آڑو اور ناشپاتی کے پھولوں کے ساتھ موسم بہار کے خوبصورت مناظر کے بعد، اگلے مارچ میں ہم انگور کی نرم خوشبو میں ڈوبے جائیں گے، جسم کو صاف کرتے ہوئے...
درحقیقت، ہر مارچ میں انگور کے درخت پر آئیں، آنکھیں بند کر لیں، خوشبو محسوس کریں کیونکہ یہ آپ کے دل اور پھیپھڑوں میں پھیل جاتی ہے۔ سکون کا احساس آپ کے پورے جسم میں پھیلتا اور بہتا ہے۔
چکوترے کے پھول پھیپھڑوں کو صاف کرنے، پھیپھڑوں کو صاف کرنے اور جگر کو مضبوط بنانے کی قابل تعریف صلاحیت رکھتے ہیں۔ (تصویر تصویر)
ماسٹر، ڈاکٹر ہوانگ کھنہ توان (سابقہ ہیڈ آف اورینٹل میڈیسن ڈیپارٹمنٹ، 108 سنٹرل ملٹری ہسپتال) کے مطابق چکوترے کے پھولوں میں بہت سارے ضروری تیل ہوتے ہیں، جو نہ صرف ایک خوشگوار خوشبو اور دیہاتی خوبصورتی لاتے ہیں بلکہ نزلہ، زکام، معدے کے درد، دماغی تناؤ اور سر درد کو دور کرنے کا اثر بھی رکھتے ہیں۔ صحت
چکوترے کے پھول نہ صرف خوبصورت ہوتے ہیں بلکہ جگر کو بھی سکون بخشتے ہیں، پھیپھڑوں کو صاف کرتے ہیں، ہوا کی نالیوں کو صاف کرنے، بلغم کو کم کرنے، دوران خون کو فروغ دینے، پیاس بجھانے، جسم کو ٹھنڈا کرنے کا اثر رکھتے ہیں، اور جگر اور پھیپھڑوں کی پرورش، آنکھوں کی پرورش اور گردے کو بہتر بنانے کے لیے چائے کی دیگر اقسام کے ساتھ پیا جا سکتا ہے۔
انگور کے پھولوں میں بہت سارے ضروری تیل ہوتے ہیں، نہ صرف ایک خوشگوار خوشبو دیتے ہیں۔ (تصویر تصویر)
ہر کوئی چکوترے کو کھاتا ہے یہ نہیں جانتا کہ اس کے پھول "خزانہ" ہیں، اس لیے پھول زمین پر گر جاتے ہیں، بغیر کسی کو لینے کی زحمت نہیں ہوتی۔
ڈاکٹر ٹوان کے مطابق لوگ چکوترے کے پھولوں کو چائے بنانے کے لیے استعمال کر سکتے ہیں جس کی خوشبو بہت دیرپا ہوتی ہے۔ ایک دن گزرنے کے بعد بھی خوشبو باقی ہے، انتہائی خوشگوار۔
چکوترے کے پھولوں کو شہد میں بھگو کر کئی بیماریوں کو دور کرنے میں مدد دیتا ہے۔
ڈاکٹر ٹون نے شیئر کیا، انگور کے پھول لیں، انہیں شیشے کے صاف برتن میں ڈالیں، شہد ڈالیں اور پھول خشک ہونے تک 7-10 دن تک بھگو دیں۔
اس کے بعد، پنکھڑیوں کو نکالیں، مکسچر کو فریج میں رکھیں اور آہستہ آہستہ استعمال کریں۔ گرم پانی یا چائے میں ملایا جائے، یہ انتہائی لذیذ ہوتے ہیں۔
خاص طور پر شہد میں بھگوئے ہوئے چکوترے کے پھول بھی صحت کے لیے بہت سے فائدے لاتے ہیں۔
یہ مرکب نہ صرف پھیپھڑوں کو صاف اور صاف کرنے میں مدد کرتا ہے بلکہ گرمی کو صاف کرتا ہے، detoxifies، جلد کو خوبصورت بناتا ہے، ہینگ اوور کو ٹھیک کرتا ہے، جگر کی حفاظت کرتا ہے، گرمی کو کم کرتا ہے، موتروردک ہوتا ہے، اور ان لوگوں کے لیے بہت اچھا ہے جو طویل عرصے تک سگریٹ نوشی یا شراب پیتے ہیں۔
بھیگے ہوئے گریپ فروٹ کے پھول ان لوگوں کے لیے بھی بہت اچھے ہیں جو اکثر سیل فون، کمپیوٹر، ٹیلی ویژن کے سامنے آتے ہیں... ڈرنک پینے سے صحت کی بہتر حفاظت کے لیے ایک "لئر آف آرمر" بنانے میں مدد ملے گی۔
چکوترے کے پھولوں کو شیشے کے صاف برتن میں ڈالیں، شہد ڈالیں اور پھول خشک ہونے تک 7-10 دن تک بھگو دیں۔ (تصویر تصویر)
اس طرح پینے کے لیے استعمال ہونے والے گریپ فروٹ کے پھول بھی ہائی بلڈ پریشر، ہائی بلڈ فیٹ، کورونری ہارٹ ڈیزیز، آرٹیریوسکلروسیس اور آسانی سے غصے اور موٹاپے کے شکار لوگوں کو سہارا دینے کا اثر رکھتے ہیں۔
سب سے اہم بات یہ ہے کہ شہد میں بھگوئے ہوئے چکوترے کے پھولوں کا مرکب بھی جلد کو خوبصورت بنانے کا اثر رکھتا ہے۔ انگور کی چائے کو باقاعدگی سے پینا جلد کو نمی بخشتا ہے، اسے ہموار، گلابی اور چمکدار بناتا ہے۔
ہر سال ٹیٹ سے پہلے اور بعد میں، جب گریپ فروٹ کے پھول ابھی تک نہیں گرے ہیں، تو آپ کچھ چن سکتے ہیں، انہیں دھو سکتے ہیں، خشک کر سکتے ہیں اور پھر دھوپ میں رکھ سکتے ہیں، کبھی کبھار انگور کے پھولوں کو ابلتے ہوئے پانی میں بھگو کر رکھ سکتے ہیں۔
جب پانی کا درجہ حرارت تقریباً 50 ڈگری تک ٹھنڈا ہو جائے تو تھوڑا سا شہد ملا کر پی لیں۔ یہ میٹھا اور خوشبودار ہے، اور پھیپھڑوں کو صاف کرنے کا اثر بھی رکھتا ہے، صحت کے لیے بہت اچھا ہے۔
انگور کی چائے کو باقاعدگی سے پینا جلد کو نمی بخشتا ہے، اسے ہموار، نازک، گلابی اور چمکدار بناتا ہے۔ (تصویر تصویر)
پھیپھڑوں کو صاف کرنے کے لئے انگور کے پھولوں کا استعمال کرتے وقت کچھ نوٹ
- ہر بار استعمال ہونے والے چکوترے کے پھول کی خوراک بہت زیادہ نہیں ہونی چاہیے، آپ کو جسم کے رد عمل کا مشاہدہ کرنے کے لیے تھوڑی مقدار سے شروع کرنا چاہیے۔
- اگر آپ حاملہ ہیں، دودھ پلا رہی ہیں، یا کسی بھی طبی حالت کا علاج کروا رہی ہیں، تو کسی بھی مقصد کے لیے چکوترے کے پھولوں کا استعمال کرنے سے پہلے اپنے ڈاکٹر سے مشورہ کریں۔
- چکوترے کے پھولوں کو ٹھنڈی، خشک جگہ پر محفوظ کریں تاکہ سڑنا سے بچ سکیں اور براہ راست سورج کی روشنی سے بچنا نہ بھولیں۔
- چکوترے کے پھول خوشبودار اور غیر زہریلے ہوتے ہیں، اس لیے انہیں ہر کوئی استعمال کر سکتا ہے۔ تاہم، اگر آپ انگور کی خوشبو کو سانس لینے سے تکلیف یا الرجی کا تجربہ کرتے ہیں، تو آپ کو فوری طور پر روکنا چاہیے اور ڈاکٹر سے ملنا چاہیے۔ آپ کے جسم کی قسم پر منحصر ہے، کچھ لوگ انگور کی خوشبو کے ساتھ مطابقت نہیں رکھتے ہیں اور اسے استعمال نہیں کرنا چاہئے.
ماخذ
تبصرہ (0)