شدید گرمی میں زندگی

گزشتہ چند دنوں سے جاری ہیٹ ویو صوبہ بھر کے کئی علاقوں میں لوگوں کی زندگیوں اور روزمرہ کی سرگرمیوں کو نمایاں طور پر متاثر کر رہی ہے۔ صبح سویرے سے، درجہ حرارت میں تیزی سے اضافہ ہوا ہے، جس سے باہر کی ہوا گرم اور بھری ہوئی ہے۔ خاص طور پر، آؤٹ ڈور ورکرز کو شدید گرمی کی دھوپ میں بے شمار مشکلات اور مشکلات کا سامنا ہے۔

دوپہر کے قریب، جب بہت سے لوگ گرمی سے پناہ کی تلاش میں تھے، کیم ڈونگ وارڈ میں J&T ایکسپریس ڈلیوری پوسٹ آفس میں، شپرز اب بھی گاہکوں کو ڈیلیور کرنے کے لیے آخری آرڈرز کی تیاری میں مصروف تھے۔ سڑک پر ڈھلتی دھوپ کے نیچے، ڈیلیوری عملہ تیزی سے سامان کو اپنی گاڑیوں پر لاد کر مختلف گلیوں میں چلا گیا۔

صبح سویرے سے، درجہ حرارت میں تیزی سے اضافہ ہوا، جس سے باہر کی ہوا گرم اور بھری ہوئی ہے۔

دھوپ سے حفاظتی جیکٹ میں ملبوس جس نے اس کے چہرے کو مکمل طور پر ڈھانپ لیا تھا، اس کا چہرہ گھنٹوں باہر گاڑی چلانے کے بعد پسینے میں بھیگ گیا تھا، محترمہ لی تھی تھو نے جلدی سے اپنا ماسک ہٹا دیا اور ایک مختصر وقفے کے دوران پانی پی لیا۔

انہوں نے کہا کہ گرم موسم ڈیلیوری کا کام زیادہ مشکل بنا دیتا ہے۔ ہر روز، وہ 100 سے زیادہ آرڈر ڈیلیور کرتی ہے اور دن کے گرم ترین اوقات سے بچنے کے لیے اپنے کام کے اوقات کو فعال طور پر ایڈجسٹ کرتی ہے۔

خاتون ڈیلیوری ڈرائیور خراب موسمی حالات میں اپنا کام مکمل کرنے کی کوشش کرتی ہے۔

"میں صبح سویرے آرڈر دینا شروع کر دیتا ہوں، اور جب دوپہر کے وقت سورج بہت زیادہ گرم ہو جاتا ہے، تو میں اپنا کام جاری رکھنے سے پہلے ایک وقفہ لیتا ہوں۔ اگرچہ میں پوری طرح سے ٹوپی، دھوپ سے حفاظتی لباس، ایک ماسک اور دیگر حفاظتی سامان سے لیس ہوں، اس گرم موسم میں باہر سفر کرنا مجھے اور بہت سے دیگر ڈیلیوری ڈرائیوروں کو بہت تھکا دیتا ہے، اس لیے میرا جسم بہت تھکا ہوا ہے۔ میرے ساتھ پانی کی بوتل،" محترمہ تھو نے کہا۔

شدید گرمی کا سامنا کرنے کے علاوہ، ڈیلیوری ڈرائیوروں کو بروقت ڈیلیوری کو یقینی بنانے کے لیے وقت کے خلاف بھی دوڑنا پڑتا ہے۔ سخت محنت اور دباؤ کے باوجود وہ آمدنی اور ذمہ داری کی خاطر ہر روز سڑکوں پر ڈٹے رہتے ہیں۔

ڈیلیوری ڈرائیور گرم موسم میں کام جاری رکھنے کے لیے خود کو دھوپ سے حفاظتی لباس، ٹوپیاں اور چہرے کے ماسک سے لیس کرتے ہیں۔

یہ صرف ڈیلیوری ڈرائیورز ہی نہیں جو متاثر ہوتے ہیں۔ شدید گرمی بہت سے فری لانس آؤٹ ڈور ورکرز کی روزی روٹی کو بھی متاثر کرتی ہے۔ تعمیراتی مزدوروں سے لے کر گلیوں میں دکانداروں تک، ہر ایک کو تیز موسم میں کام کرنے کے لیے جدوجہد کرنی پڑتی ہے۔ چلچلاتی دھوپ میں ان کے کام کا ایک ایک قدم مزید دشوار ہو جاتا ہے پھر بھی کام رک نہیں سکتا کیونکہ اس کے پیچھے ہر روز روزی کمانے کا بوجھ ہوتا ہے۔

طویل گرم موسم نے بہت سے لوگوں کو صحت کے سنگین مسائل کا سامنا بھی کیا ہے۔ پراونشل جنرل ہسپتال نمبر 2 کے ریسپیریٹری سنٹر میں گزشتہ دو ہفتوں کے دوران ہیٹ اسٹروک، تھکن اور سانس کی بیماریوں کے باعث متعدد مریض داخل ہو چکے ہیں۔

مریضوں کی اکثریت بیرونی کارکنوں اور کمزور مدافعتی نظام والے بزرگ افراد کی ہوتی ہے۔ بہت سے معاملات میں تھکاوٹ، سانس کی قلت، چکر آنا، اور پانی کی کمی جیسی علامات کے ساتھ داخل کیا جاتا ہے۔

بوڑھوں کی صحت گرم موسم سے متاثر ہوتی ہے۔

پراونشل جنرل ہسپتال نمبر 2 میں ریسپیریٹری سنٹر کی ہیڈ نرس محترمہ لی تھی لین کے مطابق، ہیٹ اسٹروک کے کیسز موصول ہونے پر، ڈاکٹر اور نرسیں مریض کی حالت کا جائزہ لینے کے لیے ضروری ٹیسٹ کریں گے اور پھر علاج کے مناسب طریقہ کا تعین کریں گے۔

"ہم مریضوں کو ری ہائیڈریشن اور الیکٹرولائٹ متبادل فراہم کریں گے، اور انہیں ہیٹ اسٹروک کو دوبارہ آنے سے روکنے کے اقدامات کے بارے میں مشورہ دیں گے،" محترمہ لیین نے شیئر کیا۔

نامہ نگاروں کے مطابق پراونشل جنرل ہسپتال نمبر 2 کے ریسپریٹری سنٹر میں اس وقت دائمی رکاوٹ پلمونری ڈیزیز (سی او پی ڈی) کے بہت سے مریض آ رہے ہیں۔ طویل گرم موسم کا COPD والے لوگوں پر خاصا اثر پڑتا ہے، کیونکہ مریضوں کا یہ گروپ موسم کی تبدیلیوں کے لیے خاص طور پر حساس ہوتا ہے، خاص طور پر جب درجہ حرارت مسلسل کئی دنوں تک بلند رہتا ہے۔

دائمی رکاوٹ پلمونری بیماری (COPD) کے بہت سے مریضوں کو علاج کی ضرورت ہوتی ہے۔

زیادہ درجہ حرارت اور مرطوب ہوا مریضوں کی سانس کی نالیوں میں جلن پیدا کر سکتی ہے، سانس کی قلت میں اضافہ، کھانسی بلغم اور تھکاوٹ ہو سکتی ہے۔ اس کے ساتھ ہی، یہ خطرے والے عوامل ہیں جو دائمی رکاوٹ پلمونری بیماری (COPD) کی شدت کو بڑھا سکتے ہیں، جو ہسپتال میں داخل ہونے کا باعث بنتے ہیں۔ طویل گرم موسم کے دوران، COPD کے مریضوں کو ڈاکٹروں کی طرف سے بیرونی سرگرمیوں کو محدود کرنے، گرم ماحول میں نمائش سے بچنے، تجویز کردہ ادویات کو برقرار رکھنے، اور خطرناک پیچیدگیوں کو فوری طور پر دور کرنے اور روکنے کے لیے کسی بھی غیر معمولی علامات کی کڑی نگرانی کرنے کا مشورہ دیا جاتا ہے۔

گرم موسم ہیٹ اسٹروک کا خطرہ بڑھاتا ہے، خاص طور پر بزرگوں، چھوٹے بچوں، اور جو لوگ باہر محنت کرتے ہیں جیسے ڈیلیوری ڈرائیور، فیکٹری ورکرز، یا تعمیراتی مزدور۔ یہ گروہ خاص طور پر اعلی درجہ حرارت میں طویل عرصے تک رہنے کی وجہ سے صحت کے مسائل کا شکار ہیں۔

ڈاکٹروں نے لوگوں کو مشورہ دیا ہے کہ وہ صبح 10 بجے سے شام 4 بجے کے درمیان باہر جانے کو محدود کریں، اور سورج سے حفاظتی لباس، چہرے کے ماسک پہنیں، اور مناسب ہائیڈریشن اور الیکٹرولائٹ بیلنس کو یقینی بنائیں۔ اگر سر درد، چکر آنا، چہرے پر دھندلا پن، یا ہیٹ اسٹروک کی علامات ظاہر ہوں تو لوگوں کو چاہیے کہ مریض کو فوری طور پر ٹھنڈی، ہوادار جگہ پر لے جائیں تاکہ ان کے جسم کا درجہ حرارت کم ہو اور فوری علاج کے لیے قریبی طبی مرکز میں جائیں۔

ماخذ: https://baolaocai.vn/nhip-song-giua-ngay-nang-gat-post900408.html