نقصان پہنچائے بغیر اسے صحیح طریقے سے کیسے سنبھالیں؟

کان میں پھنسا گندا پانی اوٹائٹس میڈیا کا سبب بن سکتا ہے۔ امریکی صحت کی ویب سائٹ ہیلتھ لائن کے مطابق، اوٹائٹس میڈیا کی عام علامات میں کان میں درد، خارج ہونے والے مادہ، کان کی نالی میں سوجن ہونے کی صورت میں سماعت کا نقصان، اور دیگر علامات شامل ہیں۔

Nước vào tai: làm sao để xử lý đúng cách mà không gây hại ? - Ảnh 1. — تیراکی کے دوران کان میں پانی کے علاج کے لیے، لوگ اوور دی کاؤنٹر کان کے قطرے یا سپرے استعمال کر سکتے ہیں۔

کان کے انفیکشن سے بچنے کے لیے لوگ اپنے کانوں سے پانی نکال سکتے ہیں اور اپنے کانوں کو درج ذیل طریقوں سے خشک کر سکتے ہیں۔

اپنی طرف لیٹ جاؤ

جب آپ کے کان میں پانی پھنس جائے تو آپ کے پہلو پر لیٹنا آپ کو اولین کاموں میں سے ایک ہے۔ بس اپنی طرف تولیہ پر چند منٹ لیٹ جائیں اور پانی نکل جائے گا۔

اپنے کان کی لوب کو ہلائیں۔

اپنے سر کو تھوڑا سا ایک طرف جھکاتے ہوئے اپنے کان کے لوب کو آہستہ سے کھینچیں یا ہلائیں تاکہ پانی نکل جائے۔ اگر دونوں کانوں میں پانی آجائے تو اپنے سر کو ایک طرف جھکائیں۔

اپنے کان دباو

یہ طریقہ سکشن بنانے اور پانی نکالنے کے لیے کان پر مضبوطی سے دبانے کے لیے اپنے ہاتھ کا استعمال کرتے ہوئے کام کرتا ہے۔ سب سے پہلے، آپ کو اپنے سر کو ایک طرف جھکانا ہوگا، کان پر مضبوطی سے دبانے کے لیے اپنی ہتھیلی کے چپٹے حصے کا استعمال کریں۔ اس کے بعد کان پر مضبوطی سے دبائی ہوئی ہتھیلی کو آہستہ سے آگے پیچھے کریں۔ یہ سکشن بنائے گا اور کان میں پانی نکالے گا۔

ہیئر ڈرائر کا استعمال کریں۔

ہیئر ڈرائر کی گرمی کان میں پھنسے ہوئے پانی کو بخارات سے نکالنے میں مدد کر سکتی ہے۔ ایسا کرنے کے لیے، ہیئر ڈرائر کو سب سے نچلی سیٹنگ پر رکھیں اور اسے کان سے تقریباً 30 سینٹی میٹر دور رکھیں۔

ہیئر ڈرائر کو اکیلا نہ چھوڑیں، بلکہ اسے آگے پیچھے کریں تاکہ جلد پر مسلسل چلنے والی گرم ہوا سے بچا جا سکے، جس سے گرمی اور تکلیف ہوتی ہے۔ ایک ہی وقت میں، اپنے کانوں کو نیچے کی طرف کھینچیں تاکہ گرم ہوا آپ کے کانوں میں داخل ہوسکے۔

قطرے یا سپرے استعمال کریں۔

Nước vào lỗ tai: Xử lý sao cho đúng cách mà không gây hại? - Ảnh 2. — کچھ معاملات میں، آپ کا ڈاکٹر تیراکی کے بعد کان کے قطرے استعمال کرنے کی سفارش کر سکتا ہے۔

کچھ معاملات میں، آپ کا ڈاکٹر تیراکی کے بعد کان کے قطرے استعمال کرنے کی سفارش کر سکتا ہے۔ اوور دی کاؤنٹر کان کے قطرے آپ کے کانوں کو بہتر طریقے سے خشک کرنے اور کان کے اندر انفیکشن کے خطرے کو کم کرنے میں مدد کر سکتے ہیں۔

اگر آپ نے مندرجہ بالا طریقوں کو آزمایا ہے اور وہ کام نہیں کرتے ہیں، تو آپ کو اپنے کانوں میں جھونکنے کے لیے روئی کے جھاڑو، انگلیوں یا کسی اور چیز کے استعمال کو محدود کرنا چاہیے۔ ہیلتھ لائن کے مطابق، یہ عمل بیکٹیریا کان تک پہنچنے کا سبب بن سکتا ہے، جس سے پانی زیادہ گہرائی میں داخل ہو سکتا ہے، کان کو نقصان پہنچا سکتا ہے، یا اس سے بھی بدتر، کان کے پردے کو سوراخ کر سکتا ہے۔ پھر آپ کو ڈاکٹر سے ملنا چاہئے۔

ماخذ لنک