طلباء کو کیا کرنا چاہیے؟

اسکول معاشرے کے ایک مائیکرو کاسم کی طرح ہوتے ہیں جن میں بہت سے پیچیدہ عوامل ہوتے ہیں جو طلباء کی نفسیات کو متاثر کرتے ہیں۔ ہو چی منہ سٹی یونیورسٹی آف فارن ٹریڈ کی ایک طالبہ، ٹران فونگ ڈنگ نے اپنا پہلا سال شروع کیا تھا، اس نے اعتراف کیا: "ہائی اسکول کے دوران، مجھے میرے ہم جماعتوں نے میری غیر دلکش شکل کی وجہ سے بے دخل کر دیا تھا۔ اب بھی، یونیورسٹی میں، ایک نئے ماحول میں، میں اب بھی غیر محفوظ محسوس کرتی ہوں اور دوست بنانے کی ہمت نہیں رکھتی۔"

ڈنگ نے کہا کہ ایک غیر مثبت ماضی کے باوجود جس نے اسے بہت سے صدمات سے دوچار کیا، طالبہ اب بھی ہر روز اپنے محفوظ خول سے باہر نکلنے کی کوشش کر رہی ہے۔

جاپانی علوم سے صحافت میں منتقل ہونے والی ایک طالبہ کے طور پر، ڈانگ نگوین تھانہ ٹرک (یونیورسٹی آف سوشل سائنسز اینڈ ہیومینٹیز، ہو چی منہ سٹی کی طالبہ) کو اپنے نئے ہم جماعتوں کو جاننے میں بہت سی مشکلات کا سامنا کرنا پڑا۔ "چونکہ میں نے بعد میں کلاس میں شمولیت اختیار کی، میں شروع میں سب کو ایک دوسرے سے واقف دیکھ کر کافی شرمایا۔ ہر روز میں کلاس روم کے عقب میں ایک کونے میں بیٹھا رہتا تھا، جس سے کوئی بات کرنے یا ہوم ورک کرنے کے لیے نہیں ہوتا تھا، جس کی وجہ سے میں بہت حوصلہ شکن محسوس کرتا تھا،" ٹرک نے اعتراف کیا۔

طالب علموں کو یونیورسٹی میں داخلے کے وقت کم زبردست تجربہ کرنے کے لیے پہلے سے خود کو ذہنی طور پر تیار کرنا چاہیے۔

طالبہ کے لیے سب سے بڑا چیلنج اسٹڈی گروپ تلاش کرنا تھا۔ زیادہ تر طلباء کے پہلے ہی گروپس تھے اور وہ نئے ممبر کو شامل کرنے میں کافی ہچکچاتے تھے۔ آہستہ آہستہ، اس کی وجہ سے وہ اسکول چھوڑنے پر غور کرنے لگی۔

Truc کی انٹروورٹڈ شخصیت بھی اس کی بات چیت کی مہارت میں ایک کمزوری ہے۔ جب کہ وہ خود کو ایک ملنسار شخص سمجھتی ہے، طالبہ خوش ہوتی ہے جب کوئی اس سے بات چیت کرنے کے لیے آتا ہے۔ "تاہم، میں اجنبیوں کے ساتھ شاذ و نادر ہی بات چیت شروع کرتا ہوں۔ میں ہر روز اس کو بہتر بنانے کی کوشش کر رہا ہوں،" ٹرک امید کرتا ہے۔

یونیورسٹی کو دوسرے گھر کے طور پر دیکھنا۔

تاہم، جب وہ پہلی بار یونیورسٹی میں داخل ہوتے ہیں تو ہر ایک کو "ڈراؤنے خواب" کا سامنا نہیں ہوتا ہے۔ بہت سے طلباء اسے ایک دوسرے گھر کے طور پر دیکھتے ہیں جہاں وہ ڈھیل دے سکتے ہیں اور اپنی سچی ذات بن سکتے ہیں۔

"ہر روز 15 کلومیٹر سے زیادہ موٹر سائیکل چلانے کا میرا سب سے بڑا محرک اپنے یونیورسٹی کے دوستوں سے ملنا ہے۔ اگر میں ایک دن بھی ان سے بات نہ کروں تو مجھے گھٹن اور بے چینی محسوس ہوتی ہے!" Khanh Linh (یونیورسٹی آف سوشل سائنسز اینڈ ہیومینٹیز، ہو چی منہ سٹی میں ایک طالب علم) کا اشتراک کیا۔ یہ شاید ایک عام وجہ ہے جس کی وجہ سے زیادہ تر طلباء اسکول جانے سے لطف اندوز ہوتے ہیں۔

Khanh Linh نے اپنی کلاس کے زیر اہتمام ایک پروگرام کے لیے کمیونیکیشن میں کام کیا۔

لن نے کہا کہ گھر میں، وہ عام طور پر صرف اس کے دادا دادی اور والدین ہوتے ہیں، لیکن اسکول میں یہ مختلف ہے۔ لن خوش قسمت ہے کہ اسے ایسے دوست ملے جو زندگی کی ہر چیز کو سمجھ سکتے اور بانٹ سکتے ہیں۔ دوست ہونے کے ناطے جن کے ساتھ وہ یکساں دلچسپیاں رکھتی ہے، لِنہ کبھی کبھی بھول جاتی ہے کہ وہ یونیورسٹی کی تیسرے سال کی طالبہ ہے اور حقیقی دنیا میں داخل ہونے والی ہے۔

دوستی میں خوشی تلاش کرنے کے علاوہ، یونیورسٹی کا ماحول غیر نصابی سرگرمیوں جیسے کلبوں، ٹیموں، اور رضاکارانہ مہموں کے ذریعے بہت سے ہنر مندوں کے لیے افزائش گاہ بھی ہے۔

مثال کے طور پر، لی آئی مائی (ہو چی منہ سٹی میں یونیورسٹی آف سوشل سائنسز اینڈ ہیومینٹیز میں تیسرے سال کی صحافت کی طالبہ - REC میڈیا کلب کی سربراہ) اپنی خوشی چھپا نہ سکی جب اس نے اور کلب نے "Lighting Up the Highlands" پروگرام کے انعقاد کے لیے ایک بڑی رقم اکٹھی کی، جس سے دور دراز کے علاقوں میں پسماندہ لوگوں کی مدد کی گئی۔

مزید برآں، اسکول کی سرگرمیاں نہ صرف طلباء کو ناقابل فراموش تجربات فراہم کرتی ہیں بلکہ ضروری نرم مہارتوں جیسے کہ عوامی تقریر، کمیونیکیشن، اور ٹیم ورک کو بھی نکھارتی ہیں، جو ان کے مستقبل کے لیے بہت عملی ہیں۔ Ai My کے لیے، اسکول میں ہر دن ایک الگ خوشی کا ہوتا ہے۔ اسکول جانے سے میری زیادہ فعال ہونے، بہت سے نئے دوست بنانے میں مدد ملتی ہے، اور سب سے اہم بات، اس کی طالب علمی کی زندگی کے دوران اس کے یادگار تجربات ہوتے ہیں۔

مثبت سوچ کی عادت پیدا کرنے کی مشق کریں۔

ماہر نفسیات ڈانگ ہونگ این (ہو چی منہ سٹی یونیورسٹی آف ایجوکیشن کے سابق لیکچرر) کے مطابق، نئے ماحول سے ہم آہنگ ہونا بہت سے عوامل پر منحصر ہے۔

"دماغ کی ساخت ہر شخص کی شخصیت کو مختلف طریقے سے ترتیب دیتی ہے۔ ایکسٹروورٹس زیادہ آسانی سے ڈھل جاتے ہیں، جب کہ انٹروورٹس اور کم بات کرنے والوں کو نئے ماحول میں ضم ہونے میں زیادہ دشواری ہوتی ہے،" مسٹر این نے شیئر کیا۔ اس کے علاوہ، بیرونی عوامل جیسے روزمرہ کے معمولات میں تبدیلی، نئے طرز زندگی، اور نئے دوست بھی عام رکاوٹیں ہیں جن کا طالب علموں کو یونیورسٹی میں داخلے کے وقت سامنا کرنا پڑتا ہے۔

مسٹر این کے مطابق طالب علموں کو چاہیے کہ وہ ابتدائی جھٹکے کو کم کرنے کے لیے خود کو ذہنی طور پر تیار کریں۔ "اپنی ذہنیت کو بدلیں، اپنے آپ پر دباؤ نہ ڈالیں، کسی بھی ماحول کو اپنے دوستوں اور اساتذہ سے علم اور ثقافت سیکھنے کا موقع سمجھیں۔ وہاں سے علم کو معاشرے میں داخل ہونے کی بنیاد کے طور پر جمع کریں،" مسٹر این نے مشورہ دیا۔ خاص طور پر، ایک مثبت رویہ ایک اہم خوبی ہے جسے پروان چڑھانے کی ضرورت ہے۔

ماسٹر ہوانگ این کے مطابق، انضمام ایک دن یا دو دن کا معاملہ نہیں ہے، بلکہ ایک طویل سفر ہے جس کے لیے خاندان اور اسکول دونوں کی مدد کی ضرورت ہے۔ اسکولوں کو طلباء کو معلومات کے سمندر میں "تیراکی" نہیں چھوڑنا چاہیے، بلکہ واضح اور مخصوص معلومات اور رہنمائی پیدا کرنی چاہیے۔ ایک ہی وقت میں، طلباء کو صحیح کلبوں اور تجرباتی سرگرمیوں میں شامل ہونے کے لیے اپنی خوبیوں اور کمزوریوں کو تلاش کرنا چاہیے جن سے وہ لطف اندوز ہوں۔

ماخذ لنک: https://thanhnien.vn/kho-hoa-nhap-voi-moi-truong-moi-sinh-vien-nen-lam-gi-185231027122828654.htm