Phái đẹp nên vận động thể chất thường xuyên, ăn đủ chất đạm, canxi, vitamin D, axit béo omega-3 và dành thời gian nghỉ ngơi để sống khỏe ở tuổi 40.
Bổ sung đầy đủ dinh dưỡng và tập luyện phù hợp là yếu tố quan trọng ở mỗi giai đoạn trong cuộc đời. Đến tuổi 40, cơ thể phái nữ trải qua một số thay đổi, chuẩn bị mãn kinh. Một số cách ăn uống, tập thể dục...
Họ tên không được để trống
Ngày sinh không đúng định dạng
Email không đúng định dạng
Số điện thoại không đúng định dạng
Địa chỉ không được để trống
Ngày khám không đúng định dạng
Chọn địa điểm khám tại
BVĐK TÂM ANH Hà Nội
108 Phố Hoàng Như Tiếp, P.Bồ Đề, Q.Long Biên, HN Hotline - 1800 6858
BVĐK TÂM ANH TP.HCM
2B Phổ Quang, Phường 2, Q.Tân Bình, TP.HCMHotline - 0287 102 6789
* Vấn đề sức khỏe cần khám
Nội dung không được để...
Họ tên không được để trống
Ngày sinh không đúng định dạng
Email không đúng định dạng
Số điện thoại không đúng định dạng
Địa chỉ không được để trống
Ngày khám không đúng định dạng
Chọn địa điểm khám tại
BVĐK TÂM ANH Hà Nội
108 Phố Hoàng Như Tiếp, P.Bồ Đề, Q.Long Biên, HN Hotline - 1800 6858
BVĐK TÂM ANH TP.HCM
2B Phổ Quang, Phường 2, Q.Tân Bình, TP.HCMHotline - 0287 102 6789
* Vấn đề sức khỏe cần khám
Nội dung không được để...
Bỏ qua khởi động, tập quá sức, sai tư thế và bỏ qua các cơn đau nhức xương khớp là những sai lầm phái đẹp thường gặp khi tập thể dục.
Tập thể dục mang đến nhiều lợi ích cho sức khỏe phái đẹp, như tăng cường sự dẻo dai, khỏe xương khớp, tim mạch và góp phần giảm nhẹ triệu chứng mãn kinh. Để tập luyện mang lại hiệu quả, phụ nữ cần tránh những sai lầm dưới...
Mật độ xương thấp khiến phụ nữ trung niên giảm chiều cao, đau lưng, hạn chế khả năng vận động, dễ mất răng.
Phụ nữ có nguy cơ yếu, giòn xương hơn nam giới, nhất là sau tuổi trung niên. Tình trạng này do thay đổi nội tiết tố trong thời kỳ mãn kinh. Xương yếu dẫn đến giảm khả năng vận động, sức khỏe răng miệng kém. Phái đẹp có thể nhận biết dấu hiệu suy giảm sức...
Cựu số một thế giới Dick Jaspers khen chiến thắng của Việt Nam trước Tây Ban Nha ở chung kết carom 3 băng đồng đội thế giới kịch tính.
Phương Vinh ghi điểm quyết định chức vô địch.
Lần đầu tiên trong lịch sử giải, trận chung kết đạt tới tỷ số 14-14 ở tie-break, tức là hai đội đều có cơ hội ghi một điểm quyết định để vô địch. Việt Nam bỏ lỡ hai cơ hội, sau đó đến...
Họa sĩ Françoise Gilot - người tình cũ kém Picasso 40 tuổi - từng bị danh họa ngăn cản sự nghiệp ở Pháp, phải đến Mỹ tiếp tục vẽ tranh.
Theo Beauxarts, triển lãm Françoise Gilot mở cửa ngày 12/3, dự kiến kéo dài một năm tại bảo tàng Picasso (Pháp). Chủ đề tập trung vào sự nghiệp hội họa và mối quan hệ thân thiết giữa Gilot với nhóm nghệ sĩ theo trường phái trừu tượng đương đại...
Không chỉ dùng ChatGPT soạn email, sửa chính tả hoặc làm toán như giai đoạn trước, ứng dụng trí tuệ nhân tạo (AI) trong doanh nghiệp Việt dần chuyên nghiệp.
Để biết đàn dế nuôi có stress hay không, Cricket One - nhà sản xuất đạm dế lớn nhất Đông Nam Á có trang trại Bình Phước - bắt đầu tìm cách dùng trí tuệ nhân tạo (AI) từ 2019. Công ty này bỏ vốn vào một dự án startup...
Sứa biển là loài nhuyễn thể thân mềm, nguồn thực phẩm phong phú từ biển, dễ chế biến thành món ngon được nhiều người ưa chuộng.Sứa có nhiều ở Việt Nam, giá trị dinh dưỡng cao. Trong 100g sứa có 12,3g chất đạm, 0,1g chất béo, 3,9g chất đường, 182mg canxi, 9,5mg sắt, 132mg iode.Sứa nhiều protein, giàu chất oxy hóa, đặc biệt sứa chứa omega 3 và omega 6, pholyphenol, giúp giảm nguy cơ mắc bệnh tim...
Dâu tây, việt quất, đậu, sữa chua có tác dụng chống viêm, tốt cho người bệnh viêm khớp khi ăn thường xuyên.
Các triệu chứng viêm khớp thường gồm sưng, đau, cứng khớp và giảm khả năng vận động. Bệnh là kết quả của sự hao mòn khớp theo thời gian. Viêm khớp cũng có thể do bệnh tự miễn dịch gây ra, trong đó hệ thống miễn dịch của cơ thể tấn công các mô khớp.Dưới đây là...
Theo ông Trịnh Ngọc Hiệp - phó giám đốc Sở Y tế Khánh Hòa, cơ quan chuyên môn của sở đã cung cấp cho cơ quan điều tra số liệu, thông tin các mẫu bệnh phẩm của bệnh nhân."Sở cũng sẽ phối hợp với UBND TP Nha Trang trong việc xử lý hành chính đối với quán. Sau vụ việc này, cũng như...
(Bqp.vn) - Trong nhiệm kỳ thực hiện nhiệm vụ gìn giữ hòa bình (GGHB) Liên hợp quốc ở Bambari thuộc Phái bộ Cộng hòa Trung Phi (MINUSCA), Trung tá Nguyễn Văn Hiển - cán bộ Văn phòng Bộ Quốc phòng được lựa chọn tham gia lực lượng GGHB Liên hợp quốc - đã nỗ lực vượt qua mọi khó...
(Bqp.vn) - Nhân dịp kỷ niệm 93 năm Ngày thành lập Đoàn Thanh niên Cộng sản Hồ Chí Minh (26/3/1931 - 26/3/2024), Đại tướng Phan Văn Giang, Ủy viên Bộ Chính trị, Phó Bí thư Quân ủy Trung ương, Bộ trưởng Bộ Quốc phòng đã gửi thư chúc mừng tới toàn thể cán bộ, đoàn viên, thanh niên Quân...
Từ người bình thường trở thành nghệ sĩ là phúc phần lớn lao, Đen Vâu nói mình phải có trách nhiệm để đền đáp phúc phần đó. Và âm nhạc đã mở lối cho anh thực hiện được những dự định 'thấm đẫm tình người'.
Ca sĩ Đen Vâu tại lễ trao thưởng Gương mặt trẻ Việt Nam tiêu biểu...