کان میں پھنسا گندا پانی درمیانی کان میں انفیکشن کا سبب بن سکتا ہے۔ ہیلتھ ویب سائٹ ہیلتھ لائن (یو ایس اے) کے مطابق، درمیانی کان کے انفیکشن کی خصوصیت کی علامات میں کان میں درد، خارج ہونے والے مادہ، کان کی نالی میں سوجن ہونے کی صورت میں سماعت کا نقصان، اور دیگر علامات شامل ہیں۔
تیراکی کے دوران کانوں میں پانی کے علاج کے لیے، لوگ اوور دی کاؤنٹر کان کے قطرے یا سپرے استعمال کر سکتے ہیں۔
کان کے انفیکشن سے بچنے کے لیے، لوگ اپنے کانوں سے پانی نکال سکتے ہیں اور انہیں درج ذیل طریقوں سے خشک کر سکتے ہیں۔
اپنے سر کو جھکا کر اپنی طرف لیٹ جائیں۔
جب آپ کے کان میں پانی آجائے تو اپنی طرف لیٹنا پہلی چیزوں میں سے ایک ہے۔ تولیہ پر اپنے پہلو پر چند منٹ لیٹنے سے اندر کا پانی خود ہی نکل جائے گا۔
اپنے کان کی لوب کو ہلائیں۔
پانی کو باہر نکالنے کے لیے اپنے سر کو ہلکا سا جھکاتے ہوئے کان کی لوب کو آہستہ سے کھینچیں یا ہلائیں۔ اگر دونوں کانوں میں پانی آجائے تو آپ اپنے سر کو ایک طرف سے دوسری طرف جھکا سکتے ہیں۔
اپنے کانوں کو مضبوطی سے دبائیں۔
یہ طریقہ سکشن بنانے اور پانی نکالنے کے لیے اپنے ہاتھ کو مضبوطی سے اپنے کان کے ساتھ دبانے سے کام کرتا ہے۔ سب سے پہلے، اپنے سر کو ایک طرف جھکائیں، پھر اپنے کان کے خلاف مضبوطی سے دبانے کے لیے اپنی ہتھیلی کے چپٹے حصے کا استعمال کریں۔ اگلا، آہستہ سے اپنی ہتھیلی کو اپنے کان کے سامنے آگے پیچھے کریں۔ یہ سکشن بنائے گا اور آپ کے کان سے پانی نکالے گا۔
ہیئر ڈرائر کا استعمال کریں۔
ہیئر ڈرائر کی گرمی کان میں جمع ہونے والی کسی بھی نمی کو بخارات میں اتارنے میں مدد کر سکتی ہے۔ ایسا کرنے کے لیے، ہیئر ڈرائر کو سب سے نچلی ترتیب پر موڑ دیں، پھر اسے اپنے کان سے تقریباً 30 سینٹی میٹر دور رکھیں۔
ہیئر ڈرائر کو ساکن نہیں چھوڑنا چاہیے۔ اسے آگے پیچھے کرنے کی ضرورت ہوتی ہے تاکہ جلد پر مسلسل گرم ہوا اڑنے سے بچ سکے، جس سے جلن اور تکلیف ہوتی ہے۔ اسی وقت، اپنے کانوں کو نیچے کی طرف کھینچیں تاکہ گرم ہوا آپ کے کانوں تک پہنچ سکے۔
آئی ڈراپس یا سپرے استعمال کریں۔
کچھ معاملات میں، ڈاکٹر تیراکی کے بعد کان کے قطرے استعمال کرنے کی سفارش کر سکتا ہے۔
کچھ معاملات میں، ڈاکٹر تیراکی کے بعد کان کے قطرے استعمال کرنے کی سفارش کر سکتا ہے۔ اوور دی کاؤنٹر کان کے قطرے کان کو خشک کرنے اور کان کے اندر انفیکشن کے خطرے کو روکنے میں مدد کر سکتے ہیں۔
اگر مندرجہ بالا طریقوں نے کام نہیں کیا ہے، تو آپ کو اپنے کان میں پھونکنے کے لیے روئی کے جھاڑو، انگلیوں یا کسی دوسری چیز کو استعمال کرنے سے گریز کرنا چاہیے۔ ہیلتھ لائن کے مطابق، یہ عمل کان میں بیکٹیریا داخل کر سکتا ہے، پانی کو گہرائی میں داخل کر سکتا ہے، کان کو نقصان پہنچا سکتا ہے، یا اس سے بھی بدتر، کان کا پردہ پھٹ سکتا ہے۔ پھر آپ کو ڈاکٹر سے ملنا چاہئے۔
ماخذ لنک
تبصرہ (0)