12 اپریل (مقامی وقت) کی صبح، ویتنام U23 ٹیم 2024 AFC U23 چیمپئن شپ کی تیاری جاری رکھنے کے لیے تربیتی میدان میں واپس آئی۔ گرم موسم کے باوجود، فٹنس ماہر برانڈی ریگاٹو نیٹو کی طرف سے مضبوط بنانے پر توجہ مرکوز کرتے ہوئے کھلاڑیوں نے تربیتی پروگرام کو فعال طور پر جذب کیا۔
آج، کھلاڑیوں نے وقت کے فرق کو ایڈجسٹ کیا ہے. اس لیے ہیڈ کوچ ہوانگ انہ توان نے ٹریننگ فریکوئنسی کو دو سیشنز تک بڑھا دیا ہے، جس میں صبح جسمانی تربیت اور طاقت بڑھانے پر توجہ دی جائے گی، تربیتی سیشن تکنیکی اور حکمت عملی کی تربیت پر توجہ مرکوز کرے گا۔
قطر کا موسم صبح کے وقت دھوپ ہے لیکن پھر بھی ہوا دار ہے، اس لیے یہ اب بھی کافی خوشگوار محسوس ہوتا ہے۔ کھلاڑی بھی ہوٹل میں پورے دن آرام اور صحت یابی کے بعد ٹریننگ گراؤنڈ میں واپسی کے لیے کافی پرجوش نظر آئے۔ ان سب کو کوچنگ اسٹاف کی ضروریات پوری کرنے میں کوئی دقت نہیں ہوئی۔
توقع ہے کہ آنے والے دنوں میں، U23 ویتنام کویت کے خلاف افتتاحی میچ (17 اپریل) تک 2 تربیتی سیشنز فی دن برقرار رکھے گا۔
ماخذ
![[تصویر] لاؤس کے قومی دن کی 50 ویں سالگرہ منانے کے لیے پریڈ](/_next/image?url=https%3A%2F%2Fvphoto.vietnam.vn%2Fthumb%2F1200x675%2Fvietnam%2Fresource%2FIMAGE%2F2025%2F12%2F02%2F1764691918289_ndo_br_0-jpg.webp&w=3840&q=75)
![[VIMC 40 دن کی بجلی کی رفتار] Hai Phong Port کو توڑنے کے لیے پرعزم ہے، 2025 تک 2 ملین TEUs کے ہدف کو حاصل کرنا](https://vphoto.vietnam.vn/thumb/402x226/vietnam/resource/IMAGE/2025/12/04/1764816441820_chp_4-12-25.jpeg)
تبصرہ (0)