن، بطخ اور گائے کے گوشت سے پرہیز کرنا چاہیے۔
گردے کی پتھری والے افراد کو گائے کا گوشت، مرغی اور مچھلی کا استعمال محدود کرنا چاہیے۔ ان غذاؤں میں پروٹین کی مقدار بہت زیادہ ہوتی ہے جس سے پیشاب میں آکسالیٹ کی مقدار بڑھ جاتی ہے جس سے پتھری بنتی ہے۔
وزارت خارجہ کو ویتنام میں امریکی سفیر کے لیے اسناد کے خط کی ایک کاپی موصول ہوئی۔2 جولائی کی سہ پہر، وزارت خارجہ کے ہیڈ کوارٹر میں، ریاستی پروٹوکول اور فارن انٹرپریٹیشن ڈیپارٹمنٹ کے ڈائریکٹر مسٹر لی کانگ ڈنگ نے ویتنام میں ریاستہائے متحدہ امریکہ کی سفیر محترمہ جینیفر وِکس سے لیٹر آف کریڈنس کی ایک کاپی حاصل کی۔
سفیر Nguyen Quoc Dung نے مینیسوٹا، USA کا دورہ کیا اور کام کیا۔28-30 جون تک، ریاستہائے متحدہ میں ویتنام کے سفیر، Nguyen Quoc Dung نے منیسوٹا کا دورہ کیا اور کام کیا۔
ویتنام امریکی کاروباری اداروں کو اعلیٰ ٹیکنالوجی میں سرمایہ کاری بڑھانے کی ترغیب دیتا ہے۔26 جون کی صبح، گورنمنٹ ہیڈ کوارٹر میں، نائب وزیر اعظم ہو کوک ڈنگ نے کوہرنٹ گروپ (USA) کے سپلائی چین ڈائریکٹر مسٹر جیف پلیس کا استقبال کیا۔ ملاقات کے دوران نائب وزیراعظم نے اس بات کی تصدیق کی کہ ویتنام امریکی کاروباری اداروں کو سرمایہ کاری کو بڑھانے کے لیے حوصلہ افزائی کرتا ہے، خاص طور پر ہائی ٹیک، اختراعات اور سیمی کنڈکٹر صنعتوں میں۔
روایتی ادویات کے پریکٹیشنر بوئی ڈیک سانگ
ہنوئی روایتی میڈیسن ایسوسی ایشن
ماخذ لنک
