'ناراض جنسی' - تناؤ سے نجات سے لے کر بدسلوکی تک

ہنوئی کی 25 سالہ مس ٹیین ذہنی تناؤ اور جنون کی وجہ سے سینٹرل میٹرنٹی ہسپتال میں معائنے کے لیے آئیں کیونکہ جب بھی اس کا اپنے عاشق سے جھگڑا ہوتا تھا، اسے اپنا غصہ نکالنے کے لیے جنسی تعلقات کا سہارا لینا پڑتا تھا۔

ڈاکٹر سے بات کرتے ہوئے اس نے بتایا کہ ان دونوں میں اکثر جھگڑا رہتا تھا جس سے غصہ اور تکلیف ہوتی تھی۔ ان اوقات میں، وہ بات کرنے کے بجائے صرف اس مسئلے کو حل کرنے کے لیے جنسی تعلقات قائم کرنا چاہتی تھی۔ اس نے اسے اپنے مزاج کے بارے میں اچھا محسوس کیا، حالانکہ وہ دونوں بحث جاری رکھ سکتے تھے۔ وقت گزرنے کے ساتھ، اس نے تناؤ، پریشان اور جنسی تعلقات پر انحصار محسوس کیا۔

120 اگست کو ڈاکٹر فان چی تھانہ، شعبہ امتحانات، سینٹرل اوبسٹیٹرکس ہسپتال نے کہا کہ بہت سے لوگوں کو، جیسے ٹائین، اپنے جسم میں موجود غصے کو دور کرنے کے لیے سیکس کرنا پڑتا ہے۔ اس کا فوری فائدہ یہ ہے کہ سیکس کے بعد دونوں کو سکون، پرسکون اور کم غصہ محسوس ہوتا ہے۔

ڈاکٹر تھانہ نے کہا کہ "یہ کوئی بیماری نہیں ہے،" انہوں نے مزید کہا کہ غصہ بھی سیکس کو متحرک کر سکتا ہے لیکن اس کے ساتھ زیادتی نہیں ہونی چاہیے۔ طبی طور پر اس کیفیت کو ’’اینگری سیکس‘‘ کہا جاتا ہے جو اکثر اس وقت ہوتا ہے جب جوڑے ذہنی تناؤ یا غصے کی حالت میں ہوتے ہیں۔

غصہ اور دیگر شدید جذبات تبدیلیوں کا سبب بن سکتے ہیں جیسے دل کی دھڑکن یا بلڈ پریشر میں اضافہ، خون کی تیز گردش، ٹیسٹوسٹیرون کی سطح میں اضافہ۔ خاص طور پر، جب ہم ڈرتے ہیں، غصے میں ہوتے ہیں یا فکر مند ہوتے ہیں، تو جسم ایڈرینالین کی ایک بڑی مقدار پیدا کرے گا - ایک ہارمون جو مضبوط جذبات کا سبب بنتا ہے۔ ڈاکٹر نے کہا، "اس وقت، لوگ غصے سے پیدا ہونے والی اضافی توانائی کو چھوڑنے کے لیے جنسی تعلقات کی کوشش کرتے ہیں۔"

اس کے علاوہ، سیکس دماغ میں خوشی کے ہارمونز کو بڑھاتا ہے جیسے کہ آکسیٹوسن اور ڈوپامین، جس سے ہم سیکس کے بعد خوشی اور سکون محسوس کرتے ہیں۔ اکیلے آکسیٹوسن میں نفسیاتی استحکام کو بہتر بنانے، آپ کو زیادہ جڑے ہوئے محسوس کرنے اور غصے کو دور کرنے کی صلاحیت ہے۔ اس وقت، جنسی مشکل جذبات کو پہنچانے کا ایک طریقہ بن جاتا ہے۔ لہذا، بہت سے جوڑے تعلقات کو بہتر بنانے یا سابقہ تنازعات کو کم کرنے کے لیے جنس کا انتخاب کرتے ہیں۔

تاہم، بدسلوکی کے تعلقات خرابی، جنون، اور یہاں تک کہ انحصار کا باعث بن سکتے ہیں۔ اختلاف کو مکمل طور پر حل کرنے کا یہ طریقہ نہیں ہے، خاص طور پر جب دوسرا شخص اسے صرف ایک جسمانی ضرورت کے طور پر دیکھے۔ لہٰذا، محترمہ ٹائین کے لیے، ڈاکٹر نے اسے مشورہ دیا کہ وہ اپنے ساتھی کو پہلے نفسیاتی مسائل سے نجات دلائے، تاکہ اس کی صحت کو متاثر کرنے والے طویل تناؤ سے بچ سکے۔

اسی رائے کا اظہار کرتے ہوئے، ہانگ نگوک ہسپتال کے اینڈرولوجی کے شعبے کے ڈاکٹر لی ڈیو تھاو نے کہا کہ غصے میں جنسی تعلقات اضطراب اور تناؤ کو بڑھا سکتے ہیں۔ جب موڈ آرام دہ نہیں ہے، تو یہ مایوسی، سربلندی میں دشواری، اور یہاں تک کہ جنسی تعلقات میں بے ترتیبی کا باعث بنے گا۔

ڈاکٹر تھاو نے کہا، "اگر یہ بار بار ہوتا ہے، تو یہ خواتین میں ڈپریشن، تناؤ، اور جنسی تعلقات کا خوف، اور مردوں میں قبل از وقت انزال اور عضو تناسل کی خرابی کا باعث بن سکتا ہے۔" تھکاوٹ کی حالت میں جنسی تعلق دماغی صحت اور عمومی جسمانی حالت کے لیے بھی نقصان دہ ہے۔ اکثر غصے کی حالت میں جنسی تعلق کرنا بھی غیر صحت بخش عادات کو جنم دیتا ہے، جس سے معیار زندگی اور مستقبل کی خوشی متاثر ہوتی ہے۔

اس کے علاوہ، کنٹرول کھونے کے دوران جنسی تعلق آسانی سے پرتشدد رویے کا باعث بن سکتا ہے، یہاں تک کہ چوکنا نہ ہونے کی وجہ سے بدسلوکی بھی۔ جوڑے آسانی سے محفوظ جنسی اقدامات کو نظر انداز کر دیتے ہیں جیسے کنڈوم کا استعمال، ناپسندیدہ حمل یا جنسی طور پر منتقل ہونے والی بیماریوں کا باعث بنتا ہے۔

غصے کی حالت میں سیکس کرنا اضطراب، تناؤ، حتیٰ کہ جنون اور تناؤ کو بڑھا سکتا ہے۔ تصویر: ٹائمز لائیو — غصے کی حالت میں سیکس کرنا اضطراب، تناؤ، حتیٰ کہ جنون اور تناؤ کو بڑھا سکتا ہے۔ تصویر: *ٹائمز لائیو*

ڈاکٹروں کا مشورہ ہے کہ جنسی تعلقات کا سب سے اہم عنصر رضاکارانہ اور رضامندی ہے۔ غصے میں جنسی تعلقات کی صورت میں، دونوں پارٹنرز کو اپنے رویے پر قابو رکھنا چاہیے تاکہ ایک دوسرے کو تکلیف نہ پہنچے۔ "نوٹ، یہ تنازعات کو حل کرنے کا طریقہ نہیں ہے بلکہ جوڑوں کے غصے کو پرسکون کرنے میں مدد کرنے کے لیے صرف ایک ذہنی دوا ہے،" ڈاکٹر نے کہا۔ دونوں شراکت داروں کے لیے سب سے بہتر طریقہ یہ ہے کہ مسئلہ کو حل کرنے کے لیے مل کر بات کریں۔

اس کے علاوہ جن لوگوں کا طبی علاج ہو رہا ہے اور ان کا جسم کمزور ہے انہیں جنسی تعلق نہیں رکھنا چاہیے۔ ماہواری کے دوران سیکس نہیں کرنا چاہیے، یہ آسانی سے بھیڑ کا سبب بن سکتا ہے جس کے نتیجے میں حیض کی خرابی، ماہواری کے درد، امینوریا اور دیگر امراض نسواں کا باعث بنتا ہے۔ مسلسل جنون اور جنسی تعلقات کے خوف کی صورت میں، آپ کو ایک ماہر نفسیات سے ملنا چاہئے تاکہ طویل تناؤ سے بچیں جو زندگی کے معیار کو متاثر کرتا ہے۔

تھوئے این

*کردار کے نام تبدیل کردیئے گئے ہیں۔

ماخذ لنک