ہنگامی حالات میں ذہنی صحت کی دیکھ بھال کو مضبوط بنانا

لینگ سون ایک پہاڑی صوبہ ہے جو باقاعدگی سے قدرتی ہنگامی حالات کا سامنا کرتا ہے جیسے سیلاب، لینڈ سلائیڈنگ، شدید سردی، اور متعدی امراض۔ یہ حالات نہ صرف مادی نقصان کا باعث بنتے ہیں بلکہ لوگوں خصوصاً بچوں، بوڑھوں، خواتین اور نسلی اقلیتوں کی ذہنی صحت کو بھی بری طرح متاثر کرتے ہیں۔

لینگ سون پراونشل جنرل ہسپتال میں دماغی صحت کا معائنہ اور مشاورت

ویتنام میں، ہر سال لاکھوں لوگ قدرتی آفات، تنازعات، وبائی امراض، سنگین حادثات وغیرہ جیسے ہنگامی حالات سے متاثر ہوتے ہیں، جو خاندانوں، معاش اور ضروری خدمات میں خلل ڈالتے ہیں۔ یہ ہنگامی حالات ذہنی صحت اور معاشرتی مسائل جیسے غربت اور امتیازی سلوک کو بڑھا سکتے ہیں۔ وہ خاندانی علیحدگی اور سماجی برائیوں جیسے نئے مسائل میں بھی حصہ ڈال سکتے ہیں۔

ہنگامی صورتحال سے متاثر ہونے والے زیادہ تر لوگ نفسیاتی تناؤ کا تجربہ کرتے ہیں، جس میں پریشانی، اداسی، ناامیدی، نیند کے مسائل، تھکاوٹ، چڑچڑاپن وغیرہ کے احساسات ہوتے ہیں۔ یہ نفسیاتی تناؤ عام طور پر وقت کے ساتھ ساتھ بہتر ہوتا جاتا ہے، بعد میں صرف تھوڑی تعداد میں ذہنی صحت کے حالات پیدا ہوتے ہیں۔ ان میں سے: تقریباً 22% ڈپریشن، اضطراب، پوسٹ ٹرامیٹک اسٹریس ڈس آرڈر، بائی پولر ڈس آرڈر، یا شیزوفرینیا کا شکار ہو سکتے ہیں۔ تقریباً 13% ڈپریشن، اضطراب اور پوسٹ ٹرامیٹک اسٹریس ڈس آرڈر کی ہلکی شکل میں مبتلا ہیں۔ تقریباً 9 فیصد اعتدال پسند یا شدید ذہنی امراض میں مبتلا ہیں۔

جب کوئی ہنگامی صورت حال پیش آتی ہے جیسے سیلاب، لینڈ سلائیڈنگ، وبا یا سنگین حادثہ، ہم اکثر فوڈ ریلیف، صاف پانی، ادویات پر توجہ دیتے ہیں۔ لیکن ایک بہت اہم چیز ہے جو اکثر بھول جاتی ہے: ذہنی صحت کے مسائل۔ قدرتی آفت یا کسی بڑے واقعے کے بعد، بہت سے لوگ گھبراہٹ، اضطراب، بے خوابی، اداسی یا جذباتی فالج محسوس کرتے ہیں۔ بچے خوفزدہ ہو سکتے ہیں، رات کو روتے ہیں، کم پڑھائی کرتے ہیں یا پیاروں سے لپٹ سکتے ہیں۔ بوڑھے افراد یا خواتین ڈپریشن، نیند کی خرابی کا شکار ہو سکتے ہیں یا خود کو لاوارث محسوس کر سکتے ہیں... غیر معمولی حالات میں یہ احساسات بالکل نارمل ہیں، لیکن اگر ان کو بروقت نہ سنا جائے، شیئر نہ کیا جائے یا تعاون نہ کیا جائے تو یہ بعد میں صحت اور زندگی کو شدید متاثر کر سکتے ہیں۔

درحقیقت، ہنگامی حالات میں، لینگ سون صوبے میں نفسیاتی اور سماجی مدد کی ضرورت پر اکثر توجہ نہیں دی جاتی کیونکہ طبی سہولیات، خاص طور پر ضلعی اور کمیون کی سطح پر، ذہنی صحت کے شعبے میں پیشہ ورانہ وسائل کی کمی، نفسیاتی عملے اور مناسب سہولیات کی کمی، مشکل حالات میں لوگوں کی مدد کرنا مشکل بنا دیتا ہے۔ ذہنی صحت کے بارے میں سماجی تعصبات لوگوں کو مدد حاصل کرنے میں ہچکچاتے ہیں۔

آفات اور ہنگامی حالات میں دماغی صحت کی دیکھ بھال کی خدمات تک رسائی، لوگوں کے لیے ذہنی صحت کو یقینی بنانا نہ صرف ایک طبی مسئلہ ہے، بلکہ پائیدار سماجی و اقتصادی ترقی کا ایک ناگزیر حصہ بھی ہے، خاص طور پر موسمیاتی تبدیلی اور بڑھتے ہوئے آفات کے خطرات کے تناظر میں۔

10 اکتوبر 2025 کو دماغی صحت کے عالمی دن کے موقع پر "آفتوں اور ہنگامی حالات میں دماغی صحت کی دیکھ بھال کی خدمات تک رسائی" کے موضوع پر ردعمل دیتے ہوئے، ذہنی صحت کی دیکھ بھال کی خدمات تک لوگوں کی رسائی کو بڑھانے کے لیے، صحت کے شعبے، مقامی حکام اور کمیونٹی کے لیے ضروری ہے کہ وہ پروپیگنڈہ کارروائیوں میں شامل ہوں، شعور بیدار کریں اور ذہنی عوارض کے بارے میں بدنامی کو کم کریں۔ باقاعدگی سے کمیونٹی سرگرمیوں، ٹاک شوز کا اہتمام کریں، خاص طور پر اسکولوں اور کمیونٹی سینٹرز میں۔

اس کے علاوہ، نچلی سطح پر صحت کے نظام کی صلاحیت کو بہتر بنانے، خصوصی صحت کے کارکنوں کی تربیت پر توجہ مرکوز کریں۔ فوری طبی رسپانس ٹیموں کا قیام اور ہنگامی حالات میں نفسیاتی مشاورت کی ہاٹ لائنیں قائم کرنا۔ کسی کو پیچھے نہ چھوڑنے کے مقصد کے ساتھ، آفات اور ہنگامی حالات میں نفسیاتی مسائل سے متاثرہ افراد کی جلد پتہ لگانے اور ان کی مدد میں حصہ لینے کے لیے بین الثقافتی رابطوں کو مضبوط کرنا، وسائل کو جوڑنا اور کمیونٹی کو متحرک کرنا۔

ہوانگ تھی ین - KSBT سینٹر

ماخذ: https://soyt.langson.gov.vn/thong-tin-chuyen-nganh/kham-chua-benh/tang-cuong-cham-soc-suc-khoe-tam-than-trong-tinh-huong-khan-cap.html