سوشل میڈیا پر وزن میں کمی کے رجحانات سے خطرات

بہت سے لوگ سوشل میڈیا پر وزن کم کرنے کے رجحانات کی پیروی کر رہے ہیں جیسے کہ روزہ رکھنا، کاربوہائیڈریٹ کا استعمال کرنا، یا نامعلوم اصل کی مصنوعات کا استعمال کرنا، جس کی وجہ سے ہسپتال میں داخل ہونے کے متعدد واقعات ہوتے ہیں۔

ڈاکٹر لوگوں کو وزن کم کرنے کے پروگراموں کا مشورہ دیتے ہیں۔ تصویر: ہسپتال

وزن میں کمی سے بیمار ہونا۔

اپنے دوسرے بچے کو جنم دینے کے بعد، محترمہ ایچ . تیزی سے وزن کم کرنا چاہتی تھی، اس نے ایسے اسپاس کی تلاش کی جو غیر طبی علاج پیش کرتے ہیں۔

محترمہ ایچ نے بتایا کہ اس نے ایک سپا میں تقریباً 50 ملین VND کی لاگت سے مساج اور ہربل ڈرنک کا علاج کروایا۔ تاہم، علاج کے دوران، اسے چکر آنا، دل کی تیز دھڑکن اور انتہائی تھکاوٹ کا سامنا کرنا پڑا، جس نے اسے رکنے پر مجبور کیا۔

بعد میں، اس نے ایک اور سہولت میں چربی کو تحلیل کرنے والے انجکشن کے علاج کا انتخاب کیا، جس کی لاگت تقریباً 80 ملین VND تھی۔ کنسلٹنٹ کے مطابق، تین انجیکشنوں پر مشتمل یہ علاج اس کے "چربی کو لیکویفیکشن" کے طریقہ کار کی بدولت 10-15 کلو وزن کم کرنے میں مدد دے سکتا ہے۔

تاہم، پہلے انجکشن کے بعد، اس کا اوپری بازو اور ران سوجن، دردناک اور سرخ ہو گئی۔ کچھ دنوں بعد، ان جگہوں سے سیال بہنا شروع ہو گیا، دردناک تھا، بدبو آ رہی تھی، اور اس کی نقل و حرکت متاثر ہوئی، اس لیے وہ معائنے کے لیے ہسپتال گئی۔

تام انہ جنرل ہسپتال میں امتحان کے نتائج سے پتہ چلتا ہے کہ محترمہ ایچ کو انجکشن کی جگہ پر ایک پھوڑا، انفیکشن اور ٹشو کو نقصان پہنچا تھا، جس کے پھیلاؤ کو روکنے کے لیے علاج کی ضرورت تھی۔ مریض کا تعلق گریڈ 2 کے موٹاپے والے موٹے مریضوں کے گروپ سے بھی تھا، جس کا BMI 30.8 تھا، اس کے ساتھ ڈیسلیپیڈیمیا اور فیٹی لیور کی بیماری تھی۔

محترمہ ایم کے معاملے میں (31 سال کی عمر، ڈونگ نائی صوبے میں رہتی ہے)، اس نے پیدائش کے تین سال بعد تقریباً 30 کلو وزن بڑھایا، اس کا وزن 80 کلوگرام تک پہنچ گیا۔ وزن کم کرنے اور اپنے بلڈ شوگر کو کنٹرول کرنے کے لیے محترمہ ایم نے آن لائن ہدایات پر مبنی ڈائٹ پلان اپنایا۔

محترمہ ایم نے کہا کہ وہ دن میں صرف ایک اہم کھانا دوپہر میں کھاتی ہیں، اور دوسرے اوقات میں وہ اس وقت ناشتہ کرتی ہیں جب وہ بہت بھوکی ہوتی ہیں اور اپنی توانائی کو بڑھانے کے لیے سوڈا لائٹ یا سوڈا زیرو کا استعمال کرتی ہیں۔

پہلے ہفتے کے بعد، اس نے 1.5 کلو وزن کم کیا اور خوراک کو جاری رکھا۔ تاہم، اس کے بعد اس نے کئی غیر معمولی علامات کا تجربہ کیا جیسے پیٹ میں درد، کپکپاہٹ، بالوں کا گرنا، بے خوابی، پوزیشن تبدیل کرتے وقت چکر آنا، اور ارتکاز میں کمی۔ اس کی کمزوری آہستہ آہستہ خراب ہوتی گئی۔ کئی مواقع پر، وہ اپنے بچے کو پکڑنے کی طاقت نہیں رکھتی تھی اور ٹھنڈے پسینے کا تجربہ کرتی تھی۔ اپنے عروج پر، وہ اپنے بچے کی دیکھ بھال کرتے ہوئے بے ہوش ہو گئی اور اسے ہنگامی کمرے میں لے جایا گیا۔

امتحان کے نتائج سے معلوم ہوا کہ محترمہ ایم شدید موٹاپے کا شکار تھیں، جس میں ضعف کی چربی کی سطح محفوظ حد سے دگنی تھی۔ پٹھوں کا حجم 30% سے کم تھا، جو اس کی عمر کے اوسط 40-44% سے کم تھا۔ ٹیسٹوں نے یہ بھی ظاہر کیا کہ اسے ٹائپ 2 ذیابیطس، گریڈ 2 فیٹی لیور کی بیماری، مخلوط ہائپرلیپیڈیمیا، ہائپروریسیمیا، اور نیند کی خرابی تھی۔

ایک ماہر غذائیت مریضوں کے وزن میں کمی کی مدد کے لیے سائنسی غذا کے منصوبے پر تفصیلی مشورہ فراہم کرتا ہے۔ تصویر: ہسپتال

اسی طرح، مسٹر ایل (34 سال، ڈونگ نائی میں رہائش پذیر) کو ان کے اہل خانہ سستی کی حالت میں ہو چی منہ شہر کے تام انہ جنرل ہسپتال کے ایمرجنسی روم میں لایا گیا، یرقان، آنکھیں پیلی، پیٹ میں پھیلنا، اور کالے پاخانے تھے۔ امتحان کے نتائج سے پتہ چلتا ہے کہ مریض کو شدید جگر کی خرابی تھی۔

طبی تاریخ کے مطابق، مسٹر ایل نے انتہائی خوراک، صرف گوشت کھانے، کاربوہائیڈریٹس، سبزیوں اور پھلوں کو مکمل طور پر ختم کرنے کے ساتھ ساتھ ایک طویل مدت تک جڑی بوٹیوں کے علاج کے ذریعے وزن 105 کلو سے 70 کلو تک کم کیا۔

کچھ وقت کے بعد، مریض کو اپھارہ، تھکاوٹ، یرقان، اور دائیں پسلی کے نچلے حصے میں درد پیدا ہوا۔ ڈاکٹر نے اس بات کا تعین کیا کہ انتہائی وزن میں کمی وہ عنصر تھا جس نے جگر کو اوورلوڈ کیا، جس کی وجہ سے جگر کی شدید ناکامی ہوئی۔

تیزی سے وزن میں کمی کے رجحان سے محتاط رہیں۔

مریض جسمانی ساخت کا اندازہ لگانے کے لیے ان باڈی پیمائش سے گزرتے ہیں، جو ڈاکٹروں کو مناسب خوراک اور ورزش کے منصوبے تیار کرنے کی اجازت دیتا ہے۔ (تصویر: ہسپتال)

ڈاکٹروں کے مطابق، وزن میں غلط کمی اکثر تیز رفتار جسمانی تبدیلی کی خواہش کی وجہ سے ہوتی ہے، جس کے نتیجے میں انتہائی طریقوں جیسے طویل روزہ رکھنا، کاربوہائیڈریٹس کو مکمل طور پر ختم کرنا، یا نامعلوم اصل کی وزن کم کرنے والی مصنوعات کا استعمال کرنا۔

ہو چی منہ شہر کے تام انہ جنرل ہسپتال میں اینڈو کرائنولوجی اور ذیابیطس کے ماہر ڈاکٹر وو ٹران نگوین ڈو کے مطابق، طویل روزہ رکھنا یا دن میں صرف ایک وقت کھانا توانائی کی شدید کمی کا باعث بن سکتا ہے۔ اس صورت حال میں، چربی کو کم کرنے کے ساتھ ساتھ، جسم توانائی کے لئے پٹھوں کے بڑے پیمانے پر بھی ٹوٹ سکتا ہے، جس کے نتیجے میں پٹھوں کی کمی، کمزوری اور میٹابولک خرابی کی شکایت ہوتی ہے.

ڈاکٹروں کے مطابق، پروٹین اور مائیکرو نیوٹرینٹس کی طویل مدتی کمی سے پٹھوں کا حجم کم ہو جائے گا، مدافعتی نظام کمزور ہو جائے گا، ہارمونز متاثر ہوں گے اور میٹابولزم سست ہو جائے گا۔ یہ ڈائٹنگ کے دوران بھی وزن کم کرنا مشکل بنا دیتا ہے۔ مزید برآں، شوگر فری مشروبات جیسے لائٹ سوڈا یا سوڈا زیرو کا استعمال وزن میں کمی کا باعث نہیں بنتا جیسا کہ بہت سے لوگ غلطی سے مانتے ہیں۔ کچھ میٹھے کھانے بھوک کو بڑھا سکتے ہیں، جس کی وجہ سے زیادہ کھانے اور حصے کے سائز کو کنٹرول کرنے میں دشواری ہوتی ہے۔

ڈاکٹر ٹران ٹین فاٹ، ماہر امراض نسواں اور امراض نسواں، خبردار کرتے ہیں: کوئی انجکشن آپ کو کم وقت میں 10-15 کلو وزن کم کرنے میں مدد نہیں دے سکتا۔ کاسمیٹک کلینکس میں "چربی کو کم کرنے والے جوہر" کے انجیکشن لگانے سے بہت سے خطرات لاحق ہوتے ہیں اگر مناسب طریقے سے کنٹرول نہ کیا جائے۔ ڈاکٹر فاٹ نے کہا کہ "یہ پراڈکٹس یا جوہر نامعلوم اصل کے ہو سکتے ہیں یا غلط استعمال ہو سکتے ہیں۔ جب چربی کے بافتوں میں انجکشن لگایا جاتا ہے، تو یہ مادے نہ صرف چربی کے خلیات کو متاثر کرتے ہیں بلکہ خون کی نالیوں، اعصاب اور ارد گرد کے بافتوں کو بھی نقصان پہنچا سکتے ہیں، جس سے سوزش، انفیکشن یا مقامی پیچیدگیاں ہو سکتی ہیں،" ڈاکٹر فاٹ نے کہا۔

ڈاکٹر فاٹ نے اس بات پر زور دیا کہ وزن کم کرنے والی دوائیں صرف اس وقت استعمال کی جانی چاہئیں جب کسی طبی سہولت میں تجویز کردہ اور نگرانی کی جائے۔ لوگوں کو تیزی سے وزن کم کرنے کے طریقوں کے بارے میں محتاط رہنے کی ضرورت ہے جو مارکیٹ میں بڑے پیمانے پر مشتہر کیے جاتے ہیں، خاص طور پر نامعلوم اصل کے ناگوار طریقہ کار۔

ہو چی منہ شہر کے تام انہ جنرل ہسپتال میں اینڈو کرائنولوجی اور ذیابیطس کے ماہر ڈاکٹر ہونگ تھی ہونگ لن کے مطابق، نامعلوم اصل اور غیر واضح اجزاء کے ساتھ وزن کم کرنے والی چائے کا استعمال صحت کو بہت سے خطرات لاحق ہو سکتا ہے۔ کچھ پراڈکٹس میں بھوک کم کرنے والے مادے شامل ہو سکتے ہیں جو پیٹ بھرنے کا غلط احساس پیدا کرتے ہیں، لیکن جو قلبی نظام کو متاثر کر سکتے ہیں اور فالج کا خطرہ بڑھا سکتے ہیں، خاص طور پر ذیابیطس کے شکار لوگوں میں۔ مزید برآں، کچھ پروڈکٹس میں فینولفتھلین شامل ہو سکتی ہے - ایک فعال جزو جو کبھی جلاب کے طور پر استعمال ہوتا تھا لیکن اب اس کے کینسر، ہاضمہ کی شدید خرابی اور الیکٹرولائٹ عدم توازن کے خطرے کی وجہ سے اس پر پابندی لگا دی گئی ہے۔

ڈاکٹر لِنہ کے مطابق، ممنوعہ مادوں پر مشتمل وزن کم کرنے والی مصنوعات یا نامعلوم اصل کی دوائیوں کا استعمال بہت سی سنگین پیچیدگیوں کا باعث بن سکتا ہے جیسے تھکن، جگر اور گردے کی خرابی، بلاری ایٹریسیا، anaphylactic جھٹکا، فالج، مایوکارڈیل انفکشن، دماغی نقصان، معدے سے خون بہنا، اور شدید الیکٹرولینس۔ بہت سے معاملات میں، اگر پتہ چلا اور فوری طور پر علاج نہیں کیا جاتا ہے، تو مریض کی زندگی خطرے میں پڑ سکتی ہے.

ماہرین نے لوگوں کو مشورہ دیا ہے کہ وہ سوشل میڈیا پر تیزی سے وزن کم کرنے کے اشتہارات پر یقین نہ کریں۔ محفوظ وزن میں کمی کو ذاتی نوعیت کے منصوبے کے ذریعے حاصل کیا جانا چاہیے، صحت کی دیکھ بھال کرنے والے پیشہ ور افراد کی نگرانی میں، مناسب غذائیت اور مناسب ورزش کے ساتھ، تاثیر کو یقینی بنانے اور صحت کے خطرات کو کم کرنے کے لیے۔

BH (جنرل)

ماخذ: https://baohaiphong.vn/rui-ro-tu-trao-luu-giam-can-บน-mang-xa-hoi-542746.html