پیسیفائر چوسنے کی عادت اور بچوں کے دانت، زبان، کان، ناک اور گلے کے لیے اس کے نتائج

"رونے کو روکنے کے لیے مجھے پیسیفائر پر تھوڑا سا چوسنے دو!"، "میں آپ کو ایک بوتل دیتا ہوں تاکہ آپ آرام سے سو سکیں"... یہ شاید چھوٹے بچوں والے بہت سے مصروف گھرانوں میں جانی پہچانی باتیں ہیں۔

اگر بچہ لمبے عرصے تک پیسیفائر استعمال کرتا ہے تو بچے کو کھلے کاٹنے، ہرن کے دانتوں کا خطرہ ہوتا ہے... - تصویری تصویر

پیسیفائرز طویل عرصے سے شیر خوار بچوں اور چھوٹے بچوں کی دیکھ بھال میں ایک مقبول چیز رہی ہے۔ بہت سے والدین بچوں کو رونے سے روکنے، آسانی سے سونے اور والدین کو آرام اور کام کرنے کے لیے زیادہ وقت دینے میں مدد کرنے کے لیے انہیں "نجات دہندہ" سمجھتے ہیں۔

درحقیقت پیسیفائر پر چوسنے کی عادت عام ہے جو کہ چھوٹے بچوں میں ایک فطری عمل ہے۔ تاہم، جو بات بہت سے والدین پوری طرح سے نہیں سمجھتے وہ یہ ہے کہ بظاہر بے ضرر نظر آنے والی یہ عادت بچے کے جبڑے، دانت اور چہرے کی نشوونما پر طویل مدتی اثرات مرتب کر سکتی ہے۔

بین الاقوامی اعداد و شمار کے مطابق، 0-6 سال کی عمر کے 63% بچوں نے پیسیفائیر کا استعمال کیا ہے۔ ان میں سے اکثر 2-4 سال کی عمر میں رک جاتے ہیں، لیکن ایک اہم تناسب مستقل دانت نکلنے کے مرحلے تک جاری رہتا ہے۔ یہاں سے دانتوں، زبان، کان، ناک اور گلے اور نفسیاتی مسائل ظاہر ہونے لگتے ہیں۔

عام عادات سے خطرات

انگوٹھے یا پیسیفائر چوسنے کا رویہ زیادہ تر چھوٹے بچوں میں پایا جاتا ہے۔ حمل کے 15ویں سے 20ویں ہفتے کے اوائل میں، الٹراساؤنڈ کی تصاویر پر بہت سے جنین اپنے انگوٹھوں کو چوستے ہوئے دیکھے گئے ہیں۔ پیدائش کے بعد، بچہ اپنے دفاع اور خود کو سکون بخشنے والی جبلت کے طور پر اس اضطراری کیفیت کو برقرار رکھتا ہے۔

بہت سے مطالعات سے پتہ چلتا ہے کہ 0-6 سال کی عمر کے تقریباً 63% بچوں نے کم از کم ایک بار پیسیفائر کا استعمال کیا ہے۔ سب سے زیادہ شرح 0-2 کی عمر کے عرصے میں گرتی ہے، پھر دھیرے دھیرے کم ہوتی جاتی ہے لیکن پھر بھی کچھ بڑے بچوں میں موجود ہوتی ہے۔

عام طور پر، بچے 4 سال کی عمر تک اس عادت کو ترک کر دیتے ہیں۔ اگر مستقل دانت بڑھنے کے وقت (6 سال کی عمر کے لگ بھگ) یہ عادت جاری رہتی ہے تو، خرابی اور جبڑے کی خرابی کا خطرہ نمایاں طور پر بڑھ جائے گا۔

بچے پیسیفائر چوسنا کیوں پسند کرتے ہیں؟

حفاظت اور آرام کی ضروریات: چھوٹے بچے اپنے آپ کو تسلی دینے کے طریقے کے طور پر پیسیفائر یا انگوٹھا چوسنے کا استعمال کرتے ہیں، خاص طور پر جب اپنے والدین سے الگ ہوتے ہیں، اجنبیوں یا نئے ماحول کا سامنا کرتے ہیں۔ یہ رویہ بچوں کو تناؤ کو کم کرنے اور بہتر نیند میں مدد کرتا ہے۔

بعض حالات میں طبی فوائد

• درد کی حد میں اضافہ: پیسیفائر معمولی طبی طریقہ کار کے دوران تکلیف کو کم کرنے میں مدد کرتے ہیں۔

• نیند کی امداد: 1-4 سال کی عمر کے بچوں میں، پیسیفائر پر چوسنے سے سوتے وقت دل کی دھڑکن کو کم کرنے میں مدد ملتی ہے، جس سے گہری نیند آتی ہے۔

• قبل از وقت پیدا ہونے والے بچوں میں وزن میں اضافہ: جب موسیقی کے ساتھ ملایا جاتا ہے تو پیسیفائرز قبل از وقت پیدا ہونے والے بچوں کو دودھ پلانے کی تحریک دیتے ہیں، جس سے غذائی اجزاء کے جذب کی تاثیر میں اضافہ ہوتا ہے۔

• اچانک بچوں کی موت کے سنڈروم کے خطرے کو کم کرتا ہے: تحقیق سے پتہ چلتا ہے کہ نیند کے دوران پیسیفائرز زبان کی پوزیشن کو تبدیل کرنے، سانس کے پٹھوں کے لہجے کو بڑھانے، اور سانس لینے کو متحرک کرنے میں مدد کرتے ہیں - اس طرح اس سنڈروم کا خطرہ کم ہوتا ہے۔ تاہم، اس کے ممکنہ ضمنی اثرات کی وجہ سے، وہ اسے صرف 1 سال سے کم عمر کے بچوں کے لیے تجویز کرتے ہیں۔

پیسیفائر سے متعلق سامنے والے دانتوں والے بچے کا کیس - تصویر: بی ایس سی سی

غیر متوقع نتائج

مندرجہ بالا فوائد صرف اس وقت کارآمد ہوتے ہیں جب بچہ جوان ہو اور اسے تھوڑے عرصے کے لیے استعمال کیا جائے۔ جب یہ عادت لمبے عرصے تک رہتی ہے، تو پیسیفائر بچے کی میکسیلو فیشل اور نفسیاتی نشوونما پر بہت سے غیر متوقع نتائج لاتے ہیں۔

دانتوں اور جبڑوں کی غلط ترتیب

کھلا کاٹنا: کاٹتے وقت سامنے کے اوپری اور نیچے کے دانت ایک دوسرے کو نہیں چھوتے۔

- سامنے کے دانت نکل رہے ہیں: سامنے کے اوپری دانت آگے بڑھتے ہیں، سامنے کے نیچے کے دانت پیچھے ہٹ جاتے ہیں۔

- تنگ جبڑا، کراس بائٹ: مصنوعی اعضاء اوپری جبڑے کو تنگ کر دیتے ہیں اور کینائن کے دانتوں کو غلط شکل دیتے ہیں۔

- مستقل خرابی: اگر یہ 4 سال کی عمر کے بعد بھی برقرار رہتی ہے، تو یہ غلط فہمیاں زندگی بھر قائم رہ سکتی ہیں، جس کے لیے پیچیدہ آرتھوڈانٹک علاج کی ضرورت ہوتی ہے۔

دانتوں کی خرابی: 18 مہینوں تک پیسیفائر کا مسلسل استعمال دانتوں کی خرابی کے لیے ایک اعلی خطرہ کا عنصر ہے، ممکنہ طور پر اس گروپ کے مقابلے میں دوگنا زیادہ ہے جو پیسیفائر کا استعمال نہیں کرتے ہیں۔

تاخیر سے تقریر اور محدود زبان کی نشوونما: جو بچے لمبے عرصے تک پیسیفائر استعمال کرتے ہیں ان میں تاخیر سے بولنے کا امکان 3 گنا زیادہ ہوتا ہے۔ پیسیفائر منہ کو بھر دیتے ہیں، آوازوں کی نقل کرنے اور بڑبڑانے کی صلاحیت کو محدود کرتے ہیں۔ بہت سے ماہرین کا خیال ہے کہ والدین اپنے بچوں کی زبان کی نشوونما کی قیمت پر "خاموشی خریدتے ہیں"۔

اوٹائٹس میڈیا کا خطرہ : ایسے مطالعات سے پتہ چلتا ہے کہ 4 سال سے کم عمر کے بچوں میں پیسیفائر کا استعمال بار بار ہونے والے اوٹائٹس میڈیا کے خطرے کو دوگنا کردیتا ہے۔ وجہ یہ ہے کہ بیکٹیریا ناک سے درمیانی کان تک آسانی سے پھیل سکتے ہیں۔

نفسیاتی اور جذباتی اثرات: جو لڑکے کثرت سے پیسیفائر استعمال کرتے ہیں ان میں چہرے کے تاثرات کی نقل کرنے کی صلاحیت کم ہوتی ہے اور بڑوں کے طور پر جذباتی ذہانت کے اسکور کم ہوتے ہیں۔ اس رجحان کا موازنہ بوٹوکس انجیکشن سے کیا گیا ہے جو چہرے کے پٹھوں کو بے حس کرتے ہیں، اظہار کو محدود کرتے ہیں۔ لڑکیاں کم متاثر ہوتی ہیں، ممکنہ طور پر جذباتی نشوونما میں لچک کی وجہ سے۔

پیسیفائر کی لت: بچہ پیسیفائر کے بغیر انحصار اور سونے سے قاصر ہو سکتا ہے۔ جب والدین پیچھے ہٹ جاتے ہیں، تو بچہ پرتشدد روتا ہے، جو پورے خاندان کے لیے ذہنی دباؤ کا باعث بنتا ہے۔

دودھ پلانے پر اثرات: بچوں کو "نپل کنفیوژن" ہو سکتا ہے: ان کی زبان غلط پوزیشن میں ہے، وہ دودھ پلانے سے انکار کرتے ہیں۔ دودھ پلانے کی وجہ سے ماں کم دودھ پیدا کرتی ہے، اور بچے کو قیمتی غذائی اجزاء کی کمی ہوتی ہے۔

- اس کے علاوہ، خطرات بھی ہوسکتے ہیں: جب پیسیفائر گرتا ہے تو بچوں کا دم گھٹنا یا دم گھٹنا؛ پیسیفائر بنانے کے لیے استعمال ہونے والے پلاسٹک سے الرجی؛ اگر حفظان صحت ناقص ہو تو انفیکشن۔

بچوں کی عادتیں توڑنے میں کیسے مدد کریں؟

پیسیفائر پر چوسنے کی عادت کو ختم کرنے کے لیے اس کے بہت سے طریقے ہیں، جیسے: (1) اچانک مداخلت کرنا۔ (2) والدین بچے کو اس عادت کے برے نتائج بتاتے ہیں، جن پر دوست ہنس سکتے ہیں۔ (3) پیسیفائر پر کوئی ناگوار چیز لگانا۔ (4) دانتوں کا ڈاکٹر بچے کو مشورہ دے گا کہ وہ والدین کو بچے کے لیے ترغیبات ختم کرنے کے لیے سمجھا کر چھوڑ دیں۔

اس کے علاوہ، اب آرتھوڈانٹک پیسیفائرز ہیں، جو جبڑے کی ہڈی پر منفی اثرات کو محدود کرنے کے لیے ڈیزائن کیے گئے ہیں۔ تاہم، یہ صرف ایک عارضی حل ہے، بروقت واپسی کا متبادل نہیں۔

والدین کے لیے عملی نصیحت:

• 3-4 سال کی عمر سے پہلے پیسیفائر کو چھوڑ دیں۔

• 2 سال کی عمر تک ماں کا دودھ پلانے کے ساتھ پہلے 6 ماہ تک خصوصی دودھ پلانے کو برقرار رکھیں۔

• آہستہ سے دودھ چھڑانا: دن میں استعمال کا وقت کم کریں، اسے صرف نیند آنے پر لینے دیں، پھر اسے مکمل طور پر ختم کردیں۔

• انعام دیں اور اپنے بچے کی حوصلہ افزائی کریں کہ وہ پیسیفائر کو ترک کرنے پر فخر محسوس کرے۔

• اپنے بچے کو باقاعدگی سے دانتوں کے چیک اپ کے لیے لے جائیں تاکہ خرابی کا جلد پتہ چل سکے۔

اس سے انکار نہیں کیا جا سکتا کہ بہت سے معاملات میں، پیسیفائر ایک "مفید ٹول" ہیں جو بچوں کو پرسکون ہونے، درد کو دور کرنے، نیند کو بہتر بنانے اور قبل از وقت پیدا ہونے والے بچوں کی مدد کرنے میں مدد کرتے ہیں۔ لیکن حقیقت یہ ہے کہ فوائد صرف مختصر وقت کے لیے اور صحیح حالات میں ہی ہوتے ہیں۔ جب والدین بدسلوکی کرتے ہیں یا دودھ چھڑانے میں تاخیر کرتے ہیں، تو تسکین دینے والے "دوستوں" سے "مجرم" بن جائیں گے جس کے نتیجے میں بچوں کی صحت اور جمالیات کے لیے بہت سے طویل مدتی نتائج مرتب ہوں گے۔

سب سے اہم پیغام یہ ہے:

• صحیح وقت پر استعمال کریں (1 سال سے کم عمر کے بچے، اچھی طرح دودھ پلانے کے بعد)۔

• مناسب طریقے سے استعمال کریں (صاف، محفوظ، کوئی خطرناک تار نہیں)۔

• صحیح وقت پر دودھ چھڑانا (3-4 سال کی عمر سے پہلے)۔

پروفیسر ڈاکٹر Vo Truong Nhu Ngoc

ماخذ: https://tuoitre.vn/thoi-quen-mut-num-vu-gia-va-nhung-he-luy-den-rang-mieng-ngon-ngu-tai-mui-hong-cua-tre-20251001114946802.htm