موسمی فلو کے خطرات اور چوٹی کے موسم میں اپنی صحت کی حفاظت کیسے کریں۔

کیسز کی بڑھتی ہوئی تعداد کے ساتھ موسمی فلو کی پیچیدہ ترقی کے تناظر میں، E ہسپتال تجویز کرتا ہے کہ لوگ اپنی، اپنے خاندان اور کمیونٹی کی صحت کی حفاظت کے لیے احتیاطی تدابیر اختیار کریں۔

موسمی فلو کے خطرات اور چوٹی کے موسم میں اپنی صحت کی حفاظت کیسے کریں۔

کیسز کی بڑھتی ہوئی تعداد کے ساتھ موسمی فلو کی پیچیدہ ترقی کے تناظر میں، E ہسپتال تجویز کرتا ہے کہ لوگ اپنی، اپنے خاندان اور کمیونٹی کی صحت کی حفاظت کے لیے احتیاطی تدابیر اختیار کریں۔

اہم حل میں فلو کی ویکسین لینا، ذاتی حفظان صحت کو برقرار رکھنا، اور صحت کی بروقت نگرانی شامل ہے، جو انفیکشن اور خطرناک پیچیدگیوں کے خطرے کو کم کرنے میں مدد کرتے ہیں۔

موسمی فلو کی ابتدائی علامات۔

ایک عام کیس مریضہ NTT (خواتین، 73 سال کی عمر، ہنوئی ) ہے، جو طویل تیز بخار، بلغم کے ساتھ کھانسی، گلے میں خراش اور تھکاوٹ کی علامات کے ساتھ ہسپتال میں داخل ہے۔

اس سے پہلے مریض ڈاکٹر کے پاس گئے بغیر دوا خریدتا تھا۔ جب ان کی حالت خراب ہوئی تو وہ ای ہسپتال گئے اور ان میں انفلوئنزا اے انفیکشن کی تشخیص ہوئی۔ ہسپتال میں، مریض کا علاج اینٹی بائیوٹکس، اینٹی انفلوئنزا وائرس کے ساتھ مل کر معاون اقدامات جیسے کھانسی کو دبانے، بخار میں کمی اور الیکٹرولائٹ کی تبدیلی کے ساتھ کیا گیا۔

نہ صرف بوڑھے یا بنیادی بیماریوں میں مبتلا افراد، انفلوئنزا صحت مند نوجوانوں میں بھی خطرناک پیچیدگیاں پیدا کر سکتا ہے۔ مثال کے طور پر، مریض NNP (عورت، 30 سال، ہنوئی) کو ہسپتال میں داخل ہونے سے پہلے تیز بخار، سر درد، بلغم کے ساتھ کھانسی، ناک بہنا اور جسم میں درد تھا۔ گھر میں انفلوئنزا کے لیے مثبت ٹیسٹ کرنے کے بعد، مریض نے دو دن تک تیمفلو لیا۔

تاہم، حالت بہتر نہیں ہوئی، مریض کو ہسپتال میں داخل کرنا پڑا. ہسپتال E میں، مریض کو انفلوئنزا بی سپر انفیکشن کی تشخیص ہوئی اور NTT مریض کی طرح اس کا علاج کیا گیا۔

ایم ایس سی کے مطابق۔ ڈاکٹر Dinh Thi Bich Thuc، محکمہ اشنکٹبندیی امراض، جنوری 2025 سے، محکمہ اشنکٹبندیی بیماریوں کو مختلف قسم کے فلو کے تقریباً 250 کیسز موصول ہوئے ہیں۔

نئے قمری سال 2025 کے بعد، معائنے اور علاج کے لیے آنے والے مریضوں کی تعداد میں اضافہ ہوتا ہے، اوسطاً روزانہ تقریباً 10 مریض۔ ایسے دن تھے جب ڈاکٹروں نے تقریباً 40 مریضوں کا معائنہ کیا، اور ان میں سے نصف سے زیادہ کو فلو تھا۔

خاص طور پر، نہ صرف بوڑھے، بچے یا بنیادی بیماریوں میں مبتلا افراد، بلکہ صحت مند نوجوانوں کو بھی فلو ہونے اور پیچیدگیوں کا سامنا کرنے کا خطرہ ہوتا ہے اگر وہ موضوعی ہوں۔

سیزنل انفلوئنزا ایک شدید سانس کا انفیکشن ہے جو انفلوئنزا وائرس کی وجہ سے ہوتا ہے، جو بات کرنے، کھانسنے یا چھینکنے کے دوران متاثرہ شخص سے براہ راست قطروں کے ذریعے منتقل ہوتا ہے۔

اگرچہ فلو کے بہت سے کیسز خود ہی ٹھیک ہو سکتے ہیں، اگر فوری طور پر علاج نہ کیا جائے تو بیماری بڑھ سکتی ہے اور خطرناک پیچیدگیاں پیدا کر سکتی ہے جیسے کہ نمونیا، سانس کی خرابی، بیکٹیریل سپر انفیکشن، اور یہاں تک کہ سنگین صورتوں میں جان لیوا بھی ہو سکتی ہے۔

وزارت صحت کے مطابق 2024 کے اواخر سے نئے قمری سال 2025 تک فلو کے کیسز کی تعداد میں اضافہ ہوتا ہے تاہم گزشتہ سالوں کے مقابلے میں کوئی اچانک تبدیلی نہیں آئی ہے۔

آج کل انفلوئنزا وائرس کے عام تناؤ میں انفلوئنزا A/H3N2, A/H1N1 اور انفلوئنزا B شامل ہیں۔ زیادہ نمی کے ساتھ موسم سرما اور بہار کا موسم وائرس کی نشوونما اور پھیلنے کے لیے سازگار حالات پیدا کرتا ہے، سفر، تجارت اور تہوار کی سرگرمیوں کی بڑھتی ہوئی مانگ کے ساتھ، بیماری کے پھیلنے کا خطرہ بڑھتا ہے۔

ڈاکٹروں نے خبردار کیا ہے کہ موسمی فلو سے پیچیدگیوں کے زیادہ خطرے والے افراد میں شامل ہیں: حاملہ خواتین، 5 سال سے کم عمر کے بچے، 65 سال سے زیادہ عمر کے لوگ، HIV/AIDS، دمہ، دل کی بیماری، پھیپھڑوں کی بیماری اور ذیابیطس جیسی دائمی بیماریوں کے ساتھ ساتھ صحت کی دیکھ بھال کرنے والے کارکنان۔

موسمی فلو کی احتیاطی تدابیر کی سفارش کی جاتی ہے، جیسے کھانستے یا چھینکتے وقت اپنے منہ اور ناک کو ڈھانپیں، ترجیحاً رومال یا ڈسپوزایبل ٹشو سے۔

ہجوم والی جگہوں پر یا پبلک ٹرانسپورٹ پر ہوتے وقت ماسک پہنیں۔ اپنے ہاتھوں کو صابن اور پانی یا ہینڈ سینیٹائزر سے بار بار دھوئیں، خاص طور پر کھانسی یا چھینک کے بعد۔ عوام میں نہ تھوکیں۔ ایسے لوگوں سے رابطہ کرنے سے گریز کریں جن کو فلو ہونے کا شبہ ہے۔

موسمی فلو سے بچاؤ کے ٹیکے لگائیں۔ صحت مند طرز زندگی کو برقرار رکھیں، غذائیت سے بھرپور غذا کھائیں، اور اپنی صحت کو بہتر بنانے کے لیے جسمانی سرگرمی میں اضافہ کریں۔

جب کھانسی، بخار، ناک بہنا، سر درد، تھکاوٹ کی علامات کا سامنا ہو تو لوگوں کو چاہیے کہ وہ گھر پر علاج کے لیے بلاجواز ٹیسٹ نہ کریں اور نہ ہی دوا خریدیں بلکہ قریبی طبی سہولت سے رابطہ کریں یا بروقت مشورہ اور علاج کے لیے ای ہسپتال جائیں۔

ماخذ: https://baodautu.vn/moi-nguy-tu-cum-mua-va-cach-bao-ve-suc-khoe-trong-giai-doan-cao-diem-d247180.html