گرمی کی لہر بہت سے علاقوں کا احاطہ کرتی ہے، کچھ جگہیں 37 ڈگری سیلسیس سے زیادہ

جن لوگوں کو گرم موسم میں کام کرنا پڑتا ہے انہیں اپنے کام کے وقت کو ٹھنڈے اوقات میں ترتیب دینا چاہیے جیسے کہ صبح سویرے یا دیر سے دوپہر، زیادہ درجہ حرارت والے ماحول میں کام کرنے کے وقت کو محدود کریں۔

نیشنل سینٹر فار ہائیڈرو میٹرولوجیکل فورکاسٹنگ کے مطابق، 27 مارچ کے دن اور رات کو گرمی کی لہریں بہت سے علاقوں کو ڈھانپیں گی، خاص طور پر شمالی وسطی علاقے میں، کچھ جگہوں پر درجہ حرارت 37 ڈگری سیلسیس سے زیادہ ہے۔

اس کے علاوہ، لوگوں کو شمالی علاقے میں طوفان، آسمانی بجلی، اولے اور تیز ہواؤں کے امکان سے چوکنا رہنے کی ضرورت ہے۔

موسمیاتی اور ہائیڈرولوجیکل ماہرین تجویز کرتے ہیں کہ جن لوگوں کو گرم موسم میں کام کرنا پڑتا ہے وہ اپنے کام کے اوقات کو ٹھنڈے اوقات میں ترتیب دیں جیسے کہ صبح سویرے یا دوپہر کے آخر میں، اور زیادہ درجہ حرارت والے ماحول میں کام کرنے کا وقت محدود کریں۔

اگر آپ کو کام کرنا ہے تو آپ کو گرم ماحول میں زیادہ دیر تک کام نہیں کرنا چاہیے، سخت جسمانی سرگرمیوں سے گریز کرنا چاہیے اور وقتاً فوقتاً تقریباً 45 منٹ سے 1 گھنٹہ کام کرنے کے بعد لوگوں کو ٹھنڈی جگہ پر 15-20 منٹ تک آرام کرنا چاہیے۔

گرم ماحول میں کام کرتے وقت، لوگوں کو جسم پر سورج کی روشنی کی نمائش کے علاقے کو کم سے کم کرنے کی ضرورت ہوتی ہے، خاص طور پر گردن اور کندھے کے علاقے؛ دھوپ میں باہر کام کرتے وقت مناسب ذاتی حفاظتی سامان استعمال کریں جیسے حفاظتی لباس، ٹوپیاں، شیشے، ڈھیلے، ٹھنڈے اور پسینہ جذب کرنے والے کپڑے پہنیں، اضافی سن اسکرین کا استعمال کریں، الکوحل والے مشروبات کا استعمال نہ کریں۔

27 مارچ کو علاقوں کا دن اور رات کا موسم:

شمال مغرب

- دھوپ کا دن، کچھ جگہوں پر گرم، دوپہر کے آخر میں اور رات کے وقت کچھ جگہوں پر بارش اور گرج چمک کے ساتھ طوفان، طوفان، آسمانی بجلی، اولے اور ہوا کے تیز جھونکے کا امکان۔

- سب سے کم درجہ حرارت 20-23 ڈگری سیلسیس، کچھ جگہیں 20 ڈگری سیلسیس سے نیچے۔ سب سے زیادہ درجہ حرارت 30-33 ڈگری سیلسیس، شمال مغربی علاقے میں کچھ جگہیں 35 ڈگری سیلسیس سے اوپر ہیں۔

شمال مشرق

- دھوپ کا دن، دوپہر اور رات کے آخر میں کچھ مقامات پر بارش اور گرج چمک کے ساتھ طوفان، بجلی، اولے اور تیز ہوا کے جھونکے کا امکان ہے۔ جنوب مشرق سے جنوبی ہوا کی سطح 2-3۔

- سب سے کم درجہ حرارت 20-23 ڈگری سیلسیس، کچھ جگہیں 20 ڈگری سیلسیس سے نیچے۔ سب سے زیادہ درجہ حرارت 29-32 ڈگری سیلسیس، کچھ جگہیں 32 ڈگری سیلسیس سے اوپر۔

ہنوئی دارالحکومت

دھوپ کا دن، دوپہر کے آخر اور رات میں کچھ مقامات پر بارش۔ جنوب مشرق سے جنوبی ہوا کی سطح 2-3۔

کم سے کم درجہ حرارت 21-23 ڈگری سیلسیس۔ زیادہ سے زیادہ درجہ حرارت 29-31 ڈگری سیلسیس۔

Thanh Hoa سے Hue تک صوبے اور شہر

- گرم دھوپ والا دن، رات کو بارش نہیں ہوتی۔ جنوب سے جنوب مغربی ہوا کی سطح 2-3۔

- کم سے کم درجہ حرارت 23-26 ڈگری سیلسیس۔ سب سے زیادہ درجہ حرارت 34-37 ڈگری سیلسیس، کچھ جگہیں 37 ڈگری سیلسیس سے اوپر۔

دا نانگ سے بن تھوان تک صوبے اور شہر

- دھوپ کا دن، شمال میں کچھ جگہوں پر گرم؛ رات کو بارش نہیں. مشرق سے جنوب مشرقی ہوا کی سطح 2-3۔

- کم سے کم درجہ حرارت 22-25 ڈگری سیلسیس۔ سب سے زیادہ درجہ حرارت 30-33 ڈگری سیلسیس، شمال میں کچھ جگہیں 35 ڈگری سیلسیس سے اوپر ہیں۔

وسطی ہائی لینڈز کا علاقہ

- دھوپ کا دن، کچھ جگہوں پر گرم، شام کو بارش اور گرج چمک کے ساتھ اور کچھ جگہوں پر رات کو۔ ہلکی ہوا ۔

- کم سے کم درجہ حرارت 18-21 ڈگری سیلسیس۔ سب سے زیادہ درجہ حرارت 31-34 ڈگری سیلسیس، کچھ جگہیں 35 ڈگری سیلسیس سے اوپر۔

جنوبی علاقہ

- دھوپ کا دن، کچھ جگہوں پر گرم، خاص طور پر جنوب مشرقی علاقے میں؛ شام اور رات میں کچھ مقامات پر بارش اور گرج چمک کے ساتھ بارش۔ ہلکی ہوا ۔ کم سے کم درجہ حرارت 23-26 ڈگری سیلسیس۔

- سب سے زیادہ درجہ حرارت 31-34 ڈگری سیلسیس، کچھ جگہیں 35 ڈگری سیلسیس سے زیادہ؛ جنوب مشرقی علاقے میں 34-36 ڈگری سیلسیس./.

ماخذ: VNA

ماخذ: https://baophutho.vn/thoi-tiet-ngay-27-3-nang-nong-bao-trum-nhieu-khu-vuc-co-noi-tren-37-do-c-230038.htm