نائب وزیر صحت: ہر روز چھوٹی چھوٹی تبدیلیوں سے صحت مند رہنا

9 ستمبر کی صبح وزارت صحت میں ہیلتھ اینڈ لائف اخبار کے زیر اہتمام چوتھے میں صحت مند اور زیادہ خوبصورت مقابلے کی افتتاحی تقریب منعقد ہوئی۔

افتتاحی تقریب سے خطاب کرتے ہوئے، صحت کے نائب وزیر، پروفیسر ڈاکٹر ٹران وان تھوان نے کہا کہ صحت ایک انمول اثاثہ ہے، تمام خوشیوں کی "جڑ" ہے، اور ساتھ ہی ساتھ قوم کی خوشحالی کا تعین کرنے والے بنیادی عوامل میں سے ایک ہے۔

جنرل سکریٹری ٹو لام نے بھی بار بار اس بات پر زور دیا ہے کہ صحت کے شعبے کو اپنی سوچ کو سختی سے اختراع کرنے کی ضرورت ہے، اپنی توجہ علاج سے بیماری کی روک تھام کی طرف منتقل کرنے، کمیونٹی کی صحت کی بہتری کو مرکز کے طور پر لینے، اور جلد اور دور سے ایک ٹھوس "طبی ڈھال" بنانے کی ضرورت ہے۔

Thứ trưởng Bộ Y tế: Sống khỏe từ những thay đổi nhỏ mỗi ngày - 1 — نائب وزیر صحت ٹران وان تھوان تقریب سے خطاب کر رہے ہیں (تصویر: ٹران من)۔

"یہ نہ صرف صحت کے شعبے کی تزویراتی سمت ہے، بلکہ ہم میں سے ہر ایک کے لیے اپنی صحت کو فعال طور پر محفوظ رکھنے اور تعمیر کرنے کے لیے ایک یاد دہانی بھی ہے۔ اس نقطہ نظر کو سمجھنے کا ایک بنیادی حل بیداری اور طرز عمل کو تبدیل کرنا، ایک مثبت طرز زندگی بنانا، سائنسی طور پر کھانا، باقاعدگی سے ورزش کرنا..."، نائب وزیر تھوان نے کہا۔

لہذا، میں صحت مند ہوں اور زیادہ خوبصورت ہوں، یہ صرف ایک مقابلہ نہیں ہے، بلکہ یہ واقعی ایک متحرک سماجی تحریک بن گیا ہے۔ ہر مدمقابل، ہر سفر "روک تھام علاج سے بہتر ہے" کے فلسفے کا واضح ثبوت ہے۔

نائب وزیر کے مطابق، یہ ایک یاد دہانی بھی ہے کہ صحت آسان چیزوں سے شروع ہوتی ہے: متوازن کھانا، کافی نیند، دن میں ایک قدم۔

نیشنل انسٹی ٹیوٹ آف نیوٹریشن کے ڈائریکٹر پروفیسر ڈاکٹر ٹران تھانہ ڈونگ نے مزید کہا کہ غذائیت صرف کھانے پینے کا عمل نہیں ہے بلکہ اس سے بھی اہم بات یہ ہے کہ کسی قوم کی نسل، قد اور ذہانت کا معیار بھی ہے۔ اس وقت، غذائیت ایک انتہائی اہم مسئلہ ہے.

Thứ trưởng Bộ Y tế: Sống khỏe từ những thay đổi nhỏ mỗi ngày - 2 — نیشنل انسٹی ٹیوٹ آف نیوٹریشن کے ڈائریکٹر پروفیسر ڈاکٹر ٹران تھانہ ڈونگ (تصویر: نام فوونگ)۔

جاپان نے اس مسئلے کو ابتدائی طور پر پہچان لیا تھا، اس لیے 1947 سے، ان کے پاس غذائیت سے متعلق ایک قانون تھا اور اس نے لوگوں کے لیے سائنسی، متوازن اور مناسب غذائیت کی سرگرمیوں کو مستقل طور پر نافذ کیا ہے۔

"اب تک، جاپانیوں نے اپنی جسمانی طاقت اور قد میں بہتری لائی ہے۔ ماضی میں، ہم کہتے تھے کہ جاپانی چھوٹے تھے، لیکن اب وہ لمبے ہیں۔ جاپانی مردوں کا اوسط قد 1.74 میٹر ہے۔ اس طرح، انہوں نے اپنی متوقع عمر، کام کرنے کی عمر میں نمایاں اضافہ کیا ہے اور غیر متعدی امراض کو کم کیا ہے، جس سے پوری دنیا کو سبق سیکھنا چاہیے،" ڈوونگ نے کہا۔

میں صحت مند ہوں اور زیادہ خوبصورت مقابلہ 3 راؤنڈز پر مشتمل ہے، جو 9 ستمبر سے 25 دسمبر تک جاری رہے گا۔ آرگنائزنگ کمیٹی اختتامی اور ایوارڈ تقریب میں اعزاز کے لیے 12 بہترین امیدواروں کا انتخاب کرے گی۔

گرینڈ پرائز کی مالیت 50 ملین VND ہے، پہلا انعام 30 ملین VND ہے۔ اس کے علاوہ، 2 دوسرے انعامات، 3 تیسرے انعامات، 5 چوتھے انعامات اور سب سے زیادہ آراء، سب سے زیادہ کوشش، اور سب سے متاثر کن کہانی کے لیے دیگر انعامات ہیں۔

ماخذ: https://dantri.com.vn/suc-khoe/thu-truong-bo-y-te-song-khoe-tu-nhung-thay-doi-nho-moi-ngay-20250909132926664.htm