سردی کے دنوں میں بوڑھوں اور بچوں کو گرم رکھیں

نیشنل سینٹر فار ہائیڈرو میٹرولوجیکل فورکاسٹنگ کے مطابق، ہمارے ملک میں 18 نومبر کی رات سے 19 نومبر کی صبح تک سرد ہوا مضبوط ہو جائے گی، جس سے شمال میں گہری سردی ہو گی، خاص طور پر پہاڑی علاقوں میں جہاں درجہ حرارت کچھ جگہوں پر بہت کم ہو جائے گا۔

19 نومبر کے بعد سے، شمالی صوبے موسم کی سب سے شدید سردی کی لپیٹ میں ہیں۔ سرد موسم نے صحت پر بڑا اثر ڈالا ہے خاص طور پر بوڑھوں اور بچوں پر۔

سردی کے دنوں میں اگر ضروری نہ ہو تو بوڑھوں اور بچوں کو باہر جانے سے گریز کرنا چاہیے، گرم رکھنے کے لیے کئی تہوں والے کپڑے پہنیں، کولڈ ڈرنکس یا الکوحل والے مشروبات نہ پییں، جسم کو گرم رکھیں، خوب کھائیں... جسم کو گرم رکھنے کے لیے۔

وی این اے کے مطابق

ماخذ: https://baohaiphong.vn/giu-am-co-the-cho-nguoi-gia-tre-em-trong-nhung-ngay-ret-dam-527131.html