بوڑھے لوگوں پر سور کا گوشت کھانے پر تحقیق سے حیران بوڑھے لوگوں میں سبز چائے پینے کی عادت سے معجزات دریافت کرنا؛ بغیر نسخے کی دوائیں استعمال کرتے وقت 4 عام غلطیاں... Thanh Nien آن لائن پر صحت کی اہم معلومات نئے دن، جمعہ، 17 جنوری کو آپ کے سامنے آرہی ہیں۔ آج صحت کی خبروں کے ساتھ نیا دن، ہم اہم معلومات کا خلاصہ کرنا چاہیں گے:
بزرگوں میں سبز چائے پینے کی عادت کا معجزہ دریافت کریں۔
دنیا کے سب سے مشہور مشروبات میں سے ایک کے طور پر، سبز چائے اپنے بہت سے صحت کے فوائد کے لیے مشہور ہے۔ خاص طور پر بہت سے بوڑھے لوگوں کو روزانہ چائے کے گھونٹ پینے کی عادت ہوتی ہے۔
دنیا کے سب سے زیادہ مقبول مشروبات میں سے ایک کے طور پر، سبز چائے اس کے بہت سے صحت کے فوائد کے لئے جانا جاتا ہے.
اب سائنسی جریدے این پی جے سائنس آف فوڈ میں شائع ہونے والی نئی تحقیق نے اس صحت مند عادت کا جادو کھول دیا ہے۔
میگنیٹک ریزوننس امیجنگ (MRI) ڈیٹا کا استعمال کرتے ہوئے سفید مادے کے گھاووں کے حجم، ہپپوکیمپل کے حجم اور دماغ کے کل حجم پر سبز چائے کے استعمال کے اثرات کا جائزہ لینے کے لیے، کنازوا گریجویٹ اسکول آف میڈیسن (جاپان) کے سائنسدانوں نے "سبز چائے کا استعمال اور دماغی سفید مادے کے گھاووں میں بالغوں میں آٹھ تحقیقی مراکز" کے عنوان سے بڑے پیمانے پر مطالعہ کیا۔
صحت کی خبروں کے ساتھ نیا دن، ہم آپ کو 17 جنوری کو Thanh Nien آن لائن ہیلتھ نیوز پر بزرگوں میں سبز چائے پینے کی عادت سے معجزہ دریافت کرنے کا مضمون پڑھنا جاری رکھنے کی دعوت دیتے ہیں۔ آپ سبز چائے کے بارے میں دیگر مضامین بھی پڑھ سکتے ہیں جیسے: چائے سے محبت کرنے والوں کے لیے مزید غیر متوقع اچھی خبروں کی دریافت؛ سبز چائے کے یہ کئی کپ روزانہ پینے سے فالج سے بچا جا سکتا ہے...
غیر نسخے والی دوائیں استعمال کرتے وقت 4 عام غلطیاں
غیر نسخے کی دوائیں ایسی دوائیں ہیں جنہیں صارفین نسخے کے بغیر خرید سکتے ہیں، جیسے پیراسیٹامول یا آئبوپروفین۔ ان ادویات کا غلط استعمال صحت کے بہت سے مسائل کا سبب بن سکتا ہے۔
زائد المیعاد ادویات کا زیادہ استعمال جگر، گردے، معدہ یا دل کو نقصان پہنچا سکتا ہے۔
غیر نسخے والی دوائیں اکثر ہلکی علامات کے علاج کے لیے استعمال کی جاتی ہیں، ان میں درد کم کرنے والی، بخار کو کم کرنے والی، سوزش کو دور کرنے والی، الرجی کو کنٹرول کرنے والے اثرات، اور کچھ کریمیں جلد کی سوزش اور جلد کی فنگس کے علاج کے لیے استعمال کی جاتی ہیں۔ ہیلتھ ویب سائٹ ہیلتھ لائن (یو ایس اے) کے مطابق، ان ادویات کا استعمال بہت سے نقصان دہ، یہاں تک کہ سنگین، صحت کے اثرات کا سبب بن سکتا ہے۔
صحت کی خبروں کے ساتھ نیا دن، ہم آپ کو 17 جنوری کو Thanh Nien آن لائن ہیلتھ نیوز پر غیر نسخے والی دوائیوں کے استعمال میں ہونے والی 4 عام غلطیاں مضمون پڑھنا جاری رکھیں۔ آپ صحت کو متاثر کرنے والی غلطیوں کے بارے میں دیگر مضامین بھی پڑھ سکتے ہیں جیسے: سردی کے موسم میں، دل کے دورے اور فالج سے بچنے کے لیے آپ کو بیدار ہونے کے فوراً بعد کیا کرنا چاہیے؟ کینسر کے خلیات کو بھوک سے مرنے کی سنگین غلطی...
بوڑھے لوگوں پر سور کا گوشت کھانے پر تحقیق کر کے حیران رہ گئے۔
سور کا گوشت اکثر صحت مند غذا کے لیے تجویز نہیں کیا جاتا۔ تاہم، سائنسی جریدے نیوٹریئنٹس میں شائع ہونے والی نئی تحقیق میں سب سے زیادہ مقبول اور پسندیدہ گوشت کے بارے میں کچھ حیران کن چیز دریافت ہوئی ہے۔
سائنسدانوں نے بوڑھے بالغوں میں پٹھوں کی صحت اور غذا میں سور کے گوشت کے استعمال کے کردار کو اجاگر کیا ہے۔
اس کے مطابق، سائنسدانوں نے بوڑھوں میں پٹھوں کی صحت اور غذا میں سور کے گوشت کے استعمال کے کردار پر زور دیا ہے - ایک آبادی کا گروپ جس کو روزانہ پروٹین اور مائیکرو نیوٹرینٹ کی ضروریات پوری کرنے میں دشواری ہوتی ہے۔
یہ مطالعہ جنوبی کوریا کی گاچون یونیورسٹی کے سائنسدانوں نے ٹفٹس یونیورسٹی اور امریکی صحت کی تنظیموں جیسے تھنک ہیلتھی گروپ، ایل ایل سی اور دیگر سرکردہ تنظیموں کے ماہرین کے ساتھ مل کر کیا۔
مصنفین نے 65 سال اور اس سے زیادہ عمر کے 2,068 کوریائی باشندوں کا ڈیٹا استعمال کیا، جس میں سور کا گوشت استعمال کرنے والوں اور سور کا گوشت نہ کھانے والوں کے درمیان غذائی عادات اور صحت کے اشارے کا موازنہ کیا گیا۔
صحت کی خبروں کے ساتھ نیا دن، ہم آپ کو 17 جنوری کو Thanh Nien آن لائن ہیلتھ نیوز پر بوڑھے لوگوں کے سور کا گوشت کھانے سے متعلق مطالعہ سے حیران مضمون پڑھنا جاری رکھنے کی دعوت دیتے ہیں۔ آپ بزرگوں کے بارے میں دیگر خبروں کے مضامین بھی پڑھ سکتے ہیں جیسے: ڈاکٹر صحت مند ہونے کے لیے عمر کے مطابق چلنے کا وقت بتاتے ہیں۔ دل کے دورے سے بچنے کے لیے، بزرگوں کو کن معدنیات کی ضرورت ہوتی ہے؟...
اس کے علاوہ، 17 جنوری بروز جمعہ، صحت سے متعلق کئی اور خبریں ہیں۔
صحت کی خبروں کے ساتھ نیا دن، آپ کو اچھی صحت اور موثر کام کا نیا دن مبارک ہو۔
ماخذ: https://thanhnien.vn/ngay-moi-voi-tin-tuc-suc-khoe-loi-ich-bat-ngo-khi-nguoi-lon-tuoi-an-thit-heo-185250115103553359.htm
تبصرہ (0)