گرم موسم میں بچوں میں عام خطرناک بیماریاں

Ngành y tế TP.HCM khuyến cáo phụ huynh cần tiêm vắc xin đầy đủ cho trẻ nhỏ để phòng bệnh trong mùa nắng nóng - Ảnh: THU HIẾN — ہو چی منہ سٹی کا صحت کا شعبہ تجویز کرتا ہے کہ والدین اپنے بچوں کو گرمی کے موسم میں بیماریوں سے بچنے کے لیے مکمل ویکسین لگائیں - تصویر: THU HIEN

ڈاکٹر ٹرونگ تھی نگوک فو - چلڈرن ہسپتال 2 کے جنرل پلاننگ ڈیپارٹمنٹ کے ڈپٹی ہیڈ ہو چی منہ سٹی - نے کہا کہ گرمی کے موسم میں بچوں میں بیماریوں کے تین عام گروپ ہوتے ہیں: معدے میں انفیکشن، فوڈ پوائزننگ، وائرس سے پیدا ہونے والی سانس کی بیماریاں اور یکساں طور پر عام ہیں جلد کی سوزش اور پھوڑے۔

کیونکہ اس وقت، بڑھتا ہوا درجہ حرارت اور نمی بیماری پیدا کرنے والے بیکٹیریا کے بڑھنے اور نشوونما کے لیے سازگار حالات ہیں۔

اس کے علاوہ، مناسب ہائیڈریشن کے بغیر لمبے عرصے تک تیز دھوپ میں ورزش کرنے والے بچے آسانی سے ان کے جسم کو بہت زیادہ پسینہ آنے کا باعث بنتے ہیں، جس سے پانی کی کمی اور الیکٹرولائٹ کی کمی ہوتی ہے، جس سے وہ بیماری اور یہاں تک کہ ہیٹ اسٹروک کا شکار ہو جاتے ہیں۔

ڈاکٹر فو نے نوٹ کیا کہ جب بچے گرم ماحول میں لمبے عرصے تک متحرک رہتے ہیں جیسے کہ تیز بخار، گرم خشک جلد، تیز نبض، تیز سانس لینا، الٹی، سستی، غنودگی، غیر مستحکم چال یا کوما، آکشیپ... یہ گرمی کے جھٹکے کی علامات ہیں۔

ہاضمہ کی نالی کی بیماریاں جیسے وائرس کی وجہ سے ہونے والی شدید اسہال، فوڈ پوائزننگ یا آنتوں کے دیگر انفیکشن جیسے پیچش، علامات کے ساتھ ہیضہ: بخار، قے، بار بار اسہال، پیٹ میں درد، خونی بلغم...

کچھ دیگر خصوصیت کی علامات کا انحصار کارآمد ایجنٹ (وائرس، بیکٹیریا) پر ہوتا ہے۔

لہذا، والدین کو اپنے بچوں کو فوری طور پر طبی سہولیات میں لے جانے کی ضرورت ہے جب ان میں درج ذیل علامات میں سے کوئی ایک علامت ہو: بچہ ہوشیار نہیں ہے، سستی کا شکار ہے، پی نہیں سکتا، دودھ پلانے سے انکار کر رہا ہے، یا 6-8 گھنٹے سے پیشاب نہیں آیا ہے۔

اس کے علاوہ، بچہ آنسوؤں کے بغیر رو سکتا ہے، جلد اور ہونٹ خشک ہو سکتے ہیں، آنکھیں دھنسی ہوئی ہیں، 2 دن سے زیادہ وقت تک بغیر کسی بہتری کے اسہال ہو سکتا ہے، بخار کے ساتھ اسہال، پیٹ میں درد، قے، خونی پاخانہ...

بچوں کے لیے بیماریوں سے بچنے کے لیے، ڈاکٹر پھو تجویز کرتے ہیں کہ اگر بچوں کو دھوپ کے موسم میں باہر جانے کی ضرورت ہو، تو انہیں چوڑی دار ٹوپیاں اور ہلکے رنگ کے، ہلکے وزن والے کپڑے پہننے چاہئیں۔ اگر ساحل سمندر پر جا رہے ہیں تو، بچوں کو دن کے گرم ترین وقت، صبح 10 بجے سے شام 4 بجے تک تیرنے کی اجازت نہیں ہونی چاہیے۔

بیرونی سرگرمیوں میں حصہ لینے کے بعد یا گرم موسم کی وجہ سے، بچے آئسڈ ڈرنکس یا ٹھنڈے کھانے پینے کو ترجیح دیتے ہیں (آئس کریم، سافٹ ڈرنکس، دودھ کی چائے...)۔

اوپر بتائے گئے کولڈ ڈرنکس یا کھانے کی اشیاء بچوں کو تھوڑے ہی وقت میں پیاس اور بھوک محسوس کرنے میں مدد دیتی ہیں۔

ایک بار جب ان کی پیاس پوری ہو جاتی ہے، تو بچے زیادہ پانی پینے کی ضرورت محسوس نہیں کرتے، جس کی وجہ سے پانی کی کمی ہو جاتی ہے جو دراصل بچے کی پیاس کو پورا کرنے کے لیے درکار ہوتا ہے۔

ایک ہی وقت میں، والدین کو جلد کے مسائل اور موئسچرائزنگ پر بھی توجہ دینی چاہیے۔ گرم موسم میں، بچوں کو پتلے، ہلکے کپڑے پہننے چاہئیں، سانس لینے کے قابل کپڑوں کا انتخاب کریں جیسے کاٹن، اور ضرورت سے زیادہ ورزش سے گریز کریں جس سے بہت زیادہ پسینہ آتا ہو۔

اپنے بچے کی جلد کی حفاظت کے لیے ہلکے شیمپو اور شاور جیل کا استعمال کریں۔ باہر نکلتے وقت، اپنے بچے کی احتیاط سے حفاظت کرنے کے علاوہ (ٹوپی، لمبی بازو والی قمیض پہننا، کسی پناہ گاہ والے، سایہ دار جگہ پر کام کرنا، وغیرہ)، 30 یا اس سے زیادہ کے SPF کے ساتھ سن اسکرین لگانا ضروری ہے۔

بچوں کے کھانے کو پکا کر ابالنا چاہیے، اور کچے یا کم پکے ہوئے کھانے سے پرہیز کرنا چاہیے۔ خراب یا ختم شدہ کھانا نہ کھائیں۔

خاص طور پر کچے اور پکے ہوئے کھانے کو الگ کرنا، پکا ہوا اور کچا کھانا تیار کرنے کے لیے الگ الگ برتن رکھنا ضروری ہے اور اگر ایک ساتھ استعمال کیا جائے تو ہر بار کچا کھانا بنانے کے بعد اچھی طرح دھو لیں۔

نوٹ: جب ریفریجریٹر میں کھانا نہ رکھیں تو دھول، مکھیوں اور مچھروں سے بچنے کے لیے اسے احتیاط سے ڈھانپیں۔ کھانا فرج میں رکھیں اور اسے کمرے کے درجہ حرارت پر 2 گھنٹے سے زیادہ نہ چھوڑیں۔

چھوٹے بچوں میں خسرہ کے دوبارہ پیدا ہونے کا خطرہ

ہو چی منہ سٹی سنٹر فار ڈیزیز کنٹرول نے کہا کہ مارچ اور اپریل وہ مہینے ہوتے ہیں جب ہاتھ، پاؤں اور منہ کی بیماری، چکن پاکس اور ممپس کے کیسز اکثر بڑھ جاتے ہیں، اور کیسز کے جھرمٹ سکولوں یا بچوں کی زیادہ تعداد والے علاقوں میں بن سکتے ہیں۔

خسرہ کے حوالے سے، 2019 کے خسرہ کی وباء کے بعد سے، شہر میں خسرہ کا کوئی کیس درج نہیں ہوا ہے۔ تاہم، خسرہ کی ویکسینیشن کوریج کی شرح 95% تک نہ پہنچنے کے ساتھ (COVID-19 وبائی امراض کے اثرات اور 2022-2023 میں ویکسین کی فراہمی میں رکاوٹ کی وجہ سے)، خسرہ کے کیسز دوبارہ ظاہر ہونے کا خطرہ ہے۔

ہو چی منہ شہر کا صحت کا شعبہ تجویز کرتا ہے کہ لوگ اپنے اور اپنے خاندان کے افراد کے لیے بیماری سے بچاؤ کے اقدامات فعال طور پر کریں، خاص طور پر چھوٹے بچوں اور ان لوگوں کے لیے جو قوت مدافعت نہیں رکھتے۔

ان تمام بیماریوں کے لیے شیڈول کے مطابق ویکسین لگائیں جن کے لیے ویکسین دستیاب ہیں جیسے خسرہ، ممپس، روبیلا، چکن پاکس، خناق، تشنج، کالی کھانسی، انفلوئنزا، نیوموکوکس...

ماخذ