گرمی کی لہریں نوجوانوں میں ڈپریشن کا خطرہ بڑھاتی ہیں۔

چینی سائنسدانوں کی نئی تحقیق سے پتہ چلتا ہے کہ گرمی کی لہریں نوعمروں میں ڈپریشن اور بے چینی جیسے نفسیاتی امراض کا خطرہ بڑھا سکتی ہیں۔

سائنسدانوں کا کہنا ہے کہ زیادہ درجہ حرارت نیند کے معیار کو متاثر کر سکتا ہے، ہارمونز میں خلل ڈال سکتا ہے اور موڈ اور رویے کو بدل سکتا ہے - تصویر: اے آئی

جرنل آف ایفیکٹیو ڈس آرڈرز میں شائع ہونے والی اس تحقیق میں، سائنسدانوں نے کہا کہ انہوں نے 10 سے 18 سال کی عمر کے تقریباً 20,000 طلبا کا ڈیٹا استعمال کیا، جو 2021 میں ملک گیر اسکول ہیلتھ سروے کے ذریعے اکٹھا کیا گیا۔ ان میں سے نصف سے زیادہ خواتین تھیں اور اکثریت مڈل اسکول کی تھی۔

نتائج سے پتہ چلتا ہے کہ تقریباً 20 فیصد طلباء میں ڈپریشن کی علامات ظاہر ہوئیں، اور 16 فیصد سے زیادہ بے چینی کا شکار تھے۔

اوسط درجہ حرارت اور روزانہ زیادہ سے زیادہ اور کم سے کم درجہ حرارت سمیت ہیٹ ویو کے تین مختلف اشارے کی بنیاد پر، محققین نے پایا کہ ہیٹ ویو کی اعلی سطح کا تعلق ڈپریشن، اضطراب اور دیگر ذہنی صحت کے مسائل کے بڑھتے ہوئے خطرے سے ہے۔

خاص طور پر، مطالعہ سے پتہ چلتا ہے کہ دیہی علاقوں میں رہنے والے مرد طلباء اور طالب علم انتہائی درجہ حرارت کے اثرات سے زیادہ خطرے میں دکھائی دیتے ہیں۔

پروفیسر ییزن یو، مطالعہ کے شریک مصنف اور فی الحال ہوازہونگ یونیورسٹی آف سائنس اینڈ ٹیکنالوجی کے سکول آف پبلک ہیلتھ میں کام کر رہے ہیں، نے کہا کہ نتائج تیزی سے بدلتی ہوئی عالمی آب و ہوا کے تناظر میں نوعمروں کی ذہنی صحت کے تحفظ کی اہمیت کو اجاگر کرتے ہیں۔

وہ تجویز کرتا ہے کہ پالیسی ساز صحت عامہ کے پروگراموں میں انتہائی درجہ حرارت کے موافق موافقت کو ضم کریں، جیسے گرمی کی لہروں کے دوران اسکول کی حفاظت کے طریقہ کار کو ایڈجسٹ کرنا۔

یہ انتباہ اس وقت سامنے آیا ہے جب دنیا بھر میں شدید گرمی کی لہریں مسلسل اور شدید ہوتی جا رہی ہیں۔

اس ہفتے امریکہ کے مشرقی ساحل پر کئی ریاستوں میں درجہ حرارت نے کئی سال کا ریکارڈ توڑ دیا، اور چین نے اپنے دارالحکومت بیجنگ کے لیے گرمی کی وارننگ جاری کی۔ غیر منافع بخش تنظیم کلائمیٹ سنٹرل کے مطابق ایسی گرمی کی لہریں انسانوں کی وجہ سے ہونے والی ماحولیاتی تبدیلیوں کے اثرات کی وجہ سے تین سے پانچ گنا زیادہ ہوتی ہیں۔

صرف چین میں ہی نہیں، مڈغاسکر اور بہت سے دوسرے مقامات پر ہونے والی پچھلی تحقیقوں نے بھی سخت موسموں میں رہنے والے نوعمروں میں بے چینی اور ڈپریشن کی اعلی سطح کو ریکارڈ کیا۔

زیادہ درجہ حرارت ہارمونز اور نیند میں خلل ڈالتا ہے۔

سائنسدانوں کا کہنا ہے کہ زیادہ درجہ حرارت نیند کے معیار کو متاثر کر سکتا ہے، ہارمونز میں خلل ڈال سکتا ہے اور موڈ اور رویے کو بدل سکتا ہے۔

گزشتہ سال امریکن سائیکولوجیکل ایسوسی ایشن نے ذہنی صحت کو گرمی کے اثرات سے بچانے کے لیے پالیسیوں اور بنیادی ڈھانچے میں تبدیلیوں کا مطالبہ کیا تھا۔

واشنگٹن اسٹیٹ یونیورسٹی کے ماہر نفسیات ڈاکٹر کم میڈن باؤر کا کہنا ہے کہ اگر معاشرہ درجہ حرارت کے دماغی صحت پر پڑنے والے اثرات کا صحیح اندازہ لگانے میں ناکام رہا تو ہمارے لیے لوگوں کو اس سنگین نتیجے سے بچانے کے لیے حل تلاش کرنا زیادہ مشکل ہو جائے گا۔

چینی ٹیم کا مطالعہ ایک بار پھر موسمیاتی تبدیلی اور صحت عامہ کے درمیان قریبی تعلق کو اجاگر کرتا ہے – خاص طور پر نوجوانوں کی ذہنی صحت۔

گرمی کی لہروں کی تعداد میں مسلسل اضافے کی پیشن گوئی کے ساتھ، یہ مینیجرز، ماہرین تعلیم اور صحت کے کارکنوں کے لیے ایک بروقت انتباہ ہے کہ وہ آنے والی نسلوں کو جسمانی اور ذہنی دونوں طرح کے دوہرے بحران سے بچانے کے لیے مؤثر موافقت کے حل تیار کرنے کے لیے مل کر کام کریں۔

واپس موضوع پر

من ہے

ماخذ: https://tuoitre.vn/song-nhiet-lam-tang-nguy-co-tram-cam-o-thanh-thieu-nien-20250625225040529.htm